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長期腹瀉是由于脾胃虛弱或是虛寒導(dǎo)致的，燕麥?zhǔn)谴旨Z，你的情況是可以喝的，一開始或許腸胃接受不了，可以先喝經(jīng)過加工的細(xì)致麥片熬粥，腸胃不好一定要注意調(diào)養(yǎng)，每天最好不要超過20克燕麥。

可以吃燕麥粥。燕麥粥屬于營養(yǎng)物質(zhì)，對感冒是有幫助的，因?yàn)檠帑溨泻胸S富的亞油酸，而且燕麥粥對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘具有輔助療效，降低膽固醇，最重要的是燕麥粥養(yǎng)胃。感冒屬于常見的上呼吸道感染疾病，最常見的原因是病毒感染，此時(shí)患者免疫力低下;也可能是受涼導(dǎo)致的，會出現(xiàn)嗓子疼，發(fā)熱，頭暈，鼻塞流鼻涕的情況，如果感冒癥狀明顯，要及時(shí)到醫(yī)院去檢查治療，使用抗感冒藥，平時(shí)注意以清淡少鹽、易消化食物為主，多吃富含礦物質(zhì)和維生素的水果、蔬菜，避免受涼，多喝溫開水加速身體的新陳代謝，多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)改善。

胰腺腫大說明還沒完全治愈，要多復(fù)查，多聽醫(yī)生建議禁止暴飲暴食，禁酒。忌油膩飲食，多吃菜，少放油，少吃肉，可以吃點(diǎn)精瘦肉。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，黑米粥可以喝，但是要適量，每頓少吃一些，保證營養(yǎng)能量充足攝入就行。

糖尿病不宜吃粥類食物，因?yàn)樗菀紫?，這會導(dǎo)致血糖迅速上升。糖尿病飲食的主要原則是控制飲食。降低血糖實(shí)際上是少吃或不吃可能導(dǎo)致血糖升高的食物。燕麥主要在沸水中飲用，但不建議將粥煮成淀粉含量高的粥。糖尿病一般不吃高糖和高淀粉食物。建議控制總熱量，特別是淀粉、肉類、脂肪等高熱量含糖食品的綜合控制。建議注意無糖飲食，合理控制飲食量，定期用藥。通常建議吃低糖、低脂肪、低鹽的飲食，少量多餐，控制總熱量，營養(yǎng)均衡。注意生活規(guī)律，多休息。避免身體過度勞累。

蕁麻疹的出現(xiàn)于自身機(jī)體免疫紊亂有關(guān)，大多數(shù)是某些物質(zhì)引起的過敏反應(yīng)或血管神經(jīng)功能障礙所造成的。蕁麻疹是可以喝燕麥粥的，前提是不對麥粥過敏，飲食還要注意在沒有發(fā)現(xiàn)可能的過敏源情況下，不要去吃一些剌激性食物。在患病嚴(yán)重時(shí)不要吃蝦、蟹、蟑魚、蚵魚貝類，砂糖等，在出疹時(shí)皆應(yīng)禁止食用。建議到醫(yī)院做過敏原檢測，容易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)，避免接觸。做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，同時(shí)需要調(diào)節(jié)免疫的藥物系統(tǒng)治療。注意保持室內(nèi)空氣的濕度。

牛奶燕麥粥富含蛋白質(zhì)和多種人體所需的礦物質(zhì)及微量元素，同時(shí)還富含碳水化物，不但能滿足人體每日所需的營養(yǎng)，也不會對消化系統(tǒng)造成壓力，還能促進(jìn)排便通暢，有利于身體內(nèi)的毒素及時(shí)排出體外，增強(qiáng)機(jī)體活力，減少患病的概率。