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手腳冰涼吃什么好

發(fā)布時間: 2018-03-15 55925次播放

彭玉清 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院中醫(yī)科

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杞菊地黃丸是空腹吃嗎

杞菊地黃丸通常建議空腹服用，但具體用藥時間需遵醫(yī)囑調整。杞菊地黃丸由枸杞子、菊花、熟地黃等中藥組成，具有滋腎養(yǎng)肝的功效，適用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩、視物昏花等癥狀。

60524次瀏覽 2025-09-16
額頭發(fā)涼怎么回事
02:51

額頭發(fā)涼的一種情況是全身發(fā)涼，額頭也發(fā)涼，也就是額頭發(fā)涼是全身發(fā)涼的一種局部的表現(xiàn)，這種情況見于正常情況下，周圍的環(huán)境溫度較低，穿得較少，出現(xiàn)身體的熱量過度散發(fā)的情況，體溫丟失比較嚴重，從而出現(xiàn)全身的怕冷，額頭冰涼的狀態(tài)。另外，還有一種情況就是出現(xiàn)了感染，如細菌的感染，像葡萄球菌感染等，還有病毒的感染，出現(xiàn)發(fā)燒的情況。病原微生物進入體內以后，體內淋巴細胞就會吞噬病原微生物，吞噬過程中淋巴細胞就可能出現(xiàn)壞死的情況，病原微生物被免疫細胞吞噬掉以后，一些內毒素經過吸收，刺激體溫中樞，就會出現(xiàn)發(fā)燒。在這種發(fā)燒之前，可能會出現(xiàn)額頭發(fā)涼的情況。

77378次播放 2021-11-02
氣血不足吃什么藥調理快
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氣血不足，要分不同的疾病引起的氣血不足。長期伏案工作或看手機、熬夜的病人引起的氣血不足，可以吃葛根湯加當歸補氣血的效果比較快。第二、就是貧血，女性月經過多、貧血、缺鐵性貧血引起的氣血不足，少吃補鐵劑、硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵，再加上飲食調整，同時加上當歸補血湯作為輔助治療。還有一些老年人氣血不足，可以用八珍湯、十全大補湯，也可以用當歸補血湯泡茶、泡水喝、煎湯喝都可以。還有手術以后、女性產后引起的氣血不足，用大劑量的當歸、黃芪，燉肉、燉雞吃，恢復的最塊。

87812次播放 2021-03-15
上焦火、下焦寒、中焦不通如何調理

一般情況下，上焦火、下焦寒、中焦不通可以通過飲食調理、運動鍛煉、中藥調理等方式進行調理。具體分析如下：

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血虛的癥狀有哪些

血液是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需要的各種營養(yǎng)成分，對全身各臟腑組織起著營養(yǎng)作用。主要可歸納為臟腑失于濡養(yǎng)、血不載氣兩方面引起的病證。臟腑失于濡養(yǎng)，一般表現(xiàn)為面色蒼白，唇色爪甲淡白無華，頭暈目眩，肢體麻木，心悸，失眠多夢，皮膚干燥，頭發(fā)焦枯，以及大便干燥，小便不利等。血不載氣，中醫(yī)認為，血為氣之母，氣賴血以附，血載氣以行。血虛，氣則無以附，因之而虛。故血虛常伴隨有氣虛，患者不僅有氣虛的癥狀，而且還有少氣懶言，語言低微，疲倦乏力，氣短自汗。

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臉上長痘痘怎么調理

日常生活中良好的飲食習慣是必不可少的。少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些都是必須要注意的。良好的飲食與生活習慣必不可少，這樣才能夠擁有更好的肌膚。每天都應該養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不要熬夜，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣，才不會導致內分泌的失調，從而引起反復的臉上長痘痘。所以說良好的作息習慣也是生活中必不可少的。建議每天晚上11點鐘之前必須入睡。

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62748次收聽 2019-10-14
女性腎虛的癥狀

腎虛的女性容易早早地表現(xiàn)出閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期的癥狀。肌肉神經方面主要表現(xiàn)為腎虛患者出現(xiàn)失眠、多夢、頭暈腦脹以及腰酸背痛的情況?；颊呖偸歉杏X自己非常的疲憊，但是睡覺的時候卻沒有辦法進入深度的睡眠，并且總是被驚醒，體重也不正常，具有明顯的下降或者是上升的情況。同時還經常感覺到腰酸背痛以及關節(jié)痛。女性腎虛在腸道方面的癥狀主要表現(xiàn)為食欲不振、胃痛、惡心的情況，特別是患者出現(xiàn)尿頻、尿不盡的情況。另外，一日三餐吃的食物也是非常少，而且總是感覺到食之無味。

