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小產(chǎn)后如何調(diào)理

2022-08-01 10:34

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劉勍主任醫(yī)師

三甲吉安市中心人民醫(yī)院婦產(chǎn)科

語(yǔ)音內(nèi)容：

小產(chǎn)后調(diào)理主要是休息和飲食調(diào)理，注意個(gè)人衛(wèi)生，禁止性生活，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。
小產(chǎn)，中醫(yī)病名，也就是自然流產(chǎn)，指妊娠12～28周以內(nèi)，胎兒已成形而因?yàn)榉N種原因停止發(fā)育后自然殞墮為主要表現(xiàn)的疾病。女性在小產(chǎn)以后，生殖系統(tǒng)會(huì)受到一定損傷，而且由于失血的原因，大部分女性都會(huì)出現(xiàn)身體體質(zhì)下降的情況，需要格外的注意保養(yǎng)。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰部清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為宜，一個(gè)月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)。沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。避免性生活，因?yàn)樾‘a(chǎn)后女性的子宮內(nèi)膜是需要一定的恢復(fù)時(shí)間的，過(guò)早進(jìn)行性生活，有可能會(huì)出現(xiàn)子宮感染的現(xiàn)象。
另外，小產(chǎn)后要增加營(yíng)養(yǎng)，避免進(jìn)食生冷及刺激食物，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如蛋奶的攝入以盡快恢復(fù)體力。

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