慢性非萎縮性胃炎是一種胃黏膜慢性炎癥，胃腺體未發(fā)生萎縮，常見癥狀包括上腹不適、飽脹感、惡心等。病因可能與幽門螺桿菌感染、長期不良飲食習慣、藥物刺激等因素有關(guān)。治療需根據(jù)病因進行，包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善。

1.幽門螺桿菌感染是慢性非萎縮性胃炎的主要病因之一。這種細菌通過破壞胃黏膜屏障，引發(fā)炎癥反應(yīng)。治療上，通常采用三聯(lián)或四聯(lián)，包括質(zhì)子泵抑制劑（如奧美拉唑）、抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）和鉍劑（如枸櫞酸鉍鉀）。根除幽門螺桿菌后，炎癥癥狀會明顯緩解。

2.長期不良飲食習慣，如暴飲暴食、過度飲酒、食用辛辣刺激性食物，也會導(dǎo)致胃黏膜受損，引發(fā)慢性非萎縮性胃炎。飲食調(diào)整是關(guān)鍵，建議少食多餐，避免過冷、過熱、過酸的食物，選擇易消化的食物如小米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等。同時，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。

3.某些藥物，如非甾體抗炎藥（NSAIDs），長期使用會損傷胃黏膜，導(dǎo)致炎癥。對于需要長期服用這類藥物的患者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁、米索前列醇等，以減少對胃黏膜的刺激。此外，避免空腹服藥，可在餐后服用以減輕對胃的刺激。

4.心理因素如長期壓力、焦慮等，也可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機制影響胃黏膜的防御功能，誘發(fā)或加重慢性非萎縮性胃炎。保持良好心態(tài)，適當進行放松訓(xùn)練如深呼吸、瑜伽、冥想等，有助于緩解癥狀。必要時，可尋求心理咨詢或使用抗焦慮藥物輔助治療。