1歲半寶寶拉肚子可以吃清淡易消化的食物，如米湯、蘋果泥、胡蘿卜泥，同時(shí)注意補(bǔ)液防脫水。母乳或配方奶可繼續(xù)喂養(yǎng)，避免高糖高脂食物。

1.補(bǔ)液防脫水

拉肚子容易導(dǎo)致脫水，口服補(bǔ)液鹽是首選，每公斤體重補(bǔ)充50-100毫升。家庭可自制米湯加鹽溶液，500毫升米湯加1.75克食鹽。觀察排尿量和口腔濕潤(rùn)度判斷脫水情況。

2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

米粥、面條等淀粉類食物溫和，煮至軟爛更易消化。蘋果蒸熟搗泥，含果膠能吸附毒素。胡蘿卜煮熟壓泥，富含電解質(zhì)和維生素。香蕉補(bǔ)充鉀元素，但腹瀉初期不宜過(guò)多。

3.繼續(xù)哺乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)保持原有頻率，母乳中的抗體有助于恢復(fù)。配方奶可適當(dāng)稀釋，按1:1比例加水沖調(diào)。乳糖不耐受可選用無(wú)乳糖配方奶粉，持續(xù)3-5天。

4.避免加重腹瀉的食物

暫停食用高纖維蔬果如西梅、梨子。不添加新的輔食種類。含糖飲料會(huì)加重滲透性腹瀉，果汁需稀釋至1:4比例。油膩食物和乳制品暫時(shí)忌口。

5.輔助治療措施

益生菌制劑選擇嬰幼兒專用型，如雙歧桿菌BB-12。鋅制劑每日補(bǔ)充10-20毫克，連續(xù)10-14天。腹部保暖可用暖水袋，溫度控制在40℃以下。

1歲半寶寶腹瀉期間，飲食管理比藥物治療更重要。維持營(yíng)養(yǎng)供給的同時(shí)減少腸道負(fù)擔(dān)，多數(shù)情況3-5天可自行緩解。出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、嗜睡或8小時(shí)無(wú)尿時(shí)需立即就醫(yī)。記錄排便次數(shù)和性狀變化，幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情。