奶水吸不出來怎么辦
發(fā)布時間: 2021-09-01
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鯽魚湯有沒有下奶的功效
對于產(chǎn)后的孕媽媽來講，食用鯽魚湯是有一定幫助的。但是大家也不能盲目的迷信，詳細(xì)的來說一說鯽魚湯，本身是富含有很多營養(yǎng)元素的，在產(chǎn)后，鼓勵各位孕媽，各位新媽媽們能夠多使用一些富有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，那鯽魚湯就是其中一種，富含有優(yōu)質(zhì)的天然的動物蛋白，那可以增加產(chǎn)后的營養(yǎng)狀態(tài)，那對于泌乳是很有幫助的。那同時鯽魚湯這種烹調(diào)方式也是很利于吸收的，利于營養(yǎng)元素的吸收，那都知道，產(chǎn)后多吃一些湯湯水水，這是一個食物是幫助身體恢復(fù)，幫助這個乳汁分泌的，因此鯽魚湯對于產(chǎn)后的泌乳來說是有一定的幫助的，但是那為什么說又不能盲目地迷信，因為其實既不是唯一一種能夠幫助泌乳的食品，同時也不是所謂的最有效的下奶的手段。最好的泌乳食品是全面的多樣化的食品，而不是某一種單一的食品。產(chǎn)后應(yīng)該做到食品的多樣化，那各種優(yōu)質(zhì)蛋白各種，尤其是動物蛋白的攝入，那食物尤其蔬菜類的幫助纖維素的吸收多種微量元素，包括維生素等等這些食物全面的營養(yǎng)元素才能夠幫助產(chǎn)婦身體狀態(tài)更好的恢復(fù)更好的泌乳，而不是單一的某一種食品，同時幫助泌乳還有很多其影響因素，包括說母嬰同時充分的按需哺乳，早接觸，早吸吮，促進泌乳反射，泌乳是一個正反饋，孩子吃的越多，媽媽相應(yīng)的受到泌乳刺激之后，會分泌的越多，那不單單是食物的功效，其實人體是天然的，很神奇的一個正反饋的機制，那其他還包括一個良好的作息，保證充足的休息，調(diào)節(jié)良好的精神狀態(tài)和睡眠，這些都和飲食是同樣重要的，因此鯽魚湯有幫助，但是不要迷信。語音時長 02:4156735次收聽 2021-12-30 -
坐月子過多久可以同房
坐月子是中國人針對產(chǎn)后一個月之內(nèi)，產(chǎn)婦進行體力恢復(fù)和營養(yǎng)補給的過程，是非常好的一個習(xí)俗。從產(chǎn)科的角度講，妊娠分娩以后，女性的機體在妊娠期間的代償變化一般在產(chǎn)后六周左右的時間達(dá)到恢復(fù)，通過四十二天后的復(fù)診，來看女性整個身體的狀態(tài)是不是恢復(fù)到非孕期的狀態(tài)。由此可見，整個妊娠和分娩對于女性都是一個很大的負(fù)擔(dān)，甚至可能造成一定的器官損傷，都有一個恢復(fù)和修復(fù)的過程，所以產(chǎn)后六周，四十二天之內(nèi)不建議同房。從總體的醫(yī)學(xué)建議來講，建議產(chǎn)后六周以后同房，但要做到很好的避孕。97838次播放 2021-07-29
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做月子多少天可以洗頭
坐月子是中國人的一個習(xí)俗，就是產(chǎn)后一個月，給產(chǎn)婦一個比較集中的休養(yǎng)、補充營養(yǎng)的階段，產(chǎn)褥期的頭些時間出汗特別多，而且個別的人在坐月子期間都不出門，或者是窗戶也不開，所以出汗比較多，身體的皮膚不是非常清潔，這個時候其實必要的清潔，包括洗澡、淋浴都是可以的。在坐月子期間，不主張進行盆浴，淋浴就可以，甚至有一些剖宮產(chǎn)的病人，切口用隔水的貼膜能夠覆蓋住，也可以進行短暫的淋浴，淋浴的過程中也可以洗頭的。但洗完頭一定要將頭快速的吹干，皮膚、身上一定要快速擦干，防止受風(fēng)、感冒即可。70533次播放 2021-07-29
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產(chǎn)婦沒奶怎么辦
體內(nèi)的催產(chǎn)素、泌乳素，以及胎盤分泌的部分泌乳素，都會促進乳腺產(chǎn)生泌乳，隨著孩子的增大，隨著吸吮次數(shù)增加，會逐漸進行泌乳。必要時可尋求專業(yè)母乳喂養(yǎng)咨詢師的幫助。正常的乳汁分泌，在孩子娩出以后三、四天，是比較少的，不要過度緊張，因為產(chǎn)后的泌乳是生理調(diào)節(jié)，隨著胎兒娩出，體內(nèi)的激素發(fā)生變化，體內(nèi)的催產(chǎn)素、泌乳素，以及胎盤分泌的部分泌乳素，都會促進乳腺的增生和發(fā)育，都會促進乳腺產(chǎn)生泌乳。在最初情況下，孩子的需求是非常少的，觀察到乳頭沒有明顯自動的排奶，便認(rèn)為沒奶，是不對的，因為當(dāng)時孩子的需求比較少，隨著孩子不斷增大，孩子對乳汁的需求量不斷增加，孩子會主動去增大吸吮，隨著吸吮次數(shù)增加，會逐漸進行泌乳。必要時可尋求專業(yè)母乳喂養(yǎng)咨詢師的指導(dǎo)和支持。68854次播放 2021-06-10
