一個(gè)家越過越好的3個(gè)跡象,有一個(gè)就很了不起
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人這一輩子,家和萬事興。
每個(gè)人都希望自己的家庭能夠興旺發(fā)達(dá),卻不是人人都懂其中的道理。
所謂一切諸果,皆從因起。
不論家庭還是個(gè)人,興衰成敗都有一定的原因。
正如《處世懸鏡》所言:
“未有戾氣結(jié)焉,而家不衰敗者;未有和氣萃焉,而家不吉昌者?!?/p>
一個(gè)家庭越來越興旺,一定會有下面這3個(gè)征兆,有一個(gè),就很好。
把好聽的話給孩子
童話大王鄭淵潔說過:“徹底毀掉一個(gè)孩子的殺手锏,就是一定要當(dāng)著外人損他、貶他,讓他無地自容。”
在一個(gè)家庭里,毀掉孩子一生的殺手,往往不是游戲、不是貪玩,而是父母無意識的“語言暴力”。
“你腦子讓豬吃了嗎?考成這樣,還有臉回家?”
“天天毛手毛腳,你上輩子是闖禍精???家里有你,真倒大霉了!”
“沒見過這么臟的孩子,你是從垃圾堆里撿出來的?”
多少孩子,就是這樣被父母從小打擊到大。
著名心理專家馬歇爾·盧森堡說過:“也許我們并不認(rèn)為,自己的談話方式是暴力的,但語言,確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦?!?/p>
語言似利刃,尤其當(dāng)至親說出口時(shí),它的鋒利程度還會加倍。
當(dāng)一個(gè)孩子長期這樣被“傷害”,那么他對自己、對世界,都不會再有愛意。
相反,那些懂得控制情緒的父母,時(shí)常給予孩子安慰與鼓勵(lì),子女也多半謙遜有禮。
父母慈、子女孝,這樣的家庭,才會幸福。
想要家庭興旺和睦,父母就一定要學(xué)會把好聽的話留給孩子,用愛滋養(yǎng),方得到愛。
把好脾氣留給愛人
有人說:“不如意的婚姻好比是座地獄,一輩子雞爭鵝斗,不得安生,相反的,選到一個(gè)稱心如意的配偶,就能百年諧和,幸福無窮?!?/p>
夫妻兩人過日子,難免會磕磕絆絆有矛盾,這個(gè)時(shí)候,若不懂收斂與克制,傷人的話張口就來,很容易會讓婚姻陷入泥潭中。
在這個(gè)世上,所有不幸的婚姻,罪魁禍?zhǔn)锥际菈钠狻?/p>
亦舒在17歲那年,不顧家人和朋友的反對。嫁給了一個(gè)才華橫溢的窮畫家,并在19歲時(shí)為其生下一子,名為蔡邊村。
只是,她的婚姻只維持了短短3年。
結(jié)婚后,兩人充滿了爭執(zhí)與吵鬧,你一言我一語,都把最壞的脾氣留給了對方。
憤然之中,只能選擇離婚。
后來,亦舒自己也說:“我的皮特別厚,心特別狠,語言特別潑辣?!?/p>
直至中年,在感情上屢屢不順的亦舒終于意識到自身的問題,性情才漸漸平和起來。
通過相親,她認(rèn)識現(xiàn)任丈夫,婚后學(xué)著互相理解與尊重,才收獲了來之不易的幸福。
一個(gè)家庭最大的幸福,莫過于夫妻之間相親相愛,相敬如賓,你待我寬容理解,我對你尊重呵護(hù)。
nan想要婚姻幸福,就必須把脾氣藏起來,學(xué)會溫柔對待愛人,也是對自己最大的成全。
把好態(tài)度留給父母
孟子曾言:“惟孝順父母,可以解憂?!弊鋈?,一旦孝了,路就順了。
nan到底何為“孝順”?
