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滑蛋蝦仁怎么做才鮮嫩美味?從選材到烹飪,每個環(huán)節(jié)都要精益求精

醫(yī)點(diǎn)就懂

關(guān)鍵詞:

滑蛋蝦仁這道看似簡單的家常菜,想要做到蝦仁Q彈、雞蛋滑嫩,其實(shí)藏著不少門道。今天就把從海鮮市場挑選到出鍋裝盤的完整秘訣,一次性全告訴你!

一、選材決定成敗的3個關(guān)鍵

1、蝦仁的挑選技巧

新鮮蝦仁應(yīng)該呈現(xiàn)半透明狀,表面有光澤不發(fā)黏。盡量選擇個頭均勻的中等大小蝦仁,太大容易老,太小沒口感。冷凍蝦仁要選單凍的,避免板結(jié)的塊狀凍品。

2、雞蛋的選擇標(biāo)準(zhǔn)

土雞蛋蛋黃顏色更深,炒出來更香。測試新鮮度可以把雞蛋放入水中,沉底的是新鮮蛋。打蛋時注意分離蛋清中的系帶,這個細(xì)節(jié)影響滑嫩度。

3、配料的黃金比例

每100克蝦仁配2個雞蛋剛好,蔥花要切得極細(xì)。淀粉水用玉米淀粉和清水1:3調(diào)配,這是讓蛋液嫩滑的秘方。

二、預(yù)處理階段的2個絕招

1、蝦仁的腌制方法

蝦仁開背去腸后,先用鹽和淀粉輕輕揉搓,再用流水沖洗。瀝干后加少許鹽、白胡椒粉、料酒抓勻,最后拌入蛋清和淀粉,冷藏15分鐘。

2、蛋液的處理技巧

雞蛋打散時加幾滴白醋能去腥,放入1/4茶匙鹽調(diào)味。關(guān)鍵是要把蛋液過篩,濾掉系帶和氣泡,這樣炒出來才細(xì)膩。

三、烹飪過程的4個要點(diǎn)

1、火候的控制藝術(shù)

全程保持中火,鍋要燒到微微冒煙再倒油。先單獨(dú)滑炒蝦仁至七分熟盛出,這樣能保證嫩度。

2、油溫的把控秘訣

炒蛋時油溫六成熱最佳,測試方法是滴入蛋液立即浮起。油量要比平常炒菜稍多,約2湯匙。

3、翻炒的手法講究

倒入蛋液后不要急著翻動,待底部定型再用鍋鏟從外向內(nèi)推,讓未凝固的蛋液流到底部。

4、最后的融合時機(jī)

當(dāng)?shù)耙撼尸F(xiàn)半凝固狀態(tài)時,迅速倒入蝦仁,利用余溫讓兩者完美結(jié)合,這樣蝦仁不會變老。

四、常見問題的解決方案

1、出水怎么辦?

蝦仁一定要充分瀝干,炒制時不要加蓋。如果出水嚴(yán)重,可以勾薄芡補(bǔ)救。

2、腥味怎么除?

除了常規(guī)去腥步驟,炒制時淋少許白酒效果更好。蝦線務(wù)必去除干凈。

3、顏色不漂亮?

出鍋前撒少許紅椒粒增色,或者滴兩滴香油增加光澤。

記住這些要點(diǎn),你也能做出酒樓水準(zhǔn)的滑蛋蝦仁!其實(shí)做菜和很多事情一樣,把每個細(xì)節(jié)做到位,結(jié)果自然水到渠成。下次下廚時,不妨放慢節(jié)奏,享受烹飪過程中的每一個精妙時刻。

