兒童經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力
2021-04-15 18:08
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冬天感冒了要不要開空調(diào)睡覺
若氣溫過低，冬天感冒了可能要開空調(diào)睡覺；但如果室內(nèi)溫度較為適中，通常不需要開空調(diào)睡覺。建議積極就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。1.要：若冬天的氣溫過低，室內(nèi)一般比較寒冷，感冒患者若出現(xiàn)著涼的情況，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。這種情況下，睡覺時(shí)可以通過開空調(diào)的方式升高室內(nèi)溫度，可降低著涼的概率，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。但開空調(diào)時(shí)應(yīng)注意控制好溫度，避免溫度過低或過高。2.不要：如果室內(nèi)的溫度較為適中，沒有過低的情況，感冒患者在冬天通常不宜開空調(diào)睡覺，否則可能導(dǎo)致室內(nèi)過于干燥，患者可能會(huì)有身體缺水的情況，不利于新陳代謝，容易阻礙感冒好轉(zhuǎn)。感冒患者通常可以遵醫(yī)囑服用感冒靈顆粒、布洛芬片、復(fù)方氨酚那敏顆粒等藥物改善，生活中需積極補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可幫助身體康復(fù)。107次播放 2024-11-30
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感冒發(fā)燒可以吃阿莫西林嗎
發(fā)燒一般指發(fā)熱，細(xì)菌感染引發(fā)的感冒發(fā)熱一般可以吃阿莫西林，如果是病毒感染引起的，通常不可以吃阿莫西林。1.可以：感冒的病因一般有細(xì)菌感染、病毒感染，阿莫西林常用劑型有片劑、膠囊劑、顆粒劑等，可以治療敏感菌引發(fā)的感染，細(xì)菌感染引起的感冒發(fā)熱，通?？梢宰襻t(yī)囑服用該藥進(jìn)行治療，有利于抗菌消炎。2.不可以：病毒感染引發(fā)上述疾病后，阿莫西林通常不能起到治療作用，此時(shí)不能吃阿莫西林?；颊咝枰卺t(yī)生建議下服用連花清瘟膠囊、利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊等藥物進(jìn)行治療，有助于抗病毒感染?；颊咴诨謴?fù)期間，可以適量喝溫開水，能夠促進(jìn)新陳代謝。用藥后保持飲食清淡，避免過度勞累，有利于身體健康。若是藥物效果不佳，患者應(yīng)就醫(yī)治療。107次播放 2024-11-30
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999感冒顆粒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱
999感冒顆粒屬于中西藥復(fù)方制劑，包含野菊花、三叉苦、崗梅、金盞銀盤等，其中三叉苦是辛溫解表的藥物，野菊花是辛涼解表的藥物。所以999感冒顆粒對于治療風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒都有較好的效果。999感冒顆粒還含有西藥成分，包括抗過敏的馬來酸氯苯那敏，退熱止痛的乙酰氨基酚，咖啡因等成分，所以999感冒顆粒對風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒所引起的發(fā)熱、頭疼、咽喉腫痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞等，都有很好的治療療效。102446次播放 2021-06-16
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風(fēng)熱感冒藥幾大常用藥
風(fēng)熱感冒多發(fā)生在春季，癥狀表現(xiàn)以咳嗽、咽喉疼痛、舌邊發(fā)紅、鼻塞、流黃鼻涕、口渴為主。常用藥包括雙黃連口服液、抗病毒口服液、板藍(lán)根顆粒、風(fēng)熱感冒顆粒、、銀翹解毒片。治療風(fēng)熱感冒要以辛涼透表、清熱解毒為主，同時(shí)要多喝水、多吃蔬菜和容易消化的食物。若治療時(shí)期出現(xiàn)發(fā)熱，要使用退熱藥物治療。感冒恢復(fù)后，要多進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。80107次播放 2021-06-16
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感冒咳嗽肚子疼是怎么回事
感冒后出現(xiàn)咳嗽肚子疼的癥狀，大多是因?yàn)榭人缘倪^于頻繁且劇烈，使腹壁肌肉受到牽拉所導(dǎo)致的疼痛。也有可能與胃腸型感冒有關(guān)，可在肚子疼的同時(shí)伴有惡心、腹瀉、嘔吐等一系列的癥狀，需要積極查明病因，如果是牽拉性疼痛，需要積極治療感冒，同時(shí)服用一些止咳藥物，如果肚子疼的情況比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)吃一些布洛芬進(jìn)行改善。如果與胃腸型感冒有關(guān)，這時(shí)可以服用一些胃黏膜保護(hù)劑，同時(shí)搭配抗感染或消炎藥物進(jìn)行治療，也要注意做好腹部的保暖措施。語音時(shí)長 01:0568880次收聽 2021-05-20 -
