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高血壓癥狀

發(fā)布時(shí)間: 2018-01-08 56335次播放

史大卓 主任醫(yī)師

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三甲中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管內(nèi)科

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年輕人血壓正常范圍是多少

年輕人的血壓是遵從2018年中國(guó)高血壓指南的規(guī)定，是正常成人的血壓值范圍就可以了?？傊?，測(cè)量血壓是要在安靜，心情平靜的情況下測(cè)量，正常的血壓要小于120/80mmHg。診室血壓，家庭自測(cè)血壓和二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)是指南里推薦的測(cè)量血壓的三個(gè)主要的方法，這是診斷高血壓的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。測(cè)量血壓的時(shí)候，必須做到規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下，高于或低于血壓正常值的現(xiàn)象都叫高血壓或低血壓，比如劇烈運(yùn)動(dòng)、高熱量飲食、情緒激動(dòng)或大便用力等等會(huì)使血壓升高，而深度睡眠、安靜休息和某些藥物可以使血壓降低。年輕人測(cè)量血壓一定要方法規(guī)范，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，主要的方法采用的是測(cè)量前選擇標(biāo)準(zhǔn)的血壓計(jì)。目前指南里推薦的是上臂式血壓計(jì)、電子血壓計(jì)，測(cè)量中動(dòng)作要規(guī)范。比如要注意兩個(gè)平，第一，就是心情平靜，靜息五分鐘以上再開(kāi)始測(cè)血壓，第二，心臟要和袖帶在同一水平線。測(cè)量血壓之后，要進(jìn)行及時(shí)的記錄，以便于回頭來(lái)監(jiān)測(cè)血壓波動(dòng)情況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:33

56403次收聽(tīng) 2021-11-05
吃什么食物容易引起血壓升高
03:37

引起血壓升高的食物有以下幾種：一、高熱量、高蛋白的食物。如蔗糖、巧克力、動(dòng)物肝臟、蛋類等。二、動(dòng)物肉。動(dòng)物肉飽和脂肪酸的含量很高，易導(dǎo)致血液中血脂過(guò)高，引起血壓增高。三、加工的零食。比如口味濃重的餅干、豆干，常吃會(huì)增加糖、鹽的攝入。四、濃湯。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，喝太多會(huì)增加膽固醇，導(dǎo)致血壓增加。五、酒水。飲酒使血管收縮、心率加快，致血壓升高。六、濃茶、濃咖啡。大腦興奮、心悸不適，導(dǎo)致血壓升高。七、辛辣食物。如蔥、姜、蒜等。八、高鹽飲食。咸菜、醬油可使血壓更高。

84975次播放 2021-09-02
正確測(cè)量血壓的方法
03:22

首先選血壓計(jì)，選擇臂式的電子血壓計(jì)，選擇合適的袖帶，一般選擇標(biāo)準(zhǔn)袖帶，袖帶一般是22cm-26cm，然后覆蓋上臂的80%。血壓測(cè)量前要注意避免影響因素，不要喝濃茶、濃咖啡，排空膀胱，安靜休息5分鐘以上。坐在有靠背的椅子上，雙腳平放在地面上，上肢放在高度合適的桌面上，然后把袖帶綁在上臂上，綁在肘橫紋上大概2cm左右，松緊要合適，一般可以插入1-2個(gè)手指。如果兩次測(cè)量出來(lái)的血壓差異不超過(guò)5mmHg，就測(cè)量?jī)纱稳∑骄?。如果超過(guò)5mmHg，一般要測(cè)量3次，取3次的平均值。

93563次播放 2021-05-31
焦慮癥會(huì)引起血壓高嗎

焦慮癥是會(huì)引起血壓高的。焦慮癥的患者會(huì)反復(fù)出現(xiàn)交感神經(jīng)緊張性增高，刺激體內(nèi)升高血壓的激素分泌，從而導(dǎo)致血壓升高。長(zhǎng)期的焦慮癥還有可能引起原發(fā)性高血壓的發(fā)生，從而引起血壓持續(xù)性的升高。因此對(duì)于焦慮癥的患者，需要積極的對(duì)焦慮癥進(jìn)行控制，避免反復(fù)的焦慮，必要時(shí)給予抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。對(duì)于焦慮癥的患者伴有原發(fā)性的高血壓，除了積極的治療焦慮癥外，還要采用規(guī)范的降血壓治療方法進(jìn)行血壓的有效長(zhǎng)期控制，要規(guī)范的服用降血壓的藥物以及積極的調(diào)整好生活方式，使血壓長(zhǎng)期控制達(dá)標(biāo)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

