白天總打哈欠是怎么回事
2021-09-29 15:29
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如何解決張嘴睡覺的問題
睡覺的時(shí)候，嘴都是微微張開的，但有的人，比較明顯的張嘴睡覺，甚至有流口水問題。解決的方法，第一、要保持一個(gè)正確的睡覺姿勢，不要俯臥睡覺，仰臥式的睡覺，會(huì)更好一點(diǎn)。另外要解決口腔的問題，如錯(cuò)頜畸形、前突。氣道狹窄或者氣道功能障礙，可能要通過耳鼻喉科的方式，協(xié)助解決問題。有時(shí)是神經(jīng)內(nèi)科的問題，如嘴麻或抽搐，可能要請神經(jīng)內(nèi)科協(xié)助解決問題。另外服用藥物引起的張嘴睡覺流口水的問題，可能要請醫(yī)生幫助調(diào)整藥物。最要警惕的是睡眠呼吸阻斷綜合征，可以用矯治的方法，通過佩戴矯治器來改善。語音時(shí)長 02:1080259次收聽 2021-09-29 -
睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀有什么
最常見、最明顯的癥狀就是打鼾，夜間反復(fù)覺醒，白天會(huì)有嗜睡、打盹、頭痛、注意力下降，以及易怒、脾氣不好等相關(guān)的表現(xiàn)。睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀：1、打鼾，聲音可大可小，有呼吸堵塞及呼吸暫停的表現(xiàn)?；颊咴诖蝼^程中出現(xiàn)呼吸暫停、憋氣的情況，需氧監(jiān)測會(huì)出現(xiàn)氧飽和度及氧分壓下降。2、夜間反復(fù)覺醒，白天嗜睡。雖然患者不一定能自己感覺到，但是家屬一般可以發(fā)現(xiàn)。甚至可能因嗜睡導(dǎo)致交通事故發(fā)生。如果阻塞性睡眠呼吸暫停比較嚴(yán)重，要注意避免從事需要持續(xù)注意力集中的工作，包括駕駛員以及高空作業(yè)等。語音時(shí)長 01:3955335次收聽 2020-02-26 -
睡眠呼吸暫停綜合征怎么用藥
睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)使用精神興奮類的藥物，藥物效果不佳，根據(jù)情況再考慮手術(shù)治療。睡眠呼吸暫停綜合征治療，目前首選治療方式，是夜間睡眠時(shí)佩戴持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)治療，又稱為CPAP呼吸機(jī)治療。呼吸機(jī)可以在夜間睡眠時(shí)給患者起到正壓的作用，使狹窄或者閉塞的氣道開放到足夠的程度，解決患者呼吸堵塞、憋氣、缺氧的情況，達(dá)到治療阻塞性睡眠呼吸暫停的目的。藥物對于阻塞性睡眠呼吸暫停的作用不大，雖然目前有在研究的藥物，比如精神興奮類的用藥，但是目前還沒有得到公認(rèn)。目前藥物對于阻塞性睡眠呼吸暫停的療效，還并不確切，也不建議藥物治療。對于堵塞性睡眠呼吸暫停，出現(xiàn)上氣道塌陷、狹窄，比如舌根肥厚或者扁桃體肥大、軟腭、肥厚、松弛等因素引起。又不能佩戴呼吸機(jī)或者佩戴呼吸機(jī)效果不好，可以酌情考慮適當(dāng)?shù)氖中g(shù)治療。手術(shù)方式包括扁桃體切除手術(shù)、懸雍垂腭咽的成形手術(shù)以及舌根的縮窄手術(shù)。使上氣道保持開放通氣的良好狀態(tài)，有利于改善阻塞性睡眠呼吸暫停。語音時(shí)長 01:4161967次收聽 2020-02-26 -
睡眠呼吸暫停綜合征如何治療
睡眠呼吸暫停綜合征的治療方式，主要是正壓通氣呼吸機(jī)治療，又稱為CPAP呼吸機(jī)必要時(shí)可采用手術(shù)治療。呼吸機(jī)是在夜間睡眠時(shí)佩戴，可以使人體的上氣道得到足夠的壓力，從而使上氣道能夠開放到足夠的程度，使患者不產(chǎn)生憋氣和缺氧的情況，從而改善了患者因上氣道狹窄阻塞而導(dǎo)致的憋氣和缺氧，對于阻塞性睡眠呼吸暫停達(dá)到了治療的目的。CPAP呼吸機(jī)治療最主要的一個(gè)缺點(diǎn)是，很多患者不能長期使用CPAP呼吸機(jī)，又稱為對呼吸機(jī)治療的耐受性相對低?？梢钥紤]手術(shù)治療，包括鼻腔手術(shù)、咽腔手術(shù)，以及舌根手術(shù)，必要時(shí)要考慮上下頜骨手術(shù)。56222次播放 2020-01-14
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睡眠呼吸暫停綜合征的危害
