紅茶可以減肥嗎
發(fā)布時間: 2021-06-16
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一米六五的女生標準體重多少
一般來講身高減去105厘米就是標準體重。一米六五的女生標準體重應該是60公斤，上下浮動10%，都算是一個比較理想的體重，過于消瘦或過度肥胖都不利于身體健康。過于消瘦，比如體重值過低，50公斤甚至是小于40公斤，這種情況下BMI（體重代謝指數(shù)）明顯的下降，實際上就是過度消瘦的狀態(tài)，這不利于機體的健康。過度肥胖，過度肥胖可能會引起各種代謝性疾病，內(nèi)分泌疾病，包括糖尿病，所以過度肥胖的女生需要把適度減重，減重的方式主要是通過飲食和運動來控制體重，過度節(jié)食來減輕體重是一種不健康的減肥方式，可能會產(chǎn)生其它的并發(fā)癥。69713次播放 2021-11-02
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多喝水減肥嗎
多喝水對于身體的健康非常不利，會沖淡胃液、影響食欲。成人每天1500ml-1700ml的飲水，主要是白開水、淡茶水等。如果喝水過多，腎臟代謝會受到影響，甚至出現(xiàn)浮腫。如果為了減肥多喝水，蛋白質(zhì)攝入不夠，滲透壓會發(fā)生一些改變，所以出現(xiàn)浮腫是非常常見的。如果一次過多的飲水，甚至會發(fā)生水中毒，所以不建議過多的飲水。以白開水、淡茶水為主，也可以喝淡的咖啡。除了自來水、凈化水、純凈水、礦泉水，還有一些弱堿性的水，都可以適當?shù)暮?，但是要以白開水為主，不建議喝一些含糖飲料。80318次播放 2021-06-16
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青汁能減肥嗎
青汁主要是選擇大麥的葉子，里面膳食纖維比較豐富，還含有胡蘿卜素、葉黃素、鉀、鎂等重要的營養(yǎng)物質(zhì)。青汁是粉末狀的物質(zhì)，里面的膳食纖維可以大量吸收水分，占據(jù)胃的空間，有很好的飽腹感。吃飯之前喝一杯青汁，飽腹感強了，饑餓感弱了，吃的東西就少了，可以控制體重。喝青汁減肥的注意事項：一、要飯前喝，如飯前半個小時之內(nèi)喝，可以提升飽腹感，抑制饑餓感，減少食物、能量的攝入。二、腸胃不好，有慢性胃炎、胃潰瘍的人，不適合用青汁來減肥。三、有嚴重的缺鐵、缺鈣、缺鋅的人不適合青汁減肥。86664次播放 2021-06-16
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生姜泡腳可以減肥嗎
生姜作為一種臨床常用的中成藥，它具有溫胃、散寒、利濕、消腫的這樣一些功效，生姜的皮這一部分具有溫陽利水消腫的這樣的作用，因此對于一些脾胃氣虛，水濕內(nèi)停的這種肥胖，生姜煮水泡腳，通過皮膚對生姜的成分的吸收是可以達到減肥作用的。另外肌肉比較松弛，人的身體都在晃動，不屬于筋骨堅實，它就屬于水胖、肥胖比較明顯，面色或者整個身體的皮膚的顏色是蒼白的或者黃白的，另外走路整個人都在顫動，這種水胖的情況，生姜煮水泡腳是有減肥作用的。87545次播放 2021-05-31
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喝什么有助于減肥
要想達到快速減肥效果，可選擇多喝茶，目前喝茶也有眾多的選擇，綠茶、烏龍茶、黑豆茶、黑茶，具有潤滑腸道的效果，能夠有效減少脂肪的堆積，輕松達到減肥的效果。
58107次瀏覽 2020-08-05
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吃什么水果減肥效果最好
蘋果、水梨、葡萄柚、香蕉等水果都很適合減肥的人士食用，對減肥有一定幫助。想要成功減肥，平時還應注意熱量的攝入，避免暴飲暴食，再配合適當?shù)倪\動，可以起到事半功倍的效果。
64209次瀏覽 2020-08-03
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肥胖癥嚴重嗎
肥胖癥較為嚴重，易導致內(nèi)分泌及代謝性疾病、誘發(fā)引起肝膽病變、影響肺功能。
60780次瀏覽 2020-07-10
