每天都覺得很累很困是咋回事
2021-07-09 16:07
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運動完可不可以喝水
運動完了以后可以喝水，但是水是有講究的。最好是喝點電解質(zhì)水，也就是不要喝純凈水，白開水相對好一點，如果能喝一點功能飲料是更好的。像現(xiàn)在市面上有一些功能飲料，能夠提升身體里頭的電解質(zhì)水平，包括補充一些能量。里頭糖的含量比較高，能夠提升血糖，預(yù)防低血糖。電解質(zhì)可以補充運動的時候出汗導(dǎo)致的鉀、鈉的丟失，所以運動完了以后一定要補充水分。只是水分也不能喝純凈水，因為純凈水里頭就是特別干凈，叫純凈，既沒有糖，更沒有電解質(zhì)。所以這種水就單純補充了水分子而已，使得細(xì)胞其它缺乏的電解質(zhì)之類的不能得到有效的補充，所以這個是不好的。特別是有一些缺鈣的病人，如果劇烈運動過程中，或運動完了以后，光是補充水分，不注意鈣離子的補充，可能會出現(xiàn)抽筋、肌肉痙攣，要是在游泳過程中間出現(xiàn)肌肉痙攣，就會有生命危險的，這種案例在生活中是屢見不鮮的。運動完了以后，適當(dāng)補充像蘇打水，還有功能飲料，可以既補充水分，又補充糖分，還補充了電解質(zhì)。有時候老年人在泡溫泉等過程中間出汗也會增多，蒸桑拿等等，這種時候都應(yīng)該要補充電解質(zhì)的水分，就是功能飲料，防止低血糖的發(fā)生。如果有糖尿病的病人，就更要警惕了，備一些糖水是有必要的，以免出現(xiàn)低血糖的暈厥等情況。語音時長 02:2553371次收聽 2021-10-15 -
電解質(zhì)紊亂的危害
實際上，電解質(zhì)紊亂是危及生命的非常重要的問題，嚴(yán)重的會導(dǎo)致患者死亡。電解質(zhì)紊亂一般包括水、鈉、鉀，以及酸堿平衡的紊亂，這些電解質(zhì)紊亂的情況，是危及到生命重要的方面，超出范圍以后都會導(dǎo)致機(jī)體代謝的總體紊亂，最終會導(dǎo)致器官的功能衰竭，甚至于死亡。所以，水電解質(zhì)紊亂是相對而言，是非常重要的情況，包括水也是一樣，水少容易導(dǎo)致體液的濃縮，較多以后可以造成水中毒，引起患者的死亡，所以這些電解質(zhì)都是機(jī)體內(nèi)非常重要的成分，需要大家注意。66907次播放 2021-09-02
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電解質(zhì)是什么檢查項目
電解質(zhì)是指體內(nèi)的鉀、鈉、氯、鈣、鎂、磷等的化驗結(jié)果，主要是通過抽靜脈血來獲得，這個具有臨床的意義。電解質(zhì)紊亂是臨床常見的一些疾病，特別是低鉀血癥和高鉀血癥，也有可能是致命性的問題。比如說高鉀血癥，有可能會造成猝死，低鉀血癥有可能會造成嚴(yán)重的一些心臟問題。低鈉、低氯血癥，也是這些臨床常見的一些問題，包括低鈣、低鎂、高鈣、高鎂，都有一些重要的臨床意義。維護(hù)電解質(zhì)的平衡，是機(jī)體能夠正常代謝的最基礎(chǔ)的條件。101437次播放 2021-07-29
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渾身乏力沒勁提示什么病
疲乏是一個非特異性的癥狀，所以很難通過這個來說它一定是什么病。那么出現(xiàn)疲乏之后，首先要除外有沒有心理上的因素，比如最近一段時間勞累、緊張、焦慮等等，經(jīng)過一些睡眠調(diào)整、心理調(diào)整就可以去除。第二類是器質(zhì)性的疾病，比如說電解質(zhì)的紊亂，像低鉀、低鈉等等，可以導(dǎo)致全身的乏力。再有血壓的過高或者過低，都可以引起乏力。血糖增高或者是低血糖，也可以出現(xiàn)乏力的癥狀。全身各個器官的一些重要的疾病，也能導(dǎo)致全身乏力。在心臟的疾病當(dāng)中，心功能不全，心律失常在伴隨其他癥狀的基礎(chǔ)上可以出現(xiàn)乏力。在消化系統(tǒng)疾病當(dāng)中，如果出現(xiàn)了一些缺血的癥狀，引起了貧血，也會導(dǎo)致乏力。