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王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
怎樣判斷寶寶的智力
判斷寶寶的智力發(fā)育是否正常,可以從多個方面進(jìn)行觀察和評估。寶寶的智力發(fā)育涉及認(rèn)知、語言、運(yùn)動、社交等多個領(lǐng)域,家長可以通過日常觀察和專業(yè)評估工具來了解寶寶的發(fā)育情況。 1、認(rèn)知能力:觀察寶寶對周圍環(huán)境的反應(yīng),例如是否能識別熟悉的面孔、對聲音的反應(yīng)是否靈敏、是否會對新事物表現(xiàn)出好奇心。認(rèn)知能力的發(fā)展可以通過游戲和互動來促進(jìn),例如使用顏色鮮艷的玩具或進(jìn)行簡單的拼圖游戲。 2、語言發(fā)展:注意寶寶的語言表達(dá)能力,包括是否能發(fā)出簡單的聲音、是否能理解簡單的指令、是否開始嘗試模仿成人的語言。家長可以通過與寶寶多說話、讀故事書等方式來促進(jìn)語言發(fā)展。 3、運(yùn)動技能:觀察寶寶的大運(yùn)動和精細(xì)運(yùn)動發(fā)展,例如是否能翻身、爬行、站立、行走,以及是否能抓握小物品。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動訓(xùn)練和游戲可以幫助寶寶提高運(yùn)動技能。 4、社交能力:注意寶寶與人的互動,包括是否能與家人進(jìn)行眼神交流、是否能對微笑或逗弄作出反應(yīng)、是否開始表現(xiàn)出對同齡人的興趣。家長可以通過與寶寶進(jìn)行親密互動、參與集體活動來促進(jìn)社交能力的發(fā)展。 5、情緒管理:觀察寶寶的情緒表達(dá)和調(diào)節(jié)能力,例如是否能通過哭鬧或微笑來表達(dá)需求、是否能逐漸學(xué)會等待和分享。家長可以通過建立穩(wěn)定的日常生活規(guī)律、提供安全感來幫助寶寶更好地管理情緒。 在寶寶的成長過程中,家長應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查,并咨詢兒科醫(yī)生或兒童發(fā)育專家,以確保寶寶的智力發(fā)育在正常范圍內(nèi)。同時,保持均衡的飲食和適量的運(yùn)動,為寶寶提供豐富的學(xué)習(xí)環(huán)境和積極的親子互動,有助于促進(jìn)寶寶的全面發(fā)展。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
垂體瘤與泌乳素瘤的區(qū)別
垂體瘤與泌乳素瘤的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、診斷方法、治療手段和預(yù)后等方面。垂體瘤是垂體前葉或后葉發(fā)生的腫瘤,而泌乳素瘤是垂體瘤的一種特殊類型,主要分泌泌乳素。 1、發(fā)病機(jī)制:垂體瘤的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,可能與遺傳、環(huán)境、激素水平等多種因素有關(guān)。泌乳素瘤則主要是由于垂體前葉的泌乳素細(xì)胞異常增生或腫瘤形成,導(dǎo)致泌乳素分泌過多。 2、臨床表現(xiàn):垂體瘤的臨床表現(xiàn)多樣,可能包括頭痛、視力障礙、內(nèi)分泌紊亂等。泌乳素瘤的典型癥狀包括女性月經(jīng)不調(diào)、溢乳,男性性功能減退等。 3、診斷方法:垂體瘤的診斷通常依賴于影像學(xué)檢查如MRI或CT,以及激素水平檢測。泌乳素瘤的診斷除了上述方法外,還需要特別關(guān)注血清泌乳素水平的測定。 4、治療手段:垂體瘤的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和放射治療。泌乳素瘤的治療首選藥物治療,如溴隱亭、卡麥角林等,必要時也可考慮手術(shù)或放射治療。 5、預(yù)后:垂體瘤的預(yù)后因腫瘤類型、大小、位置及治療方式而異。泌乳素瘤的預(yù)后相對較好,尤其是早期診斷和規(guī)范治療的患者。 在日常生活中,患者應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動等,以輔助疾病的治療和康復(fù)。同時,定期進(jìn)行體檢和隨訪,及時發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥或復(fù)發(fā)情況,對于改善預(yù)后具有重要意義。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
不孕不育的女人有什么癥狀嗎
不孕不育的女性可能出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹痛、分泌物異常等癥狀,治療需根據(jù)具體原因進(jìn)行針對性干預(yù)。月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量過多或過少可能是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn);下腹持續(xù)性或間歇性疼痛可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān);白帶增多、異味、顏色異常則提示可能存在生殖道感染。針對這些問題,建議進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括激素水平檢測、B超檢查、輸卵管造影等,以明確病因。治療方面,內(nèi)分泌失調(diào)可通過藥物調(diào)節(jié),如口服避孕藥、促排卵藥物;盆腔炎需使用抗生素治療,必要時進(jìn)行手術(shù);生殖道感染則需根據(jù)病原體類型選擇抗真菌、抗細(xì)菌或抗病毒藥物。同時,保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適度運(yùn)動、避免熬夜,也有助于改善生育能力。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,制定個性化的治療方案,以提高受孕幾率。
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)3類是什么病癥