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肥胖對人體的危害
肥胖對人體的危害很大，可以引起各種各樣的疾病發(fā)生，肥胖的危害主要表現(xiàn)在以下幾個方面：首先肥胖的人容易發(fā)生腦栓塞與心衰的比例要比正常體重的人高約一倍，患冠心病的比例比正常人高約二倍，髙血壓發(fā)病率也比正常人高二到時六倍，患糖尿病的情況也比正常人約增高4倍，患膽石癥的比正常人高四到六倍。更為嚴重的是肥胖的人壽命將明顯縮短，還會危害人體健康，易導致代謝綜合征，如高血脂、脂肪肝、糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征。女性患者易導致多囊卵巢綜合征，孕婦患者易生出巨大兒，出現(xiàn)分娩困難，肥胖還會加重全身關(guān)節(jié)負擔，易導致腰椎病、膝關(guān)節(jié)疾病或骨類疾病等，肥胖不符合目前流行的大眾審美，容易打擊人的自信心，使人產(chǎn)生自卑心理。語音時長 01:3362106次收聽 2020-02-12 -
向心性肥胖是什么病
向心性肥胖又稱中心型肥胖，指患者得病后，食欲大好，脂肪主要沉積在心臟、腹腔，出現(xiàn)軀體肥胖，四肢瘦，不成比例的情況。引起向心性肥胖的原因主要有兩種：一、腫瘤，如垂體瘤、原發(fā)性腎上腺皮質(zhì)腫瘤等。二、增生性皮質(zhì)醇增多癥，如醫(yī)源性皮質(zhì)醇增多癥等。患者得病后會出現(xiàn)食欲大振，異常肥胖，滿月臉、水牛背，腹部、臀部肥大，四肢相對瘦的情況。向心性肥胖會引起呼吸困難，高血壓、高血脂、高膽固醇等。向心性肥胖如果是腫瘤引起的，要根據(jù)情況對腫瘤進行治療，手術(shù)、放療或者化療等。向心性肥胖的患者，配合醫(yī)生治療的同時要多運動，每天最好進行半小時以上的燃脂運動，可游泳、走路、打太極等。飲食上要清淡，葷素搭配合理，盡量吃魚肉，盡量不吃牛羊豬肉，多吃蔬菜水果。語音時長 01:3656647次收聽 2020-02-12 -
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老年人肥胖癥怎么治
老年人肥胖癥應注意糖尿病、高脂血癥、心血管疾病、高血壓等。對于老年人，應特別注意并發(fā)癥。老年人的體重損失也是飲食治療，控制總熱量，甜點少，油炸食品少，食物嚼勁等。運動療法還可以減肥，鍛煉各不相同，大多是漸進的，散步，游泳，騎自行車，做家務(wù)可以有利于減肥。飲食和運動后，如果效果不好或仍然無效，可以使用一些藥物，如奧利司他。飲食治療是比較關(guān)鍵的控制總熱量，不吃甜食，不吃油炸食物，老年肥胖病的治療目標是減輕多余的體重。控制體重的策略包括改變膳食，增加體力活動，改善生活習慣和觀念。治療上強調(diào)以行為、飲食治療為主的綜合治療，使患者自覺地長期堅持，且不應依賴藥物，以避免發(fā)生副作用。語音時長 01:3650236次收聽 2020-01-14 -
減重手術(shù)是否需要住院
做減重手術(shù)是需要住院的。做減重治療，首先應當全系統(tǒng)評估是否有基礎(chǔ)病，例如心臟病以及其他的慢性病，呼吸系統(tǒng)疾病，腎臟疾病以及肝臟疾病等，具體評估患者是否能夠經(jīng)受手術(shù)的風險，或者是否會引發(fā)術(shù)后感染，減重手術(shù)，包括胃切除治療，或者是腸道切除治療，或者是吸脂。不同的手術(shù)方式其對患者的身體要求也是不一樣的。大型的手術(shù)，尤其是部分胃切除和腸切除手術(shù)，在手術(shù)完成以后應當有一個恢復時間，這個期間需要靜脈營養(yǎng)，避免食物接觸了傷口導致感染，并且患者需要經(jīng)過一個階段的觀察期，確保其生命體征平穩(wěn)，和術(shù)后恢復效果良好。經(jīng)歷一周到10天左右時間，如果患者沒有問題，就可以少量的進食，語音時長 01:2963740次收聽 2020-01-14 -
小兒肥胖通氣不良綜合征怎么治