感冒吃什么青菜好
感冒以后多吃蔬菜和水果，對于緩解感冒癥狀有一定的效果。感冒時(shí)適合吃的蔬菜有蘿卜、菠菜、大白菜、西紅柿、洋蔥和生姜等。蔬菜中含有大量的抗氧化劑，能夠幫助抵抗病毒。另外蔬菜水果富含豐富的維生素C和胡蘿卜素，也可以提高機(jī)體免疫力，幫助身體抵抗病毒。對于感冒也有一定治療作用。蘿卜有清熱解毒止咳化痰的作用，尤其對于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多的患者有較好的治療效果。生姜具有散寒發(fā)汗，解表祛風(fēng)的作用，適用于風(fēng)寒感冒患者。語音時(shí)長 01:0283137次收聽 2021-04-15 -
感冒能喝啤酒嗎
感冒了是不能喝啤酒的。感冒是炎癥細(xì)菌感染或者病毒感染引起的上呼吸道感染，感冒時(shí)上呼吸道黏膜會(huì)出現(xiàn)充血水腫的炎癥反應(yīng)。啤酒中含有高濃度的酒精，感冒時(shí)喝啤酒會(huì)加重粘膜的炎癥，從而加重感冒癥狀，不利于病情恢復(fù)。另外，感冒時(shí)喝啤酒大量的酒精會(huì)進(jìn)入身體，而酒精是需要肝臟和腎臟分解排出體外的，感冒患者通常免疫力較低，不利于分解體內(nèi)的酒精，容易延緩病情。如果感冒時(shí)口服感冒藥治療，攝入酒精會(huì)和藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，會(huì)降低藥效，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥。語音時(shí)長 01:0376129次收聽 2021-04-15 -
寶寶吃什么預(yù)防感冒
感冒主要是病毒感染引起的急性上呼吸道炎癥，人體抵抗力下降時(shí)病毒易侵入人體，引起急性上呼吸道感染。想要幫助寶寶預(yù)防感冒，對于年齡不大于6個(gè)月的孩子，首選母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹泻写罅靠贵w，可以降低寶寶感冒的頻率。年齡6個(gè)月以上的兒童，要及時(shí)補(bǔ)充輔食，否則會(huì)使嬰兒貧血，身體免疫力下降，導(dǎo)致感冒，米粉和蛋白都可以作為寶寶的補(bǔ)充食物。1歲以上的孩子，可以開始食用魚蝦等富含蛋白質(zhì)的食物，適量食用水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，可以幫助寶寶預(yù)防感冒。語音時(shí)長 01:0298830次收聽 2021-04-15 -
跑完步鼻子流鼻涕是感冒了嗎
跑完步鼻子流鼻涕，這個(gè)一般不是感冒。感冒是由病毒感染導(dǎo)致，跑完步流鼻涕，并不是病毒感染，導(dǎo)致跑完步流鼻涕。一般也屬于鼻炎的一種表現(xiàn)，只是說相對比較輕微，這種情況常為一種非過敏性鼻炎，導(dǎo)致了神經(jīng)調(diào)節(jié)活動(dòng)異常有關(guān)系，也屬于非過敏性鼻炎的一種。一般來說可以自行慢慢恢復(fù)，在短時(shí)間內(nèi)癥狀消失，沒有明顯不良影響，不需特別處理。如持續(xù)反復(fù)發(fā)作，可適當(dāng)使用藥物治療，包括鼻噴激素如糠酸莫米松、福迪卡松，必要時(shí)還可加服抗組胺藥，如西替利嗪、氯雷他定等。104948次播放 2021-03-31
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打噴嚏流鼻涕怎么治療
感冒是很常見的一種疾病，感冒以后會(huì)有各種不舒服的癥狀出現(xiàn)，打噴嚏流鼻涕就是比較常見的癥狀，這個(gè)時(shí)候就可以采用藥物治療法，飲食調(diào)節(jié)法以及按摩調(diào)節(jié)法進(jìn)行治療，可以讓不舒服的問題消失得更快，讓生活質(zhì)量有所提高。
55915次瀏覽 2020-03-23
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感冒咳嗽是否傳染
首先我們說感冒是呼吸系統(tǒng)最常見的疾病，也就是我們說的上呼吸道感染，而感冒的患者往往會(huì)出現(xiàn)包括咳嗽在內(nèi)的一系列呼吸系統(tǒng)癥狀，包括咳嗽、咳痰、流涕、咽痛、頭疼、甚至發(fā)熱等等。對于大多數(shù)的普通感冒來講，它是不會(huì)傳染的，而對于這種流行性的感冒它是可以傳染的。所以我們?nèi)绻磉叺挠欣先擞泻⒆拥脑挘€是要注意加以適當(dāng)?shù)匾粋€(gè)保護(hù)和隔離。對于感冒咳嗽來說，我們建議您到醫(yī)院去進(jìn)行正規(guī)地診斷和評估，如果是流行性的感冒，我們可以采取一些抗病毒的治療方法，如果是普通的感冒，我們主要以止咳化痰、對癥的這樣的治療為主。常用的這種止咳藥物，包括甲氧那明、包括美敏偽麻溶液，包括復(fù)方甘草片、復(fù)方甘草合劑等等，這些藥物都會(huì)有不錯(cuò)的一個(gè)效果。另外一些中成藥包括蘇黃止咳膠囊、包括復(fù)方鮮竹瀝口服液、強(qiáng)力枇杷膏等等，這些藥物也對咳嗽是有不錯(cuò)的一個(gè)治療效果的。總的來講，我們說感冒的咳嗽不是咳嗽本身在傳染，而是感冒有的時(shí)候會(huì)傳染，特別是我們秋冬季的流感季節(jié)。