甲狀腺結(jié)節(jié)3類通常屬于良性病變,通過定期隨訪和生活方式調(diào)整即可管理。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)的異常組織團(tuán)塊,3類結(jié)節(jié)在影像學(xué)檢查中表現(xiàn)為低風(fēng)險良性特征,惡變概率較低。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與遺傳、環(huán)境因素、碘攝入異常、自身免疫性疾病等有關(guān)。3類結(jié)節(jié)的治療主要依賴于定期超聲檢查,必要時可進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢以明確性質(zhì),若無惡變跡象,通常無需手術(shù)或藥物干預(yù)?;颊邞?yīng)保持均衡飲食,避免高碘或低碘飲食,適當(dāng)攝入富含硒、鋅等微量元素的食物,如堅(jiān)果、海產(chǎn)品等,同時避免過度勞累和情緒波動,保持良好的作息習(xí)慣。定期隨訪是管理甲狀腺結(jié)節(jié)3類的關(guān)鍵,有助于及時發(fā)現(xiàn)潛在變化。如果結(jié)節(jié)體積增大或出現(xiàn)壓迫癥狀,如吞咽困難、聲音嘶啞等,需及時就醫(yī)評估是否需要進(jìn)一步治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
龜齡集的服用方式是怎么樣的?
腎虛腎虧的發(fā)生給人們帶來的影響是蠻大的,現(xiàn)在男性養(yǎng)生問題成為了很多男性都關(guān)注的。腎虛這個問題已經(jīng)成為了困擾很多男性的問題,因此相關(guān)方面藥物也成為了很多人都重視的。出現(xiàn)了腎虧需要服用龜齡集的男性現(xiàn)在也不少,那么龜齡集的服用方式是怎么樣的?龜齡集采用口服的方式大家
出現(xiàn)了慢性腎炎適合吃新賽斯平嗎?
慢性腎炎也是生活中比較常見的一種疾病,很多有腎問題的人群也是會出現(xiàn)的。對于慢性腎炎的花奴在,一般是建議及時的選擇適合的藥物治療,新賽斯平是其中一種。出現(xiàn)了慢性腎炎適合吃新賽斯平嗎?建議你看一下說明書,說明書會有您的答案。新賽斯平適應(yīng)癥:1、預(yù)防和治療同種異體器
松鹿在臨床上是做什么用的呢
松鹿在臨床上是做什么用的呢?松鹿是一個臨床上比較常見的藥品,很多人都知道它具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效,但并不知道它本身所含有的一些成分,有的人說它是中成藥,接下來就為你介紹它的一些具體信息。松鹿成分有黃芪、葛根、紅花絞股藍(lán)、川芎、玫瑰花、海藻、當(dāng)歸、丹參、赤芍、刺五加
安必丁如何用藥?餐后吃嗎
骨關(guān)節(jié)炎是我們國家發(fā)病率相對較高的一種疾病,尤其是人們年輕的時候遭受繁重的體力勞動,加上不能夠得到充分的休息,很容易造成關(guān)節(jié)部位病變和疼痛的現(xiàn)象,進(jìn)藥及時的用藥進(jìn)行治療,那么安必丁如何用藥?餐后吃嗎?安必丁用法用量:長期治療(不短于3個月):每日1-2次,每次
阿膠片的食用方法,阿膠片的功效有什么
隨著冬季的來臨,很多女性都會購買一些阿膠片來進(jìn)補(bǔ)身體。雖然阿膠片一直屬于大眾比較歡迎的一種補(bǔ)品,但是很多女性對于阿膠片的食用方法和阿膠片的功效卻了解的甚少,這就導(dǎo)致不少女性在食用阿膠片后并沒有達(dá)到理想的保健效果。在這樣的情況下,女性就應(yīng)該先詳細(xì)的了解這些內(nèi)容,
安必丁這個藥會與什么藥發(fā)生相互作用呢?
患上了骨關(guān)節(jié)病,必定會給患者帶來很多生活上的不便,做好一些生活上的護(hù)理,對骨關(guān)節(jié)病患者來說也是必不可少的。建議有骨科方面的疾病,大家需要及時的治療,安必丁是可以了解一下。安必丁這個藥會與什么藥發(fā)生相互作用呢?對于您的問題,我們可以從說明書中知道,安必丁藥物相互
天方藥業(yè):后市仍有上行空間
公司主營新藥研發(fā)、中西藥制劑、化學(xué)合成原料藥和生物發(fā)酵原料藥生產(chǎn)及醫(yī)藥經(jīng)營,銷售網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國,主導(dǎo)產(chǎn)品天方羅欣、乙酰螺旋霉素和維腦路通的市場占有率分別為95%、55%和40%,具有較強(qiáng)的市場競爭力和開拓能力。受益于醫(yī)改需求的持續(xù)擴(kuò)容和新藥上市,公司業(yè)績呈現(xiàn)持續(xù)好轉(zhuǎn),不僅在2009年順利扭虧,而且今年一季度實(shí)現(xiàn)主營業(yè)務(wù)收入7.46億元,同時實(shí)現(xiàn)凈利潤1673萬元,同比大幅增長722.66%,成功實(shí)現(xiàn)
臺城制藥擬上市 提示產(chǎn)能不足風(fēng)險
中國證監(jiān)會宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機(jī)構(gòu)為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。其招股書中披露的風(fēng)險如下:目前公司各主要劑型片劑、散劑等的產(chǎn)能利用
諾欣妥可以改善慢性心力衰竭嗎
心力衰竭是比較嚴(yán)重的現(xiàn)象了,如果不及時的控制對病人的生命威脅也很大,發(fā)現(xiàn)有心力衰竭的情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,下面一起來看一下諾欣妥可以改善慢性心力衰竭嗎?諾欣妥用于射血分?jǐn)?shù)降低的慢性心力衰竭(NYHAⅡ-Ⅳ級,LVEF≤40%)成人患者,降低心血管死亡和心
乳果糖口服溶液飯前吃還是飯后吃
習(xí)慣性便秘是一種相對常見的不良癥狀,通常會給患者帶來很大的精神困擾。因此,出現(xiàn)這種疾病的時候有必要及早處理,以免加重病情。通常這種疾病可用的藥物也很多,乳果糖口服溶液是一種常見的藥物。那么,乳果糖口服溶液飯前吃還是飯后吃呢?乳果糖口服溶液的用法用量是便秘及臨床

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