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慢性咽炎吃什么好

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-11 61359次播放

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慢性咽炎是一個(gè)綜合性治療,在日常生活中提倡以飲食清淡為主,少吃辛辣刺激、油膩食物,戒煙限酒,盡量不吃燒烤,火鍋,養(yǎng)成良好生活作息習(xí)慣,不經(jīng)常熬夜,保持充足睡眠,平時(shí)注意保暖,飲食營養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)等。
要避免反復(fù)受涼感冒等呼吸道疾病,避免過度用聲,工作中若接觸灰塵或煙霧,應(yīng)戴口罩做好防護(hù);為改善咽部不適癥狀,可應(yīng)用中成藥或中藥制劑,如菊花或金銀花、蘆根等泡水作為代茶飲使用,有清熱解毒的作用,可明顯緩解咽部不適癥狀。
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