對于老人、孩子，以及體質(zhì)比較弱的這些患者來說，我們建議在秋冬季節(jié)到來之前，可以進(jìn)行流感疫苗地注射，同時(shí)可以增強(qiáng)體質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)劐憻捈訌?qiáng)營養(yǎng)。這些預(yù)防措施都可以防止我們在秋冬季節(jié)罹患感冒，防止我們出現(xiàn)這些嚴(yán)重地咳嗽、咳痰這些癥狀。所以我們說咳嗽它只是一個(gè)癥狀，我們感冒如果是流行性感冒，它是有傳染性的，我們一定要加強(qiáng)防護(hù)，本身咳嗽不會(huì)傳染，但是我們導(dǎo)致咳嗽的感冒是有可能傳染的。語音時(shí)長 02:0665974次收聽 2020-03-05 -
感冒了吃什么好
感冒之后身體抵抗力會(huì)下降，從而影響到消化系統(tǒng)，在感冒期間最好以清淡的食物為主，這樣不僅可以促進(jìn)腸胃吸收，還可以減輕腎臟等器官的負(fù)擔(dān)。最好選擇面食或者半流食等，因?yàn)楦忻爸髸?huì)影響到消化系統(tǒng)，導(dǎo)致消化不良，在感冒期間攝入面食有助于消化以及增進(jìn)食欲。
53290次瀏覽 2019-03-21
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感冒咳嗽吃什么藥好
感冒是生活當(dāng)中不可避免的癥狀，感冒以后經(jīng)常會(huì)發(fā)生這樣和那樣的問題，尤其是感冒發(fā)生的咳嗽，可是往往持續(xù)時(shí)間長，好的慢。有時(shí)候咳嗽嚴(yán)重了還會(huì)引起胸腔的疼痛。咱們往往希望趕快緩解咳嗽。感冒咳嗽時(shí)，按照咳嗽的癥狀可以吃一些羅紅霉素或者是克拉霉素，阿奇霉素，阿莫西林等西藥。也可以喝一些鎮(zhèn)咳止咳的糖漿口服液類的中成藥。
66714次瀏覽 2019-01-16
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如何預(yù)防感冒才好
心理的不適則會(huì)很大程度的影響身體的機(jī)能。心情不虞會(huì)引起免疫功能下降，身體殺傷、吞噬病院體的功能減弱，感染感冒的幾率就會(huì)上升。因此要注重自身的精神調(diào)節(jié)，保持積極向上的心情，切忌大悲大喜。
60736次瀏覽 2018-09-18
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孩子感冒鼻子不通氣怎么辦
鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導(dǎo)致，媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱；可在寶寶囟門處暖一會(huì)，不斷熱敷直到寶寶額頭出細(xì)汗為止，如不能分辨寶寶是否囟門受涼，也不妨一試。
62826次瀏覽 2018-09-07
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寶寶幾個(gè)月可以吃面條和稀飯
寶寶通常在6個(gè)月后可以嘗試添加面條和稀飯作為輔食。引入固體食物的時(shí)間需結(jié)合寶寶發(fā)育情況，主要考慮因素有頸部支撐力、對食物??...0次瀏覽 2025-05-16
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老人重度肺炎嚴(yán)重嗎 老人重度肺炎的嚴(yán)重危害須知
老人重度肺炎屬于危急重癥，可能引發(fā)呼吸衰竭、膿毒血癥、多器官功能障礙等致命并發(fā)癥。重度肺炎的危害主要有肺部功能急劇惡化、...0次瀏覽 2025-05-16
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結(jié)核菌素試驗(yàn)陽性是什么意思
結(jié)核菌素試驗(yàn)陽性表示機(jī)體曾感染結(jié)核分枝桿菌或接種過卡介苗，可能由自然感染、卡介苗接種、非結(jié)核分枝桿菌感染、免疫反應(yīng)異常、...0次瀏覽 2025-05-16
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高血壓應(yīng)該注意什么 高血壓五個(gè)注意事項(xiàng)要牢記
高血壓患者需注意血壓監(jiān)測、飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物管理和心理調(diào)節(jié)五個(gè)方面。1、血壓監(jiān)測：每日定時(shí)測量血壓并記錄，建議選擇??...0次瀏覽 2025-05-16
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流感病毒感染可以吃桃子嗎
流感病毒感染期間可以適量食用桃子，桃子富含維生素C和水分，有助于緩解癥狀。流感期間的飲食需注意營養(yǎng)均衡、易消化、充足水分??...0次瀏覽 2025-05-16
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患者得了原發(fā)性肝癌應(yīng)注意什么 原發(fā)性肝癌注意四事項(xiàng)延長壽命
