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打新冠疫苗忌幾天口

發(fā)布時間: 2021-05-07 97035次播放

視頻內(nèi)容:

打新冠疫苗后飲食注意事項:

第一:一周之內(nèi)建議以比較清淡的飲食為主,補充一定優(yōu)質(zhì)蛋白。適當?shù)娜獾澳膛浔扔兄谖覀內(nèi)梭w產(chǎn)生相應(yīng)的抗體。

第二:以減輕胃腸負擔為主,避免油膩辛辣的食物。

第三:避免飲酒,特別是醉酒狀態(tài)對人體的免疫力是一種打擊。

第四:接種者要注意防止過度勞累,早點入睡,避免熬夜。

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