腎功能不全的病人，慢性腎衰竭的病人也會出現(xiàn)乏力、沒勁等等。如果在乏力的基礎(chǔ)上，同時確實有肢體的無力，那就需要考慮到神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，出現(xiàn)乏力之后，首先要進(jìn)行一些常規(guī)的指標(biāo)的檢測，比如血壓、血糖、體溫等等，看這些有沒有問題之后再看看是不是真的，一點都抬不起來。神經(jīng)系統(tǒng)疾病當(dāng)中有一種叫做周期性麻痹，這個時候可以伴有低鉀血癥，它的乏力常常表現(xiàn)為一覺醒來肢體都不會動了，一點都抬不起來，那么一查血鉀是降低的，在補鉀之后癥狀好轉(zhuǎn)，這種情況通常與基膜的離子通道疾病有關(guān)，可以進(jìn)行針對性的檢查與治療。所以對于疲乏的鑒別診斷是非常多的，一定要具體問題具體分析。語音時長 02:1472580次收聽 2021-07-09 -
血鈉濃度正常值是什么
血鈉濃度在135~145mmol/L之間都是屬于正常范圍內(nèi)。血鈉是細(xì)胞外液的主要陽離子，44%存在于細(xì)胞外液，9%存在于細(xì)胞內(nèi)液，47%存在于骨骼中。血清鈉多以氯化鈉的形式存在，其主要功能在于保持細(xì)胞外液容量，維持滲透壓及酸堿平衡，并具有維持肌肉，神經(jīng)正常應(yīng)激性的作用。血鈉檢測的適應(yīng)癥包括以下幾個方面：第一、水、電解質(zhì)平衡紊亂。二、其他電解質(zhì)超出參考值。第三、多尿、口渴感減弱。第四、酸堿平衡紊亂。第五、腎臟疾病。第六、高血壓。第七、某些內(nèi)分泌性疾病，如甲狀腺功能減退癥，鹽皮質(zhì)激素過多或缺乏癥。第八、水腫。第九、攝入過多量的鈉，血清鈉超過145mmol/L并伴有血液滲透壓過高時稱為高鈉血癥。高鈉血癥可以導(dǎo)致腦細(xì)胞脫水造成嗜睡、昏迷、抽搐等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。血清低于135mmol/L稱為低鈉血癥，低鈉血癥主要見于攝入不足、排出過多或者血液稀釋等情況。所以在臨床上查電解質(zhì)發(fā)現(xiàn)血液中的鈉偏高或偏低的時候，要從飲食，從其他的電解質(zhì)水平以及他有什么疾病來進(jìn)行綜合判斷。語音時長 02:3078410次收聽 2021-07-09 -
電解質(zhì)紊亂的危害有哪些
電解質(zhì)紊亂危害性主要表現(xiàn)于：引起自發(fā)性脫水、抽筋、心率失常等，具體文危害依據(jù)電解質(zhì)紊亂程度而定。
55446次瀏覽 2020-07-09
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電解質(zhì)紊亂如何調(diào)理
調(diào)理電解質(zhì)紊亂可以通過：一般治療、對癥治療、抗菌治療、補充營養(yǎng)等方式改善。
53498次瀏覽 2020-07-09
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電解質(zhì)紊亂要做哪些檢查
懷疑電解質(zhì)紊亂，需要做抽血，完善電解質(zhì)檢查明確病情，如果要找準(zhǔn)誘發(fā)電解質(zhì)紊亂誘因，要進(jìn)一步進(jìn)行其他針對性檢查。
54930次瀏覽 2020-07-09
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電解質(zhì)紊亂用什么藥
電解質(zhì)紊亂誘因較多，不同誘因具體用藥有所差別，具體用藥應(yīng)根據(jù)患者實際病癥而定。
57102次瀏覽 2020-07-09
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電解質(zhì)紊亂會抽搐嗎