原發(fā)性肝癌患者需重點(diǎn)關(guān)注定期復(fù)查、規(guī)范治療、營養(yǎng)支持、癥狀管理和心理調(diào)節(jié)四個(gè)方面。延長生存期的關(guān)鍵措施包括術(shù)后隨訪監(jiān)測、...0次瀏覽 2025-05-16
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不吸煙的女人膀胱癌是怎么回事
不吸煙的女性患膀胱癌可能與長期接觸化學(xué)致癌物、慢性尿路感染、遺傳因素、盆腔放療史及飲用水污染等因素有關(guān)，可通過手術(shù)切除、...0次瀏覽 2025-05-16
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來大姨媽特別想睡覺怎么回事
經(jīng)期嗜睡可能由激素水平波動(dòng)、貧血、睡眠質(zhì)量下降、心理壓力、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)、改善睡眠環(huán)...0次瀏覽 2025-05-16
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。590次瀏覽 2024-01-05
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孩子感冒咳嗽該怎么吃 五個(gè)食譜有效改善感冒咳嗽癥狀
孩子感冒咳嗽可通過雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、蔥白姜湯、山藥粥、百合銀耳羹五個(gè)食譜緩解癥狀。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力...0次瀏覽 2025-05-16
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感冒后頭疼要警惕哪四種病
感冒后頭疼需警惕病毒性腦膜炎、鼻竇炎、中耳炎、偏頭痛四種疾病。感冒后頭疼可能由病毒侵犯神經(jīng)系統(tǒng)、鼻竇繼發(fā)感染、炎癥波及耳...0次瀏覽 2025-05-16
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雞眼液氮冷凍治療后可以洗澡嗎
雞眼液氮冷凍治療后24小時(shí)內(nèi)不建議洗澡。冷凍治療后局部皮膚可能出現(xiàn)紅腫、水皰等反應(yīng)，接觸水可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)并影響恢復(fù)速度，?...0次瀏覽 2025-05-16
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白癜風(fēng)反復(fù)是什么原因引起的
白癜風(fēng)反復(fù)發(fā)作可能與免疫紊亂、遺傳因素、精神壓力、皮膚損傷、微量元素缺乏等原因有關(guān)。白癜風(fēng)反復(fù)發(fā)作的原因主要有免疫系統(tǒng)異...0次瀏覽 2025-05-16
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兒子經(jīng)常流鼻血是怎么回事
兒童頻繁鼻出血可能由鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻腔異物、凝血功能障礙、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過局部壓迫、鼻腔保濕、抗過敏...0次瀏覽 2025-05-16
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鼻甲肥大可以用糠酸莫米松鼻噴霧劑嗎
鼻甲肥大可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解癥狀。鼻甲肥大的治療方式主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活習(xí)慣調(diào)整、鼻腔沖洗等...0次瀏覽 2025-05-16
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肚臍眼周圍和上面疼怎么回事
肚臍周圍及上方疼痛可能由胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、急性胃腸炎、腸梗阻、闌尾炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)...0次瀏覽 2025-05-16
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膽結(jié)石疼了10多個(gè)小時(shí)了怎么回事，怎么辦
膽結(jié)石疼痛持續(xù)10多小時(shí)可能由膽囊收縮刺激結(jié)石、膽管梗阻、繼發(fā)感染、膽汁淤積及內(nèi)臟神經(jīng)反射等因素引起，可通過解痙鎮(zhèn)痛藥物、?...0次瀏覽 2025-05-16
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。319次瀏覽 2024-09-25
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得了肺炎能吃什么 肺炎的飲食宜忌為你盤點(diǎn)