103841次收聽(tīng) 2021-05-08
有高血壓能過(guò)性生活嗎

一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于高血壓患者，如果血壓控制在安全范圍，控制穩(wěn)定，同時(shí)沒(méi)有其他嚴(yán)重的心腦血管疾病，是可以正常進(jìn)行性生活的。但是，如果患者的血壓控制不好或患有心腦血管疾病，應(yīng)克制自己的欲望，尤其是在病情嚴(yán)重時(shí)。當(dāng)癥狀緩解后，應(yīng)咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的回答決定是否性生活。高血壓患者有可能存在心、腦、腎等器官的并發(fā)癥，因此在進(jìn)行性生活時(shí)不宜太過(guò)劇烈，頻率不要太高，以免影響患者的身體健康。同時(shí)在日常生活中，高血壓患者要注意飲食，尤其是要做到低鹽飲食。同時(shí)，適當(dāng)鍛煉對(duì)身體也有益處。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

84992次收聽(tīng) 2021-04-22
高血壓吃什么牛奶最好
02:49

高血壓患者每天應(yīng)該飲用新鮮的巴氏消毒，或者超高溫滅菌的消毒鮮奶，盡量選擇服用脫脂奶，這樣才能保證每天的蛋白質(zhì)和維生素的有效的供給。1、脫脂奶可以減少牛奶中的脂肪攝入，對(duì)血壓和心臟等心血管系統(tǒng)不會(huì)造成影響。2、會(huì)更有益于吸收牛奶中人體所必需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素、氨基酸等。3、可以起到安神的作用，有利于高血壓患者的情緒波動(dòng)平穩(wěn)，避免因?yàn)檠獕呵榫w變化出現(xiàn)波動(dòng)，對(duì)高血壓患者是有益的。

36154次播放 2020-12-03
高血壓可以獻(xiàn)血嗎

在現(xiàn)如今，很多人都是想貢獻(xiàn)自己的一份愛(ài)心，比如說(shuō)去獻(xiàn)血等等，但是如果是需要進(jìn)行獻(xiàn)血，就需要注意進(jìn)行檢查自身的身體情況，像是高血壓患者，是不建議來(lái)獻(xiàn)血的，因?yàn)楦哐獕夯颊咴谶M(jìn)行獻(xiàn)血的時(shí)候，是很容易出現(xiàn)意外的，所以，這都是需要考慮的，必須要保證好患者的身體情況，降低不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

57541次瀏覽 2020-03-16
高血壓能用艾葉泡腳嗎

高血壓患者可以用艾葉泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，能起到抗凝、增強(qiáng)免疫力等作用，但是不能治療高血壓。虛火寒火的患者不能長(zhǎng)時(shí)間的用艾葉泡腳，會(huì)引起頭暈、頭痛?？梢酝ㄟ^(guò)藥物治療與一般治療控制高血壓。

64540次瀏覽 2020-03-16
高血壓藥物治療

臨床上高血壓藥物治療主要分為六大類，包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑簡(jiǎn)稱為ACEI類，血管緊張素受體抑制劑簡(jiǎn)稱為ARB類，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、還有α受體拮抗劑。除此之外，還有一些不能夠分類藥物對(duì)高血壓同樣有效。在用藥的時(shí)候，通常可以單藥起始也可以聯(lián)合用藥，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人血壓情況來(lái)決定患者需要采取哪一種治療方式。同時(shí)，在藥物治療的時(shí)候也必須關(guān)注藥物治療不良反應(yīng)和禁忌癥。如果病人心率特別慢，那么他就不能夠用β受體阻滯劑；如果患者血壓比較高，而且吃鹽比較多，那么臨床更傾向于選擇利尿劑類藥物；如果病人有糖尿病或者心肌梗死、或者是蛋白尿情況，應(yīng)優(yōu)先選擇ARB類或者ACEI類藥物。如果病人在起始的時(shí)候血壓就比較高，那么起始就應(yīng)聯(lián)合兩種或者是三種降壓藥來(lái)共同治療高血壓，使病人的血壓最終達(dá)到滿意水平。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26