一個(gè)人的睡眠非常重要，如果出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，是有一定危害的，尤其是出現(xiàn)睡眠呼吸暫停反復(fù)發(fā)作，睡眠呼吸暫停的時(shí)候，會(huì)伴有夜間低氧血癥，所以一定要積極治療。癥狀主要是白天困倦，打鼾引起身體缺氧以后，會(huì)出現(xiàn)一系列的病變變化?？梢灶A(yù)防，對于睡眠呼吸暫停的患者而言，盡量采用側(cè)臥位的睡眠，會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
61530次瀏覽 2019-12-05
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睡眠呼吸暫停綜合癥注意事項(xiàng)
睡眠呼吸暫停綜合癥注意要戒煙、戒酒，睡眠的時(shí)候盡量保持側(cè)臥位的姿勢，避免肥胖等。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征很大原因是因肥胖造成。首先是針對自身肥胖，可以減肥，當(dāng)患者的體脂減少，分布在頸部和腰部的體脂也會(huì)減少，會(huì)減少咽部的脂肪沉積，可以通過患者自身的努力達(dá)到咽腔地?cái)U(kuò)大。像扁桃體肥大或者鼻中隔偏曲或者長腫物，通過求助醫(yī)生可以改變。患者要戒煙、戒酒，睡眠的時(shí)候盡量保持側(cè)臥位的姿勢，不要平躺，因?yàn)槠教蓪ρ什考∪馑沙诨蛘哐是槐緛硪呀?jīng)狹小的患者來講，他們腭帆更加的松弛，與咽后壁貼的更緊，打呼?？赡軙?huì)更響，通氣阻塞的程度會(huì)加重。患者通過側(cè)臥位和減肥，兩種最普遍的病人最容易做到的事情著手，可以明顯地減輕癥狀，甚至部分輕癥的或中癥的可以減輕或完全消失或阻止睡眠呼吸暫停低通氣的發(fā)生。語音時(shí)長 01:5553745次收聽 2019-07-10 -
睡眠呼吸暫停綜合癥應(yīng)該注意什么
睡眠呼吸暫停綜合癥針對自身肥胖，可以減肥，當(dāng)患者的體脂減少，分布在頸部和腰部的體脂也會(huì)減少，就會(huì)減少咽部的脂肪沉積達(dá)到咽腔地?cái)U(kuò)大?；颊呖梢越錈?、戒酒，還有睡眠時(shí)盡量保持側(cè)臥位的姿勢，不要平躺。關(guān)于注意事項(xiàng)主要講阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，即阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，該病很大的原因是因?yàn)榉逝衷斐?，所以患者可做的方面有很多?；颊咄ㄟ^側(cè)臥位和減肥這兩種最普遍的而且病人最容易做到的事情著手，可以明顯地減輕癥狀，甚至有一部分輕癥或中癥的患者，可以減輕或完全消失癥狀。47629次播放 2019-07-10
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打呼嚕原因
一般情況下，打呼?？赡苁怯捎诓涣忌盍?xí)慣、過度肥胖、身體疲勞這些非病理性因素導(dǎo)致的，也可能是氣道狹窄、內(nèi)分泌疾病、口腔疾病等病理性因素導(dǎo)致。
67158次瀏覽 2019-07-08
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打呼嚕怎么回事
打呼嚕主要是過度疲勞，鼻部原因，呼吸道原因，肥胖，不注意生活習(xí)慣，遺傳引起，咽部原因等引起，所以，如果發(fā)現(xiàn)打呼嚕一定要對癥進(jìn)行處理，這樣對打呼嚕是有緩解作用的。
54601次瀏覽 2019-05-27
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睡覺打呼怎么辦
睡覺打呼如果是由于睡覺姿勢導(dǎo)致的，可以通過調(diào)整睡覺姿勢緩解癥狀。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以免影響到睡眠質(zhì)量，引起打呼。肥胖人群打呼的幾率也比較高，這類人如果有打呼的癥狀，應(yīng)適當(dāng)減肥。另外，空氣干燥也有可能引起打呼，睡前喝一小杯水可以緩解打呼的癥狀。貼鼻條也是防止打呼的有效方法。
56918次瀏覽 2019-04-19
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睡覺打呼嚕是怎么回事