電解質(zhì)紊亂很可能會引起患者出現(xiàn)低鈣血癥，這時候會誘發(fā)人們出現(xiàn)抽搐。電解質(zhì)紊亂其實還有很多的表現(xiàn)，比如患者出現(xiàn)高鉀血癥，這時候呼吸會變得不規(guī)則，四肢也會出現(xiàn)有麻木感。而誘發(fā)患者出現(xiàn)代謝性堿中毒時，患者就會感覺到動作僵硬遲緩，部分患者還會出現(xiàn)嗜睡。另外這種疾病還可能會引起患者出現(xiàn)周期性癱瘓。
57562次瀏覽 2019-03-12
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哪些因素會導(dǎo)致高血壓發(fā)病 6個原因易引發(fā)高血壓
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腿部吸脂術(shù)后注意哪些事項
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大葉性肺炎的治療方法是什么
大葉性肺炎可通過抗生素治療、氧療支持、止咳化痰、并發(fā)癥管理和營養(yǎng)支持等方式治療。大葉性肺炎通常由細(xì)菌感染、免疫力低下、環(huán)...0次瀏覽 2025-05-09
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肺癌晚期轉(zhuǎn)移腦部能活多久
肺癌晚期腦轉(zhuǎn)移患者生存期通常為3-6個月，實際時間受到腫瘤惡性程度、轉(zhuǎn)移灶數(shù)量、治療反應(yīng)、身體基礎(chǔ)狀況及并發(fā)癥控制等因素影響...0次瀏覽 2025-05-09
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愛寧達(dá)用治療濕疹能不能長期涂抹治療
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乙肝患者能用賀維力阿德福韋酯片嗎
乙肝是生活中容易遇到的疾病，許多人可能會擔(dān)心與患者接觸過程中的感染。其實只要做好充分的防護(hù)工作，交叉感染就會大大降低。當(dāng)然，患者也要注意接受正規(guī)的治療，需要按時、按量服用一些藥物。賀維力阿德福韋酯片這種藥物很常見，那么，乙肝患者能用賀維力阿德福韋酯片嗎?賀維力3146次瀏覽 2024-11-15
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高血壓吃美嘉素怎么樣?這些飲食調(diào)理也很有必要
如今患上高血壓疾病的人群越來越多，要想預(yù)防和控制高血壓疾病的惡化，從飲食方面來調(diào)理是很重要的，如果病情嚴(yán)重的話，患者一定要注意堅持用藥，這樣才能控制血壓，避免出現(xiàn)血壓反復(fù)升高的情況。高血壓吃美嘉素怎么樣?這些飲食調(diào)理也很有必要!高血壓患者平時生活中是需要科學(xué)的3059次瀏覽 2025-02-21
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非那雄胺片（百達(dá)英）什么時候服用比較好
男性在生活中，出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥品說明書，這種藥物3240次瀏覽 2025-01-06
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卓樂定可以空腹去用藥嗎
最近，很多影視作品開始關(guān)注到精神疾病患者，也開始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對精神分裂，要及時選擇藥物進(jìn)行治療，卓樂定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂定可以空腹去用藥嗎?卓樂定的3162次瀏覽 2025-02-10
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