感冒時(shí)喉嚨痛如吞刀片，主要由病毒侵襲咽喉黏膜引發(fā)炎癥導(dǎo)致。緩解方法包括藥物鎮(zhèn)痛、局部護(hù)理及生活調(diào)整。

1.病毒感染是主因

感冒病毒如鼻病毒、冠狀病毒等侵入咽喉部，刺激黏膜產(chǎn)生紅腫熱痛反應(yīng)。炎癥導(dǎo)致神經(jīng)末梢敏感，吞咽時(shí)肌肉牽拉引發(fā)劇烈疼痛。部分患者伴隨扁桃體化膿，疼痛感進(jìn)一步加劇。

2.藥物治療方案

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛和炎癥，每日不超過1200mg。含片類如西地碘含片能局部殺菌，每2小時(shí)含服1片。咽喉噴霧劑如利多卡因氣霧劑可暫時(shí)麻痹神經(jīng)，每日使用不超過3次。需注意孕婦慎用含片，兒童需選擇專用劑型。

3.家庭護(hù)理措施

溫鹽水漱口能減輕腫脹，每次用240ml溫水加半茶匙鹽，每日4-6次。蜂蜜檸檬水可舒緩黏膜，10ml蜂蜜加200ml溫水及檸檬汁飲用。使用加濕器保持50%濕度，避免干燥空氣加重刺激。頸部冷敷每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。

4.飲食調(diào)整建議

選擇常溫流質(zhì)食物如南瓜粥、雞蛋羹，避免溫度刺激。高維生素C的獼猴桃汁可促進(jìn)修復(fù)，每日200ml。避免辛辣、油炸及酸性食物，減少黏膜摩擦。適量飲用菊花金銀花茶，具有抗炎效果。

當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)高熱超過39℃、呼吸困難或血性分泌物時(shí)，需立即就醫(yī)排除急性會(huì)厭炎等重癥。多數(shù)咽喉劇痛在3-5天內(nèi)隨感冒好轉(zhuǎn)而消退，期間保持每天2000ml飲水，嚴(yán)格禁煙酒。若疼痛超過1周未緩解，需耳鼻喉科檢查是否存在鏈球菌感染或其它并發(fā)癥。