《禮記》中的一句話,給出了最佳答案:“孝有三,大尊尊親,其次弗辱,其下能養(yǎng)?!?/p>
對待父母,面色溫和,不惱不慍,才是最大的孝。
然而在生活中,很多人都做不到這一點(diǎn)。
曾看過一個(gè)《老母親跳樓》的故事,至今讓人印象深刻:
有位老太太中午去兒子房間找報(bào)紙,正碰上兒子回來。
兒子剛談砸了一樁業(yè)務(wù),心情不太好,見母親在自己床上摸索,便生硬的說:“媽,你沒事在自己房間好好呆著,別到處亂跑?!?/p>
母親解釋說:“我只是找個(gè)報(bào)紙,順便在你們床上坐一會?!?/p>
兒子臉色很臭出門前扔下一句:“吃飽沒事干?!?/p>
當(dāng)晚12點(diǎn),老母親便從七樓跳下自殺了。
很多時(shí)候,正是子女的不耐煩、壞脾氣,成了傷害父母的最大原因。
每一次的責(zé)罵與呵斥,都像一把尖刀,例無虛發(fā),刀刀見血。
父母,是這個(gè)世界上最愛我們的人,他們是最值得被溫柔以待的人。
學(xué)會照顧父母的情緒,懂得在乎他們的感受,才是讓家變得溫馨幸福的最佳途徑。
林語堂曾說過:
“幸福無非四件事:一是睡在自家床上;二是吃父母做的菜;三是聽愛人講情話;四是跟孩子做游戲?!?/p>
家,是這個(gè)世界上最溫暖的地方,不該也不應(yīng)讓它充滿埋怨、暴力、責(zé)罵與嫌棄……
唯有愛與尊重,才能讓它越來越好。
對孩子,多一點(diǎn)鼓勵(lì),就多一份成長;
對愛人,多一些溫柔,就多一份愛意;
對父母,多一絲耐心,就多一份順心。
正所謂有愛才有福,有福自然旺。一家人和和氣氣,生活必會越過越好!
若出現(xiàn)牛皮癬(銀屑?。┣闆r,應(yīng)避免食用辣椒、韭菜、生姜、海鮮等可能加重炎癥的食物,也可遵醫(yī)囑使用阿維A膠囊、卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等藥物控制癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
一、食物1. 辣椒辣椒素可能刺激皮膚血管擴(kuò)張,加重瘙癢和紅斑,牛皮癬患者應(yīng)減少攝入。
2. 韭菜韭菜屬于辛發(fā)類蔬菜,可能誘發(fā)免疫反應(yīng),導(dǎo)致皮損面積擴(kuò)大。
3. 生姜生姜的辛辣成分可能促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞過度增殖,影響銀屑病皮損修復(fù)。
4. 海鮮部分海鮮含高組胺物質(zhì),易引發(fā)過敏反應(yīng),加劇皮膚炎癥狀態(tài)。
二、藥物1. 阿維A膠囊維A酸類藥物可調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞分化,適用于斑塊型銀屑病系統(tǒng)治療。
2. 卡泊三醇軟膏維生素D3衍生物能抑制角質(zhì)形成細(xì)胞異常增殖,改善局部皮損。
3. 他克莫司軟膏鈣調(diào)磷酸酶抑制劑通過免疫調(diào)節(jié)作用減輕紅斑和鱗屑癥狀。
日常需保持皮膚濕潤,選擇棉質(zhì)透氣衣物,避免搔抓和過度日曬,定期復(fù)診評估病情變化。
臉上鼻子下側(cè)兩邊紅癢脫皮可能與脂溢性皮炎、接觸性皮炎、玫瑰痤瘡、特應(yīng)性皮炎等疾病有關(guān)。
1、脂溢性皮炎可能與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅斑伴油膩性鱗屑??勺襻t(yī)囑使用酮康唑乳膏、氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物。
2、接觸性皮炎多由化妝品、花粉等過敏原刺激導(dǎo)致,常見邊界清晰的紅斑和瘙癢。建議家長避免孩子接觸可疑致敏物,可短期使用地奈德乳膏、氧化鋅軟膏、氯雷他定片。
3、玫瑰痤瘡與血管神經(jīng)功能紊亂、毛囊蟲感染相關(guān),典型癥狀為面中部持續(xù)性紅斑。需使用甲硝唑凝膠、溴莫尼定凝膠、多西環(huán)素片進(jìn)行抗炎治療。
4、特應(yīng)性皮炎遺傳因素與環(huán)境刺激共同作用導(dǎo)致,特征為劇烈瘙癢和皮膚干燥。家長需保持孩子皮膚濕潤,可選用吡美莫司乳膏、曲安奈德軟膏、西替利嗪口服液。