54083次收聽(tīng) 2020-02-24
高血壓的后遺癥
02:43

高血壓的危害就是對(duì)心、腦、腎、血管等一系列的靶器官的損害，如果高血壓長(zhǎng)期沒(méi)有得到很好的控制，有可能會(huì)有腦梗、腦出血的發(fā)生，而腦梗、腦出血會(huì)導(dǎo)致半身不遂，嚴(yán)重的困擾著生活質(zhì)量。對(duì)心臟，有可能會(huì)導(dǎo)致心力衰竭的發(fā)生。高血壓會(huì)引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，有可能會(huì)導(dǎo)致患者心梗的發(fā)生。對(duì)腎臟，長(zhǎng)期不控制的高血壓有可能會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭，最終有可能需要終身的透析。對(duì)血管，如果常年不控制的高血壓，就會(huì)導(dǎo)致全身各處的動(dòng)脈出現(xiàn)不同程度的動(dòng)脈粥樣硬化。

56211次播放 2020-01-17
高血壓看什么科

血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)于血管壁所產(chǎn)生的壓力。高血壓是指血液對(duì)于血管壁的壓力超過(guò)了正常值范圍，并對(duì)身體內(nèi)的各個(gè)組織器官產(chǎn)生病理性改變。也就是說(shuō)高血壓是屬于心血管疾病的范疇，所以對(duì)于高血壓患者應(yīng)該先到心血管內(nèi)科就診檢查并做相應(yīng)的治療。當(dāng)然，血壓還分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，有一些繼發(fā)性高血壓還可以去內(nèi)分泌科就診治療，比如嗜鉻細(xì)胞瘤、腎上腺占位性病變引起的血壓升高等等。不管是屬于哪一種類型的高血壓，首要任務(wù)都是先得積極平穩(wěn)控制好血壓，同時(shí)對(duì)于能引起血壓升高的危險(xiǎn)因素也應(yīng)該加以控制，而且還應(yīng)該按時(shí)規(guī)律用藥，這樣才能真正平穩(wěn)控制好血壓，減少心腦血管疾病的發(fā)生。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

63675次收聽(tīng) 2020-01-09
低壓高怎么降下來(lái)

低壓高通常指舒張壓升高，這是一種高血壓類型，可以通過(guò)飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、使用降壓藥物、增加鍛煉、控制飲酒等方式降下來(lái)。具體內(nèi)容如下：

84061次瀏覽 2019-04-24
高血壓吃什么藥好

患上了疾病藥物治療的方式最為常見(jiàn)，而高血壓這種疾病更是主要采用藥物治療，因此對(duì)于患有高血壓的患者們來(lái)說(shuō)，需要針對(duì)于高血壓的治療藥物了解清楚，畢竟只有了解了治療的藥物才能更好的治療，那么患上了高血壓吃什么藥好呢？

55017次瀏覽 2018-11-08
高血壓停藥后會(huì)怎樣
01:55

高血壓的全稱為原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓就是指根本的病因，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上并不是非常清楚?，F(xiàn)在對(duì)于患者所采取的治療手段，其實(shí)并不是對(duì)于高血壓進(jìn)行治愈的治療，而是通過(guò)一些環(huán)節(jié)，來(lái)控制患者的血壓。所以，患者一旦停藥后，不進(jìn)行控制，就會(huì)發(fā)生反彈的情況。第一，大多數(shù)高血壓的發(fā)病因素，不能夠去除。一旦形成，往往就會(huì)難以逆轉(zhuǎn)，在這種情況下，患者就必須使用藥物，來(lái)控制血壓。如果停藥后，就會(huì)無(wú)法更好地控制血壓。第二，患有高血壓的病人，如果可以堅(jiān)持服藥，不僅能夠使血壓穩(wěn)定在理想的水平，還可以保護(hù)心、腦、腎等重要的器官不受損害。而如果患者間斷服藥，或者是頻繁換藥，就會(huì)加劇血壓的波動(dòng)情況，還可以加重對(duì)于靶器官的損害。因此，患者擅自停藥后，危害會(huì)比較大。

57727次播放 2018-08-30
血壓保衛(wèi)戰(zhàn)，記住這點(diǎn)很重要

不論從全球范圍看，還是看我們中國(guó)人，高血壓都是引起死亡第一多的危險(xiǎn)因素，腦卒中、心梗、腎病等嚴(yán)重疾病無(wú)不與它有關(guān)。中國(guó)成年人高血壓患病率已經(jīng)達(dá)到了令人吃驚的25.2%，4個(gè)成年人里就有1個(gè)高血壓，60歲以上老年人中2個(gè)人就有1位高血壓。

63221次瀏覽 2018-06-27

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