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產(chǎn)后惡露不凈怎么回事
產(chǎn)后惡露不凈可能會見于以下兩種情況。宮腔內(nèi)出現(xiàn)感染，在產(chǎn)后如果出現(xiàn)惡露不凈的表現(xiàn)時，往往會見于宮腔感染的情況，這時局部會出現(xiàn)大量的炎性物質(zhì)，可能會導(dǎo)致惡露持續(xù)排出，而且會反復(fù)不干凈，并且會有異味。宮腔殘留，在產(chǎn)后可能會出現(xiàn)宮腔殘留的表現(xiàn)，一般多見于殘留胎盤的情況，在這種情況下也會出現(xiàn)惡露不凈。發(fā)生產(chǎn)后惡露不凈通常說明會有疾病情況的存在，因此一旦出現(xiàn)惡露不凈，首先需要及時做子宮B超進行檢查，及時進行有效的抗感染治療，必要時還需要及時進行清宮治療，才能及時痊愈。語音時長 01:1087789次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)后坐月子能吃柿餅嗎
女性在產(chǎn)后坐月子期間是可以適量的柿子餅。柿餅中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、糖分和各種微量元素、礦物質(zhì)。孕婦在產(chǎn)后，由于機體對營養(yǎng)需求量增加，柿餅中富含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、糖分，能夠補充產(chǎn)婦在產(chǎn)后機體所需要的營養(yǎng)，而且柿餅中礦物質(zhì)的含量比較豐富，尤其是鈣、麟、鐵等含量較高，比較適合孕婦在產(chǎn)后來進行服用。女性在產(chǎn)后由于氣血失血過多，氣血不足，那么在產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某允磷语炇怯欣谏眢w健康，同時有利于增進食欲的。但是，女性要切記不可以大量的食用，大量的食用容易導(dǎo)致女性在產(chǎn)后血糖偏高的情況發(fā)生。語音時長 01:0375295次收聽 2021-04-16 -
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產(chǎn)婦奶堵了有硬塊怎么疏通
產(chǎn)后脹奶出現(xiàn)硬塊是常見情況，首先要調(diào)節(jié)心情，不要過于緊張。可以用50到60度的熱毛巾熱敷乳房，促進局部的血液循環(huán)，其后用輕柔的手法按摩。即使出現(xiàn)淤奶硬塊的情況，但是此時務(wù)必不要停止哺乳，寶寶的吸水會促進泌乳反射，同時疏通乳塊。但是如果出現(xiàn)異常情況，如長時間的乳塊硬結(jié)甚至局部紅腫發(fā)熱，應(yīng)該及時就醫(yī)，排除乳腺炎，乳腺局部的膿腫等異常的情況?？偠灾?，產(chǎn)婦出現(xiàn)了瘀奶腫塊，不要緊張，通過生活方式的調(diào)節(jié)，熱敷，按摩，盡早的吸吮等，同時出現(xiàn)異常及早就診66983次播放 2021-04-01
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如何下奶
母乳是寶寶最好最天然最有營養(yǎng)的食品，下奶的方法有：第一、早吸吮、早開奶。在寶寶出生后盡早和媽媽進行皮膚接觸和寶寶的吸吮刺激，另外盡量母嬰同室，可以更好地按需哺乳。第二、調(diào)節(jié)生活方式。均衡營養(yǎng)、多種膳食，多吃增加乳汁分泌的食物；注意休息；媽媽和寶寶及時清潔；適當(dāng)活動。第三、及時解決異常，如果總是泌乳不通，可以通過熱敷、按摩、多吸吮刺激、醫(yī)療幫助等方法，及時的發(fā)現(xiàn)并且解決異常。82632次播放 2021-04-01
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月子期間蘋果怎么吃
坐月子期間蘋果可以煮著吃，直接將蘋果切成小塊放在鍋中煮軟即可。也可以將其和紅棗、枸杞等材料放在一起燉煮，做成蘋果紅棗糖水。還可以將蘋果、雪梨以及銀耳放在一起做成蘋果雪梨銀耳湯。
35187次瀏覽 2020-12-11
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產(chǎn)后第一次來月經(jīng)特點是什么