避免過度清潔面部,使用溫和保濕產(chǎn)品,癥狀持續(xù)加重時(shí)建議及時(shí)至皮膚科就診。
孩子趴著睡可能與遺傳習(xí)慣、胃腸不適、呼吸道問題、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡姿、腹部按摩、藥物治療等方式干預(yù)。
1、遺傳習(xí)慣:部分孩子因家族遺傳傾向偏好趴睡,若無異常表現(xiàn)無須干預(yù)。建議家長定期觀察孩子睡眠狀態(tài),避免口鼻被遮擋。
2、胃腸不適:積食或腸脹氣時(shí)趴睡可緩解腹部壓力,家長需注意孩子是否伴隨吐奶、哭鬧。可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、健胃消食口服液或西甲硅油乳劑。
3、呼吸道問題:腺樣體肥大或鼻炎可能導(dǎo)致呼吸不暢,孩子會本能尋找通氣體位。家長需留意打鼾、張口呼吸癥狀,必要時(shí)使用鼻用糖皮質(zhì)激素或孟魯司特鈉顆粒。
4、神經(jīng)發(fā)育異常:罕見情況下可能與自閉癥譜系障礙相關(guān),表現(xiàn)為刻板重復(fù)睡姿。需結(jié)合社交障礙等表現(xiàn)綜合評估,確診后需專業(yè)行為干預(yù)。
保持睡眠環(huán)境安全,避免使用過軟床墊;若持續(xù)趴睡伴隨發(fā)育遲緩、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。
果酸煥膚有助于淡化痘印。果酸煥膚通過促進(jìn)角質(zhì)代謝、刺激膠原再生、減輕色素沉著、改善膚質(zhì)等方式改善痘印。
1、促進(jìn)角質(zhì)代謝果酸能加速老化角質(zhì)脫落,幫助清除堵塞毛孔的角質(zhì)細(xì)胞,減少痘印形成。適合表皮層較淺的色素沉著型痘印。
2、刺激膠原再生果酸可激活真皮層成纖維細(xì)胞,促進(jìn)膠原蛋白和彈性纖維合成,改善因炎癥導(dǎo)致的凹陷型痘印。
3、減輕色素沉著果酸通過抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素生成,對炎癥后遺留的褐色痘印效果明顯。
4、改善膚質(zhì)果酸煥膚能調(diào)節(jié)皮脂分泌,縮小毛孔,整體提升皮膚通透度,間接使痘印視覺上減淡。
建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行果酸煥膚治療,術(shù)后需嚴(yán)格防曬,配合使用修復(fù)類護(hù)膚品加強(qiáng)效果。
經(jīng)常手抖可能由生理性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、帕金森病等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。
1. 生理性震顫:過度疲勞、焦慮或攝入咖啡因可能導(dǎo)致手部肌肉不自主顫動,建議減少刺激性飲品攝入并保證充足睡眠。
2. 甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺激素分泌過多會加速代謝引發(fā)震顫,常伴心悸、體重下降,可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物。
3. 特發(fā)性震顫:與遺傳相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病表現(xiàn)為動作性震顫,可能與小腦功能異常有關(guān),常用普萘洛爾片、撲米酮片、加巴噴丁膠囊等藥物控制。
4. 帕金森?。?p>黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化導(dǎo)致靜止性震顫,伴隨肌強(qiáng)直和運(yùn)動遲緩,需使用左旋多巴片、普拉克索片、恩他卡朋片等藥物延緩進(jìn)展。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的全谷物、堅(jiān)果,避免情緒緊張,若震顫持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診評估。
