老年糖尿病常見(jiàn)癥狀包括多飲多尿、體重下降、視力模糊、皮膚瘙癢和傷口愈合緩慢。

1、多飲多尿：

血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，患者排尿次數(shù)和尿量明顯增加，繼而引發(fā)口渴感加劇。典型表現(xiàn)為夜間頻繁起夜，每日飲水量超過(guò)3000毫升仍感口干。

2、體重下降：

胰島素缺乏使葡萄糖利用障礙，機(jī)體被迫分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。三個(gè)月內(nèi)體重減輕超過(guò)5%需警惕，可能伴隨肌肉萎縮和乏力感。

3、視力模糊：

高血糖引起晶狀體滲透壓改變導(dǎo)致屈光異常，表現(xiàn)為視物模糊、對(duì)焦困難。長(zhǎng)期未控制可能發(fā)展為糖尿病視網(wǎng)膜病變，出現(xiàn)飛蚊癥或視野缺損。

4、皮膚瘙癢：

微血管病變和脫水導(dǎo)致皮膚干燥，常見(jiàn)于四肢伸側(cè)和腰背部。部分患者出現(xiàn)局部或全身頑固性瘙癢，抓撓后易繼發(fā)感染形成癤腫。

5、傷口愈合慢：

高血糖環(huán)境抑制白細(xì)胞功能，足部輕微擦傷可能遷延不愈。特征性表現(xiàn)為傷口邊緣蒼白無(wú)滲液，周?chē)つw溫度降低伴感覺(jué)減退。

老年糖尿病患者需每日監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥，搭配深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如太極拳或健步走，注意足部護(hù)理避免外傷。定期篩查糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白，出現(xiàn)四肢麻木或心慌癥狀及時(shí)就醫(yī)。