慢性鼻炎可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解鼻塞、減少分泌物、改善鼻腔黏膜功能。慢性鼻炎的治療方法主要有生理鹽水沖洗、藥物治療、手術治療、避免過敏原、增強免疫力。

生理鹽水沖洗鼻腔是慢性鼻炎的基礎治療方法之一。生理鹽水與人體體液滲透壓相近，不會刺激鼻腔黏膜，能夠有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和病原體。使用生理鹽水沖洗可以減輕鼻黏膜水腫，緩解鼻塞癥狀，改善鼻腔通氣功能。沖洗頻率一般為每日1-2次，具體可根據(jù)癥狀調(diào)整。生理鹽水沖洗適合長期使用，無明顯。

慢性鼻炎患者可在醫(yī)生指導下使用糖皮質(zhì)激素鼻噴劑、抗組胺藥物、減充血劑等藥物。糖皮質(zhì)激素鼻噴劑如布地奈德、丙酸氟替卡松能夠減輕鼻腔炎癥反應；抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪可緩解過敏癥狀；減充血劑如羥甲唑啉能夠快速緩解鼻塞，但不宜長期使用。藥物治療需遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

對于藥物治果不佳的慢性鼻炎患者，可考慮手術治療。常見手術方式包括下鼻甲部分切除術、鼻中隔矯正術等。手術治療能夠改善鼻腔通氣，但術后仍需配合藥物治療和鼻腔護理。手術適應癥需由專業(yè)醫(yī)生評估，術后需定期復查。

過敏性鼻炎患者需盡量避免接觸過敏原，如塵螨、花粉、寵物皮屑等。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用空氣凈化器，外出佩戴口罩等措施可減少過敏原接觸。過敏原檢測有助于明確致敏物質(zhì)，針對性采取防護措施。

增強免疫力有助于減少慢性鼻炎發(fā)作。保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運動，補充維生素C和鋅等營養(yǎng)素可提高機體抵抗力。冬季注意保暖，避免感冒誘發(fā)鼻炎發(fā)作。長期壓力過大可能影響免疫功能，需注意心理調(diào)節(jié)。

慢性鼻炎患者日常生活中需注意保持鼻腔濕潤，可使用生理鹽水噴霧或加濕器；飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物；戒煙限酒，減少對鼻腔黏膜的刺激；規(guī)律運動有助于改善鼻腔血液循環(huán)；冬季外出佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激鼻腔；定期復查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。慢性鼻炎需長期管理，綜合治療才能取得良好效果。