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跑完八百米鼻子刺痛一直流鼻涕怎么辦

發(fā)布時間: 2021-05-12 83887次播放

視頻內(nèi)容:

跑完800米鼻子刺痛,一直流鼻涕,用不著擔心,過一會可自行消除,不需要特殊處理。

因為鼻腔黏膜的主要生理作用是,對呼進來的空氣起加溫、加濕的作用。長跑時,特別是在干燥的季節(jié)或者寒冷的季節(jié),鼻腔的黏膜需要不斷地工作,這時干燥寒冷的空氣,會反復(fù)地、快速地刺激鼻腔黏膜,導(dǎo)致鼻子的黏膜受刺激以后,有干、疼的表現(xiàn),從而有大量的鼻涕流出,是機體的一種正常保護反應(yīng)。

如果在跑完步以后,刺痛和流鼻涕短期之內(nèi)并沒有緩解,或加重了,這時候可能是因為跑步以后感冒引起的,需要到醫(yī)院就診。

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