打呼嚕本身就是一種比較常見的現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)可能就會(huì)造成健忘失眠，而且也會(huì)引發(fā)缺氧的出現(xiàn)，其實(shí)之所以出現(xiàn)這種情況也有很多不同的原因，比如說可能是因?yàn)榛加邢忍煨员茄准膊《鴮?dǎo)致的，也有可能是因?yàn)榛加醒屎砑膊。送庥幸恍┤诉^于肥胖，那么氣道明顯要比正常人更窄，所以在睡眠的過程中也會(huì)因?yàn)闅獾辣蛔枞霈F(xiàn)明顯的打呼?，F(xiàn)象。
67361次瀏覽 2019-04-11
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如何檢查睡眠呼吸暫停綜合癥
睡眠呼吸暫停綜合癥的檢查方法也叫診斷方法，就是做睡眠呼吸監(jiān)測。病人在睡眠的時(shí)候，通過儀器設(shè)備來監(jiān)測病人平均每個(gè)小時(shí)有多少次呼吸暫停，暫停的持續(xù)時(shí)間是多久，暫停時(shí)候是否伴有缺氧來作出診斷。同時(shí)，給病人病情進(jìn)行分級，觀察輕、中、重級。如果是在更加完善的監(jiān)測，可能還包括腦電圖，可以評估病人的睡眠分期。因?yàn)樗吆粑鼤和＞C合癥會(huì)對病人睡眠質(zhì)量有影響，所以也要評估睡眠質(zhì)量。語音時(shí)長 00:5455957次收聽 2018-09-21 -
睡眠呼吸暫停綜合癥是什么病
睡眠呼吸暫停綜合征是指病人在睡覺的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)重度打鼾的表現(xiàn)。在患者打鼾的過程當(dāng)中，會(huì)合并有頻繁的呼吸暫?，F(xiàn)象，而且會(huì)有比較明顯的低氧血癥出現(xiàn)。睡眠呼吸暫停綜合征是目前比較常見的一種疾病綜合征。睡眠呼吸暫停綜合征的常見病因，有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺樣體肥大、巨舌癥以及下頜畸形等。睡眠呼吸暫停綜合癥可以對患者的很多的器官系統(tǒng)，都產(chǎn)生危害。睡眠呼吸暫停綜合癥的患者，會(huì)出現(xiàn)過度日間嗜睡、夜間失眠、晨起頭痛，以及智力減退等表現(xiàn)。如果長期不治療疾病，患者可以出現(xiàn)心肺功能衰竭的癥狀。睡眠呼吸暫停綜合癥必須是以患者出現(xiàn)的呼吸暫停，來診斷疾病的輕重程度，以及需要治療的方式，而不是以打鼾的聲音，來進(jìn)行診斷。58083次播放 2018-09-20
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睡眠呼吸暫停綜合癥的檢查方法
對于睡眠呼吸暫停綜合癥這種疾病來講，其發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜。目前認(rèn)為，睡眠呼吸暫停綜合癥的發(fā)病機(jī)制，與解剖和神經(jīng)因素有關(guān)系；通常，患者可以伴有上呼吸道阻塞性病變，以及影響呼吸中樞的疾病出現(xiàn)。對于睡眠呼吸暫停綜合癥的檢查方法，也叫診斷方法，也就是做睡眠呼吸監(jiān)測。當(dāng)病人在睡眠的時(shí)候，可以通過儀器設(shè)備，來監(jiān)測病人平均每小時(shí)出現(xiàn)呼吸暫停的次數(shù)、暫停的持續(xù)時(shí)間，以及呼吸暫停的時(shí)候，是否會(huì)伴有缺氧，作出診斷。同時(shí)，需要給睡眠呼吸暫停綜合癥患者的病情，進(jìn)行分級，觀察輕、中以及重級。因?yàn)樗吆粑鼤和＞C合癥，會(huì)對病人的睡眠質(zhì)量有一定的影響。所以，也要注意評估患者的睡眠質(zhì)量，可以通過腦電圖檢查，來評估病人的睡眠分期。51743次播放 2018-09-20
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睡眠呼吸暫停綜合征怎么治
睡眠呼吸暫停綜合征的治療方法要因人而異，若病人是因扁桃體肥大等呼吸系統(tǒng)疾病引起的，可以通過外科手術(shù)方法來解決。若因過度肥胖引起的，可以通過減體重或內(nèi)科的方法來解決，但需特別注意：解決呼吸暫停綜合征根本上還是要從治療原發(fā)病出發(fā)。60843次播放 2018-01-17
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