產(chǎn)后第一次月經(jīng)正常干凈的時間都是在3~7天左右，通常不會超過8天以上，而且也不會小于3天，一般出血量會比平時的月經(jīng)量多，但不會超過平時月經(jīng)量的兩倍，絕大多數(shù)產(chǎn)后來月經(jīng)的時候，都可能沒有明顯的痛經(jīng)現(xiàn)象，但可能會伴有腰腿部的酸脹不適的表現(xiàn)。對于沒有進行母乳喂養(yǎng)的女性，月經(jīng)恢復(fù)來潮的時間，多在產(chǎn)后六到八周左右，月經(jīng)恢復(fù)以后，其出血的時間通常在3~7天內(nèi)為正常。對于進行母乳喂養(yǎng)的女性，其產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)來潮的時間，通常是在產(chǎn)后6~8個月左右。如果小于3天，可能并不是真正的來月經(jīng)，或者是因為卵巢沒有排卵，而導(dǎo)致的無排卵型月經(jīng)。由于女性在母乳喂養(yǎng)期間，子宮內(nèi)膜增生比較明顯，所以在來月經(jīng)以后內(nèi)膜脫落，就會導(dǎo)致出血量比較多，但往往是屬于正常的生理性表現(xiàn)。所以絕大多數(shù)產(chǎn)后的月經(jīng)量都會比平時月經(jīng)量有明顯增多現(xiàn)象，只要沒有超過正常月經(jīng)量的兩倍，都不需要特殊的處理治療。語音時長 01:5061181次收聽 2020-01-03 -
順產(chǎn)后益母草要喝多久
順產(chǎn)之后可以適當(dāng)?shù)暮刃┮婺覆?，以便促進惡露排出，一般情況下建議喝1~2周的時間，不過具體要喝多久往往因人而異。每個產(chǎn)婦的身體狀況不同，惡露排出和身體恢復(fù)的情況也不一樣，所以益母草要喝多久需遵聽醫(yī)囑，不可擅自長期服用。
66017次瀏覽 2019-12-27
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坐月子的注意事項
所謂坐月子，就是生后的一個月之內(nèi)，孕婦要好好的休息。坐月子還是需要的，坐月子的時候，要注意不能像傳統(tǒng)坐月子一樣，躺在床上連上廁所都不起床，吃喝拉撒全在床上。坐月子期間主要是注意休息和飲食，注意保證充足的乳汁的供應(yīng)；其他還是要跟普通人一樣，要多活動，防止月子期間造成下肢靜脈的血栓，下肢靜脈的血栓一旦出現(xiàn)，活動以后就會出現(xiàn)肺栓塞；坐月子期間一定要注意個人衛(wèi)生，坐月子期間正好也是產(chǎn)褥期，有惡露排出，生孩子的時候常常會陰或是陰道會有裂傷或是側(cè)切，惡露通過側(cè)切的傷口就有可能造成傷口的感染，所以要注意個人衛(wèi)生，要注意清潔、要勤洗澡、勤換內(nèi)衣、要注意刷牙，防止齲齒和細(xì)菌感染。語音時長 01:5657686次收聽 2019-12-06 -
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夏天要戴月子帽嗎
通常情況下，夏天需要戴月子帽，也可能不需要。具體分析如下：
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吃什么下奶
下奶是指增加乳汁分泌，以滿足哺乳需求。一般情況下，可以吃鯽魚、萵筍、獼猴桃、木瓜、湯水等幫助下奶。具體分析如下：
55798次瀏覽 2019-10-30
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產(chǎn)后怎么豐胸
產(chǎn)后豐胸的方法是非常多的，大家一定要選擇適合自己的，如飲食豐胸、運動豐胸、按摩豐胸、背部挺直豐胸等，這些方法都能夠讓胸部變得更加豐滿，所以產(chǎn)后想要豐胸的人群，一定要選擇適合自己的方法進行操作。
57175次瀏覽 2019-07-08
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什么菜可以降血糖 揭秘降血糖的幾個菜譜
降血糖的常見蔬菜有苦瓜、洋蔥、黑木耳、菠菜和芹菜，這些食物通過不同機制輔助調(diào)節(jié)血糖水平。1、苦瓜：苦瓜含有苦瓜皂苷和多肽??...0次瀏覽 2025-06-03
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寶寶發(fā)燒可以吃什么輔食 三款輔食可改善寶寶發(fā)燒
寶寶發(fā)燒期間可選擇蘋果泥、南瓜小米粥、胡蘿卜山藥羹三款易消化輔食。這些輔食主要通過補充水分電解質(zhì)、提供溫和能量、增強免疫...0次瀏覽 2025-06-03
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主動脈及冠狀動脈鈣化嚴(yán)重嗎
主動脈及冠狀動脈鈣化屬于血管病變的嚴(yán)重表現(xiàn)，其危害程度與鈣化范圍、血管狹窄程度及基礎(chǔ)疾病相關(guān)。主要風(fēng)險包括動脈硬化加速、...0次瀏覽 2025-06-03
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：280次瀏覽 2024-09-25
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哮喘與支氣管炎的區(qū)別是什么
