腦梗多半是“拖”出來的？身體發(fā)出這6個(gè)信號時(shí)，別再硬扛！
關(guān)鍵詞：
腦梗發(fā)作前，身體其實(shí)會(huì)發(fā)出很多求.救信號，可惜很多人誤以為是“年紀(jì)大了”或者“最近太累”。等到突然倒地送醫(yī)，往往已經(jīng)錯(cuò)過黃金搶.救時(shí)間。這些預(yù)警信號就像身體安裝的報(bào).警器，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)正確識別。
一、容易被忽視的6個(gè)預(yù)警信號
1、突然眼前發(fā)黑
持續(xù)幾秒到幾分鐘的視力模糊或視野缺損，醫(yī)學(xué)上稱為“一過性黑蒙”。這是視網(wǎng)膜動(dòng)脈暫時(shí)缺血的表現(xiàn)，約30%的患者在腦梗發(fā)作前出現(xiàn)過該癥狀。
2、頻繁打哈欠
沒有熬夜卻連續(xù)打哈欠，可能是腦缺氧的征兆。當(dāng)血管狹窄達(dá)到70%以上，大腦會(huì)通過打哈欠來獲取更多氧氣。
3、舌根發(fā)硬
說話突然不利索，像含著橄欖說話，或者喝水容易嗆到。這是運(yùn)動(dòng)性語言中樞供血不足的典型表現(xiàn)。
4、單側(cè)肢體麻木
手臂或腿腳出現(xiàn)不明原因的麻木感，特別是發(fā)生在身體同一側(cè)時(shí)，要高度警惕。
5、突發(fā)性頭暈
與普通頭暈不同，這種眩暈往往伴隨惡心嘔吐，感覺天旋地轉(zhuǎn)，甚至無法站立。
6、異常疲憊
即使充分休息也緩解不了的疲勞感，可能伴有注意力不集中、記憶力減退。
二、為什么這些信號容易被忽略？
1、癥狀具有暫時(shí)性
很多預(yù)警信號來得快去得快，患者誤以為“自己好了”而掉以輕心。
2、與常見病癥相似
疲勞、頭暈等癥狀太普通，容易歸咎于工作壓力或睡眠不足。
3、對疾病認(rèn)知不足
很多人不知道這些可能是腦梗前兆，缺乏基本健康知識儲備。
三、發(fā)現(xiàn)信號后該怎么做？
1、立即就醫(yī)檢查
出現(xiàn)任一癥狀都應(yīng)盡快做腦部CT或核磁共振，血管超聲檢查也很必要。
2、記錄癥狀細(xì)節(jié)
準(zhǔn)確告知醫(yī)生癥狀出現(xiàn)時(shí)間、持續(xù)時(shí)間、發(fā)作頻率等信息。
3、控制危險(xiǎn)因素
高血壓患者要監(jiān)測血壓，糖尿病患者注意血糖，吸煙者必須戒煙。
4、調(diào)整生活習(xí)慣
避免久坐不動(dòng)，飲食注意少鹽少油，保證充足睡眠。
四、預(yù)防勝于治療的3個(gè)關(guān)鍵
1、定期體檢不能少
40歲以上人群每年要做頸動(dòng)脈超聲檢查，監(jiān)測血管健康狀況。
2、控制基礎(chǔ)疾病
三高患者要按時(shí)服藥，將血壓、血糖、血脂控制在安全范圍。
3、學(xué)會(huì)應(yīng)急處理
記住FAST識別法（面部下垂、手臂無力、言語困難、及時(shí)送醫(yī)），為搶.救爭取時(shí)間。
這些信號就像身體發(fā)出的SOS，聽懂這些警.報(bào)可能救你一命。特別是患有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群，更要提高警惕。記住，在健康問題上，寧可小題大做，也不要掉以輕心。及時(shí)就醫(yī)檢查，才是對自己和家人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。