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最好的方法是帶節(jié)育環(huán)，不同材料的節(jié)育環(huán)的使用時間大都不同，要看環(huán)的使用壽命，有的還使用5-10年，還有一種使用20年。還有一種還可以放終生，就是說等閉經(jīng)半年以后，再取出環(huán)來。上環(huán)后如果沒有出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)出血多，淋漓不盡，下腹痛等情況不用取，如果上環(huán)后小腹痛，早期一點(diǎn)點(diǎn)出血，兩三個月后消失，也不用取。

吃避孕藥維生素C的作用和功效是可以幫助增強(qiáng)免疫力，緩解月經(jīng)不適癥狀，以及減輕避孕藥副作用等。1.增強(qiáng)免疫力：避孕藥可能會削弱機(jī)體免疫力，而維生素C是一種很好的天然免疫增強(qiáng)劑，可以幫助增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減少感染疾病的風(fēng)險。2.緩解月經(jīng)不適癥狀：避孕藥可能會引起月經(jīng)不適癥狀，如痛經(jīng)、腹痛等，而維生素C可以幫助緩解這些癥狀，減輕疼痛感。3.減輕避孕藥副作用：避孕藥可能會有一些副作用，如頭痛、惡心、乳房脹痛等，而維生素C可以幫助減輕這些副作用，提高生活質(zhì)量。需要注意的是，避孕藥和維生素C的服用應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能自行隨意服用，以免對身體造成不良影響。同時，維生素C的過量攝入也可能會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響，應(yīng)該控制攝入量。

最好等到您自然月經(jīng)來的第一天開始服克克常規(guī)藥物，這樣當(dāng)天就有避孕效果了。有痘痘可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，服克克常規(guī)藥物調(diào)整月經(jīng)周期，對痘痘也有幫助。，一般來說，醫(yī)生會建議有產(chǎn)后危險跡象的女人應(yīng)個人衛(wèi)生，避免性生活?；颊哌€注意有個舒適的環(huán)境，也有利于休息。祝愿患者健康分娩。

月經(jīng)總量在20毫升到80毫升之間都屬于正常的。月經(jīng)量少，同房的過程中如果不打算懷孕的話，也是需要進(jìn)行避孕的。如果月經(jīng)量偏少一些，但只要月經(jīng)總量超過20毫升以上，也屬于正常的，平時注意不要熬夜，不要受涼，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，另外就是保持心情愉快，定期的做好查體。

曼月樂能在母乳喂養(yǎng)同時可以減低宮外孕風(fēng)險;減低盆腔傳染風(fēng)險;增加月經(jīng)破皮、延長月經(jīng)破皮天數(shù);紓解痛經(jīng)及經(jīng)前期緊張綜合癥;降低血色素、增進(jìn)鐵平衡，改正貧血，令膚色紅潤，生存更有活力;救治月經(jīng)過多;在雌激素救治（ER）時，守護(hù)子宮內(nèi)膜;預(yù)防工作并紓解某些婦科疾病，并繼而減低子宮切除再次發(fā)生的可能會。這些都是普通"環(huán)"無法完成的。

目前避孕環(huán)主要有三種。一種是傳統(tǒng)的圓環(huán)，也就是鋼環(huán)，這種環(huán)質(zhì)量比較沉，常常會引起腰酸腰痛、月經(jīng)紊亂等不適反應(yīng)，所以現(xiàn)在臨床應(yīng)用的很少。第二種環(huán)是吉尼環(huán)，這是目前應(yīng)用最多的一種環(huán)，它的質(zhì)量輕，呈線狀，需要特殊的設(shè)備將環(huán)扎在宮底部的子宮肌肉里，不良反應(yīng)小，耐受性相對最好。另一種環(huán)是曼月樂，它是定期釋放孕激素的環(huán)，可以定期釋放孕激素，不僅有避孕作用，還可以治療一般的痛經(jīng)、月經(jīng)量增多、子宮內(nèi)膜病變等，但是這種環(huán)價格相對貴一些。