哮喘與支氣管炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)、病程特點、誘發(fā)因素和治療方案五個方面。1、發(fā)病機制：哮喘屬于慢性氣道炎??...0次瀏覽 2025-06-03
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎做什么檢查 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的4個檢查項目揭曉
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的診斷需結(jié)合4項關(guān)鍵檢查項目，包括類風(fēng)濕因子檢測、抗環(huán)瓜氨酸肽抗體檢測、炎癥指標(biāo)檢測和影像學(xué)檢查。1、類風(fēng)濕因?...0次瀏覽 2025-06-03
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流感病毒感染期間可以適量食用香蕉。香蕉富含鉀元素和易消化碳水化合物，適合在發(fā)熱、食欲不振時補充能量，但需注意個體差異和食...0次瀏覽 2025-06-03
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懷孕初期不小心撞到肚子要緊嗎
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頭疼太陽血管突出怎么回事
頭疼伴隨太陽穴血管突出可能由血管擴張性頭痛、高血壓、偏頭痛、緊張性頭痛、顱內(nèi)壓增高等原因引起，可通過藥物控制、物理治療、...0次瀏覽 2025-06-03
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消脫止-M有什么功效
很多人可能在日常生活中都遇到了痔瘡的情況，其實痔瘡給人們所帶來的痛苦是比較大的，在排泄的過程中會有劇烈的疼痛感，甚至有可能會出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，嚴(yán)重一點的患者還會出現(xiàn)脫垂的問題，建議早一點選擇藥物來處理痔瘡的毛病，那么消脫止-M有什么功效?消脫止-M適應(yīng)癥有治療炎3595次瀏覽 2024-12-29
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復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些
對于銀屑病大家應(yīng)該都不陌生，該疾病屬于常見的一種皮膚疾病，對于患者來講，在患病后要選擇正確的方法來進行治療，平時生活中要注意做好預(yù)防措施，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率減少疾病給自己造成的傷害，那么復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些?復(fù)方青黛膠囊功能主治:清熱解毒、化瘀消斑3382次瀏覽 2025-01-07
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左洛復(fù)要掌握什么禁忌呀？
抑郁癥近幾年它的發(fā)病率是很高的，引起的原因和生活環(huán)境是有關(guān)系，如果長時間在比較壓抑的環(huán)境中生活，是可能會出現(xiàn)抑郁癥的，還有一些人不能面對過大的壓力，也會因此而患上抑郁癥，患上抑郁癥之后要在醫(yī)生的建議下使用左洛復(fù)來控制病情，那么來看一下左洛復(fù)要掌握什么禁忌呀?左3579次瀏覽 2024-12-14
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凱那飯后口服會比較好嗎
疾病的產(chǎn)生會給身體帶來比較大的影響，會影響到正常的工作，也會影響到正常的生活，有的疾病在沒有得到控制的情況下會快速的發(fā)展，所以把握住正確用藥的信息是非常重要的，那么凱那飯后口服會比較好嗎?凱那適應(yīng)癥是改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥3543次瀏覽 2024-12-15
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參茸強腎片一盒價格多少錢？
現(xiàn)在很多男性朋友都被一些常見疾病困擾著，比如腎虛，早泄，陽痿等，患這些疾病的男性朋友是越來越多，導(dǎo)致男性出現(xiàn)常見疾病的原因非常多，可能是由于他們的工作性質(zhì)，不好的性生活或者其他原因引起男性出現(xiàn)腎虛，陽痿或者早泄的情況，對一個男人而言，他們?nèi)绻霈F(xiàn)了這些疾病，不3571次瀏覽 2025-02-05
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