肺炎患者飲食需兼顧營養(yǎng)支持與炎癥控制，適宜食物包括高蛋白易消化食材，禁忌辛辣刺激及高糖油膩食物。1、高蛋白食物：優(yōu)質(zhì)蛋白??...0次瀏覽 2025-05-16
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得了癲癇病能不能治愈 揭曉癲癇的四個(gè)療法
癲癇能否治愈與病因及治療時(shí)機(jī)有關(guān)，主要治療方法包括抗癲癇藥物控制、神經(jīng)調(diào)控治療、生酮飲食療法和手術(shù)治療。癲癇的治愈可能性...0次瀏覽 2025-05-16
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甲狀腺右葉多發(fā)結(jié)節(jié)嚴(yán)重嗎
甲狀腺右葉多發(fā)結(jié)節(jié)的嚴(yán)重程度需結(jié)合結(jié)節(jié)性質(zhì)判斷，主要影響因素有結(jié)節(jié)大小、邊界形態(tài)、鈣化特征、血流信號及伴隨癥狀。1、結(jié)節(jié)??...0次瀏覽 2025-05-16
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流感病毒感染不咳嗽用打點(diǎn)滴嗎
流感病毒感染無咳嗽癥狀時(shí)通常無需靜脈輸液治療。是否需要輸液主要取決于脫水程度、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、基礎(chǔ)疾病、藥物吸收能力以及癥狀...0次瀏覽 2025-05-16
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思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎
如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來了越來越多的傷害，建議患者要做好日常的護(hù)理工作，定期的去醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查，平時(shí)生活中更要注意堅(jiān)持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時(shí)候要注意一下具體的3161次瀏覽 2025-02-13
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強(qiáng)克常見不良反應(yīng)是什么?副作用多不多
如今人們對于強(qiáng)直性脊柱炎疾病應(yīng)該有了一定的了解，該疾病發(fā)病率相對較高，讓很多的患者遭受了很大的傷害，對于患者來講要了解疾病的原因，針對病因來積極的進(jìn)行調(diào)理和治療，做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么強(qiáng)克常見不良反應(yīng)是什么?副作用多不多?對于藥物的不良反應(yīng)患者是需要了解一下3332次瀏覽 2025-01-13
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原發(fā)性高膽固醇血癥患者都可以使用立普妥嗎
在生活中可能會(huì)遇到的健康問題多種多樣，有的人可能會(huì)出現(xiàn)普通的感冒發(fā)燒，有的人可能會(huì)出現(xiàn)高血壓高血脂的問題，不同的健康狀況要選擇不同的藥物來進(jìn)行治療，那么原發(fā)性高膽固醇血癥患者都可以使用立普妥嗎?立普妥適合原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型3164次瀏覽 2024-12-27
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原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣
每個(gè)人在生活中可能會(huì)遇到的疾病問題是有一些差異的，原發(fā)性血小板減少性紫癜是一種比較嚴(yán)重的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，可以考慮在醫(yī)生的治療下使用一些針對性的藥品，那么原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣?益氣補(bǔ)血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、3151次瀏覽 2024-12-01
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治閑靈適合什么人？用法是什么？
癲癇是一種大腦神經(jīng)系統(tǒng)異常所引起的病變，在生活中的發(fā)作往往會(huì)讓人陷入危險(xiǎn)的局面里面，也比較容易給身體產(chǎn)生嚴(yán)重的損害，許多患者都陷入了焦慮和擔(dān)憂的情緒當(dāng)中，其實(shí)我們也應(yīng)該要注意選擇對的方法來進(jìn)行控制，那么治閑靈適合什么人，用法是什么?治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等3059次瀏覽 2024-12-26
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