如果想選擇一些藥效作用比較強(qiáng)的生津中成藥，那么建議服用知柏地黃丸里面所含有的之母和黃柏都能夠有效的降火生津。七味都?xì)馔鑼?duì)生津也有著非常好的作用，還能夠有效的調(diào)理脾臟。另外，左歸丸的藥效也是很好的。
聲音主要就是指口腔內(nèi)分泌唾液，要是因?yàn)橥僖豪锩嫠械某煞帜軌蛴行У拇龠M(jìn)消化。如果口腔內(nèi)分泌的唾液比較少時(shí)，那么很容易會(huì)影響身體的消化功能，經(jīng)常還會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的情況。所以有很多人會(huì)選擇服用中成藥來生津，那么生津功效最強(qiáng)的中成藥有什么？吃些什么食物可以生津呢？
一、生津功效最強(qiáng)的中成藥
1.知柏地黃丸
知柏地黃丸里面的知母和黃柏都是一種性寒的中藥，但是這類中藥對(duì)于調(diào)節(jié)肝腎虛火旺盛有著非常好的作用。當(dāng)降低了肝腎內(nèi)的虛火，就能夠有效的緩解口干舌燥的情況，進(jìn)而就可以起到生津的效果。
2.七味都?xì)馔?/strong>
七味都?xì)馔枋窃诹兜攸S丸的基礎(chǔ)上加入了五味子。而五味子對(duì)于生津有著很好的功效，通過服用七味都?xì)馔杩梢杂行У拇龠M(jìn)身體的消化，對(duì)于脾臟也有著很好的調(diào)理功效。還能夠有效的降火清燥。
3.左歸丸
如果想要一些比較強(qiáng)的生津中成藥，建議服用左歸丸。左歸丸能夠有效的治療經(jīng)驗(yàn)不足而誘發(fā)的腰膝酸軟等癥狀。如果口內(nèi)的唾液分泌不足，從而誘發(fā)了口干舌燥的情況，通過服用左歸丸也能夠起到非常好的治療效果。
二、生津的食物
1.銀耳百合湯
將15克的銀耳以及10克的百合，加上適當(dāng)?shù)谋欠旁谒?，然后用小火燉煮。能夠有效的促使口腔?nèi)分泌唾液，生津的效果是比較好的。
2.芝麻糊
將生芝麻以及冰糖放在開水里沖服，每天喝一杯可以有效幫助唾液的分泌，還能夠有效的緩解咳嗽以及口干的癥狀，這種生津食物的效果是非常好的。
3.杏仁鴨梨湯
將杏仁打碎，然后將鴨梨切塊。將杏仁與鴨梨放在水里煮，在煮熟過后加入適量的冰糖，然后轉(zhuǎn)為小火，繼續(xù)蒸煮。每天在晚飯過后喝一碗杏仁鴨梨湯，有很好的潤肺功效，還有著非常好的生津作用。