小兒肥胖通氣不良綜合癥一般是由于過于肥胖導致，此疾病對危害性非常大，需及時進行治療。首先是減肥，然后再通過藥物治療、改善通氣、吸氧以及預防呼吸道感染等方法治療，嚴重者要進行手術(shù)治療。一、減肥，通過控制飲食、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量運動達到減肥目的，減肥是預防本病癥最根本的措施，所以，要適當?shù)慕o予孩子進行心理治療，鼓勵孩子，堅持控制飲食，加強運動，增強減肥的信心。體重下降后可改善孩子癥狀。二、藥物治療，當飲食運動療法無效時，可用藥物進行輔助治療，如苯丙胺，西拉吲哚，芬氟拉明等。三、改善通氣，施行局部肺氣管切開可使低氧血癥，二氧化碳潴留，肺心病得到改善。四、吸氧。五、預防呼吸道感染。六、手術(shù)治療，手術(shù)副作用大且有風險，需要慎重選擇。這是一種特殊的肺心病，只有積極對癥治療和減輕體重可望使病情好轉(zhuǎn)，少數(shù)可以恢復正常。語音時長 01:5059056次收聽 2020-01-09 -
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21天減肥法能瘦多少斤
21天減肥法一般能瘦12斤到15斤。具體分析如下：
60293次瀏覽 2018-11-07
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其實病是從口入
在講病從口入之前，請你先想想哪些疾病和嘴有關(guān)系呢?肥胖癥。減肥是永遠的話題，特別是對女人而言(男人永遠的話題是補腎壯陽)，減肥方法林林總總，有人吃藥，有人健身，有人拔罐，有人按摩，有人節(jié)食，有人埋線，有人外用什么減肥油，有人扎針減肥等。
53508次瀏覽 2018-05-29
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什么是虛胖
肥胖人群體積較大且身體較健壯、強壯。而虛胖人群雖然體積較大也比較胖，但是肌肉非常松軟、體力耐受性較差，當虛胖人群走一段路后、上樓梯提一點重物便會氣喘吁吁，反彈幾率也大多是出在虛胖的比例之中，因此我們要將肥胖與虛胖進行區(qū)別對待。57610次播放 2018-03-09
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。809次瀏覽 2023-09-06
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為什么有些人需要做腎移植？哪些因素影響尿毒癥患者的生活？
腎臟就像人體24小時工作的凈水器，每天過濾180升血液。當這臺精密儀器罷工時，身體會變成毒素滯留的"污水池"。有位工程師在體檢時??...0次瀏覽 2025-06-22
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懷孕期間做闌尾炎手術(shù)的注意事項有哪些
懷孕期間進行闌尾炎手術(shù)需特別注意母嬰安全，手術(shù)前后需嚴格遵循產(chǎn)科與外科醫(yī)生的聯(lián)合指導。主要注意事項包括術(shù)前評估、麻醉選擇...0次瀏覽 2025-06-22
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隔一天遺精一次有什么問題嗎
隔一天遺精一次通常屬于正常生理現(xiàn)象，但頻繁遺精可能與過度性刺激、前列腺炎等因素有關(guān)。遺精是男性在無性行為時精液自然排出的...0次瀏覽 2025-06-22
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引起原發(fā)性癲癇病的原因是什么
原發(fā)性癲癇病可能與遺傳因素、腦部結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、代謝紊亂、免疫系統(tǒng)異常等原因有關(guān)。原發(fā)性癲癇通常表現(xiàn)為突發(fā)性意識...0次瀏覽 2025-06-22
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體溫過高的非感染性原因有哪些
體溫過高的非感染性原因主要有中暑、藥物熱、中樞性發(fā)熱、甲狀腺功能亢進癥、風濕免疫性疾病等。1、中暑中暑是由于長時間暴露于??...