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吃中藥可治療多囊卵巢嗎
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吃中藥可以治療多囊卵巢，要根據(jù)癥狀的嚴重程度綜合治療。多囊卵巢是女性內分泌失調的疾病，現(xiàn)在研究認為，多囊卵巢具有一定的遺傳性。病患女性多數(shù)都是以月經稀發(fā)為主，其次是高雄激素，女性體內也有雄激素，但是正常女性的雄激素是在一個比較低的范圍內，但病患女性的雄激素相對比較高，病患女性的體毛會比較重。多囊卵巢確診并不難，但是中藥治療是一個非常系統(tǒng)的過程，早期的輕度、中度的多囊卵巢，多數(shù)可以通過中藥綜合調理進行治療；重度的多囊卵巢確實是很難治療，需要中西醫(yī)結合同時配合激素的使用，結合患者的生活和體育運動的管理，最終達到綜合治愈。

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中藥哪些可以治療脫發(fā)
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內分泌失調誘發(fā)的脫發(fā)，可用舒肝、開郁、鎮(zhèn)靜、安神藥物；血熱引起的白發(fā)，用清熱涼血藥物；氣血不足誘發(fā)的脫發(fā)，用核桃仁、黑芝麻等滋養(yǎng)陰血食物調理。一、情緒刺激、家庭變故或焦慮，突發(fā)性精神情緒影響導致內分泌失調，出現(xiàn)斑禿，要針對患者情志因素用舒肝、開郁、鎮(zhèn)靜、安神藥物治療；二、血熱，有咽痛、流鼻血、口渴喜飲、便秘等火熱征象，甚至還有出血斑點、斑疹，建議患者用清熱涼血藥物治療；三、氣血不足引起脫發(fā)，多在產后或大病初愈后出現(xiàn)?；颊咝枰萄a氣血，可用核桃仁、黑芝麻、枸杞子、阿膠等滋養(yǎng)陰血的食物。

56655次播放 2019-09-19
下肢發(fā)冷的原因是什么

下肢發(fā)冷的原因是下肢循環(huán)不暢和體質虛弱。下肢循環(huán)不暢，人體的下肢是血液循環(huán)的末端，人體的下肢循環(huán)需抵抗重力，最后才能回到下腔靜脈，回到人的心臟，所以下肢循環(huán)不暢，會導致下肢怕冷，從中醫(yī)角度上是經絡不通，需用活血通絡的藥物予以改善；體質虛弱，從中醫(yī)角度上陽氣不足，所以陽氣不能夠溫煦人體的整個機體，會總是怕冷，患者在日常生活中用滋補陽氣食物，甚至需用滋補陽氣的藥物予以糾正，常用的能夠溫陽食物有羊肉、鹿肉、核桃肉等。女性和老人多會出現(xiàn)下肢發(fā)冷的癥狀。

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60882次收聽 2019-09-17
知柏地黃丸治什么

在服用知柏地黃丸以后，患者能夠有效緩解慢性咽喉炎癥、急性尿路炎癥以及起到滋陰降火的作用。在知柏地黃丸當中，含有熟地黃以及茯苓，能夠起到清熱瀉火的作用，有效緩解疾病惡化。對于腎虛以及上火的患者來說，知柏地黃丸具有十分不錯的治療作用。

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黃連泡水喝的功效有哪些

黃連泡水喝的功效有消炎解毒、輔助治療口腔潰瘍、緩解消化不良等。具體內容如下：

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氣滯血瘀的癥狀
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氣滯血瘀指氣機郁滯日久而致血行瘀阻的病機。“氣為血之帥，氣行則血行”，有氣滯就會有血瘀，患者臉色會無光澤缺少紅潤，肌膚松而粗糙，彈性差。在受涼和受寒的時候，氣滯血瘀的患者，容易出現(xiàn)黑眼圈，可以使女性月經閉止或痛經，經色紫暗有塊，舌質紫暗或見瘀斑脈澀。氣滯血瘀平時調理要注重補氣的同時活血，可以用黃芪和紅花以及生山楂共同沖泡代茶飲，盡量多吃一些活血化瘀的食物，比如白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜等，可以起到理氣、補氣、活血的作用。

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阿膠的功效

阿膠我們在日常的生活中都經常的聽到，也知道阿膠是一種補血的佳品，很多人也都服用過阿膠，對于阿膠一點都不陌生，阿膠具有很多的功效，可以提高人體的免疫力，也可以讓人體更加的強健，體格更加的結實，同時還具有一定的補腦的效用，也可以補血，延緩衰老，讓人體的皮膚更加細嫩，對于很多人群都有一定的滋補作用，可以治療貧血的癥狀等，阿膠的效用還是非常廣泛的。

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氣血不足臉上長斑

氣血不足會導致臉上長斑嗎，中醫(yī)認為面部的斑它往往是跟血瘀有關系的。那么斑因為它是一種暗黑色的東西，中醫(yī)認為它是血行不暢所導致的。那么在氣血不足的情況下，尤其是氣不足的情況，如果氣虛導致血行不暢，氣虛血瘀，反映到臉上也可以出現(xiàn)長斑的情況。血虛一般來說是比較少，不會太出現(xiàn)長斑的情況。另外氣不足除了脾虛以外，那么腎虛，腎氣不足都可以導致血行不暢和出現(xiàn)臉上長斑的情況。所以有的人她臉上長斑了以后，通過健脾，溫腎導致氣血的運行充足了以后，充盛了以后，她臉上的斑也會明顯的變淡。

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