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得知肝臟的四個功能，再也不敢亂吃了，護肝三寶教你保護肝臟！
肝臟這個24小時無休的"人體化工廠"，每天要處理500多種化學反應。它默默承受著我們熬夜、外賣、情緒波動的暴擊，卻連痛覺神經(jīng)都沒??...0次瀏覽 2025-06-22
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子宮肌瘤息肉什么原因引起
子宮肌瘤和息肉可能由遺傳因素、激素水平異常、炎癥刺激、組織損傷修復異常、醫(yī)源性因素等原因引起。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增...0次瀏覽 2025-06-22
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米諾地爾不慎進入眼睛可能引起刺激反應，但通常不會造成嚴重傷害。米諾地爾主要用于治療脫發(fā)，其溶液或泡沫劑型若接觸眼部，可能...0次瀏覽 2025-06-22
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原發(fā)性鼾癥的治療方法主要有調(diào)整睡姿、控制體重、使用口腔矯治器、持續(xù)氣道正壓通氣治療、手術(shù)治療等。原發(fā)性鼾癥可能與上氣道結(jié)...0次瀏覽 2025-06-22
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痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。645次瀏覽 2023-07-26
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霰粒腫早期會出現(xiàn)什么癥狀
霰粒腫早期可能出現(xiàn)瞼板腺無痛性腫塊、局部輕微紅腫、異物感等癥狀。霰粒腫是瞼板腺特發(fā)性慢性非化膿性炎癥，主要由瞼板腺出口阻...0次瀏覽 2025-06-22
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膀胱癌手術(shù)后生存期受多種因素影響，早期患者5年生存率較高，晚期患者需綜合治療延長生存期。提高生存期主要依賴規(guī)范治療、定期??...0次瀏覽 2025-06-22
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心臟有個瘤是什么原因引起的
心臟腫瘤可能由遺傳因素、感染、免疫異常、放射線暴露或轉(zhuǎn)移性腫瘤等原因引起。心臟腫瘤主要有原發(fā)性良性腫瘤、原發(fā)性惡性腫瘤、...0次瀏覽 2025-06-22
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PET-CT和心臟造影是兩種不同的心臟檢查方式，PET-CT主要用于評估心肌代謝和血流灌注，心臟造影則側(cè)重于觀察冠狀動脈的解剖結(jié)構(gòu)。PET-CT...0次瀏覽 2025-06-22
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肩胛骨酸痛如何緩解 肩胛骨酸痛的四個緩解方法分享
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單純性腎病與腎炎性腎病的主要區(qū)別在于臨床表現(xiàn)、病理機制及并發(fā)癥。單純性腎病主要表現(xiàn)為大量蛋白尿、低蛋白血癥及水腫，通常不...0次瀏覽 2025-06-22
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哺乳期哮喘急性發(fā)作可通過保持呼吸道通暢、使用快速緩解藥物、調(diào)整哺乳姿勢、避免誘發(fā)因素、及時就醫(yī)等方式處理。哺乳期哮喘急性...0次瀏覽 2025-06-22
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2歲半寶寶不喝奶粉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、更換奶粉口味、營造進食環(huán)境、排查身體不適、培養(yǎng)自主進食等方式改善。不喝奶粉可能與生??...0次瀏覽 2025-06-22
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伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？
早泄的發(fā)生會使得魚水之歡變得很短暫，有時才開始可能就已經(jīng)結(jié)束啦，早泄使得很多男性陷入了悲傷之中，而恰恰是患者這些沉重的心理負擔讓病情難以好轉(zhuǎn)，因為早泄的發(fā)生很大一部分原因是心理因素作祟，所以，男性朋友在治療早泄時需積極去面對的，那么伊木薩克片怎么樣?有什么功能3748次瀏覽 2024-12-30
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左洛復用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片
如今人們生活水平有了很大的提高，但是面對社會壓力和工作壓力，很多朋友們心理上承受了比較大的負擔，久而久之導致患者患上了各種精神疾病，抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，給患者的健康帶來了影響，煎藥及時的用藥調(diào)理。那么左洛復用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片?對于患者來講3826次瀏覽 2025-02-06
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凱那什么樣的人是禁止使用的呢
慢性動脈閉塞性疾病在生活中的發(fā)病率也比較高，該疾病發(fā)作的時候，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物凱那，但這一藥物也是存在禁忌人群的，那么一起來看一下凱那什么樣的人是禁止使用的呢?凱那下列情況禁用1.妊娠或可能妊娠的婦女禁服本品(有關(guān)妊娠期間用藥的安全性尚未確定)2.出3696次瀏覽 2024-11-21
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彌凝適應癥有哪些 尿道感染可以使用嗎
中樞性尿崩癥會影響到正常排尿，有些人會出現(xiàn)多尿的情況，一般有中樞性尿崩癥是需要了解清楚原因，了解清楚原因之后可以通過藥物來調(diào)理的，藥物要盡量在醫(yī)生的指導下使用下面一起來了解一下彌凝適應癥有哪些?尿道感染可以使用嗎?彌凝適應癥:中樞性尿崩癥。還可作為診斷不同部位3770次瀏覽 2025-01-10
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百立澤是飯前還是飯后服用
肝臟相關(guān)疾病已經(jīng)讓很多人很無奈，要選擇正確的方法治療，平時注意調(diào)整心態(tài)。事實上，不同的藥物對它們的使用有不同的規(guī)定，它們的具體功能和性能會有很大的不同。百立澤這種藥物很多患者并不會很陌生，那么，百立澤是飯前還是飯后服用呢?百立澤的用法用量是推薦劑量鹽酸達拉他韋3720次瀏覽 2024-12-12
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