宮腔積血保胎需注意臥床休息、避免劇烈活動、定期復(fù)查超聲、遵醫(yī)囑用藥。宮腔積血可能與先兆流產(chǎn)、胎盤因素、凝血功能障礙、外傷等因素有關(guān)。
1、臥床休息建議采取左側(cè)臥位,減少子宮壓迫,促進(jìn)積血吸收。避免長時(shí)間站立或坐位,每日臥床時(shí)間應(yīng)超過12小時(shí)。
2、避免劇烈活動禁止提重物、跑步、深蹲等增加腹壓的動作??人曰蚺疟銜r(shí)需用手托住腹部減輕沖擊。
3、定期復(fù)查超聲每周進(jìn)行1次經(jīng)陰道超聲檢查,監(jiān)測積血面積變化及胎兒發(fā)育情況。若出現(xiàn)出血量增多需立即就診。
4、遵醫(yī)囑用藥可能使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素藥物,或酚磺乙胺注射液等止血藥物。禁止自行調(diào)整用藥方案。
保持清淡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免便秘。出現(xiàn)腹痛加重或新鮮出血需急診就醫(yī)。
懷孕出血與例假出血的區(qū)別主要體現(xiàn)在出血時(shí)間、出血量、伴隨癥狀及生理機(jī)制上,主要有出血性質(zhì)不同、持續(xù)時(shí)間不同、伴隨癥狀不同、生理基礎(chǔ)不同。
1、出血性質(zhì)懷孕出血多為點(diǎn)滴狀或少量褐色分泌物,由胚胎著床或?qū)m頸敏感引起;例假出血為規(guī)律性子宮內(nèi)膜脫落,呈鮮紅色且含血塊。
2、持續(xù)時(shí)間懷孕出血通常持續(xù)1-2天且不規(guī)律;例假出血持續(xù)3-7天,具有周期性,每月時(shí)間相對固定。
3、伴隨癥狀懷孕出血可能伴隨乳房脹痛、惡心等早孕反應(yīng);例假出血常伴有下腹墜脹、腰酸等經(jīng)期不適,無妊娠相關(guān)癥狀。
4、生理基礎(chǔ)懷孕出血與激素波動或妊娠狀態(tài)異常相關(guān);例假出血是雌激素撤退導(dǎo)致的生理性子宮內(nèi)膜剝脫。
若出現(xiàn)異常出血或無法判斷出血性質(zhì),建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行妊娠試驗(yàn)或超聲檢查,避免劇烈運(yùn)動并保持會陰清潔。
頸椎病建議優(yōu)先掛骨科或脊柱外科,也可根據(jù)癥狀選擇康復(fù)醫(yī)學(xué)科、疼痛科,常見病因包括椎間盤退變、長期勞損、外傷或先天性畸形。
1、骨科骨科是頸椎病診療的核心科室,擅長通過X光、CT等影像學(xué)檢查評估椎體骨質(zhì)增生、椎間隙狹窄等結(jié)構(gòu)性病變,可開展?fàn)恳⑺幬镒⑸涞然A(chǔ)治療。
2、脊柱外科脊柱外科專攻嚴(yán)重頸椎病的手術(shù)治療,當(dāng)出現(xiàn)脊髓壓迫導(dǎo)致肢體麻木無力時(shí),需由該科室進(jìn)行椎管減壓或椎間盤置換等手術(shù)干預(yù)。
3、康復(fù)醫(yī)學(xué)科針對慢性頸肩痛患者,康復(fù)醫(yī)學(xué)科能提供物理因子治療、運(yùn)動療法等非藥物方案,幫助改善頸部肌肉緊張和關(guān)節(jié)活動受限。
4、疼痛科以神經(jīng)根性疼痛為主訴的患者可選擇疼痛科,該科室擅長神經(jīng)阻滯、射頻消融等微創(chuàng)技術(shù)緩解頑固性疼痛。
就診前可準(zhǔn)備既往影像資料,急性發(fā)作期避免自行按摩,日常注意保持正確坐姿并適度進(jìn)行頸部拉伸鍛煉。
宮頸水泡可能與激素波動、慢性炎癥刺激、人乳頭瘤病毒感染、宮頸腺體囊腫等因素有關(guān),可通過抗炎治療、抗病毒治療、物理治療等方式干預(yù)。
1. 激素波動妊娠期或口服避孕藥可能導(dǎo)致宮頸腺體分泌異常,形成暫時(shí)性水泡樣改變,通常無須特殊處理,定期隨訪觀察即可。
2. 慢性炎癥刺激長期宮頸炎可能與機(jī)械損傷、細(xì)菌感染等因素有關(guān),表現(xiàn)為分泌物增多伴接觸性出血??勺襻t(yī)囑使用保婦康栓、消糜栓、克林霉素磷酸酯陰道片等藥物。
3. 人乳頭瘤病毒感染高危型HPV感染可能與宮頸上皮內(nèi)瘤變有關(guān),常伴有異常陰道流血。需進(jìn)行陰道鏡活檢確診,必要時(shí)采用干擾素栓、重組人干擾素α2b凝膠、鬼臼毒素酊等藥物治療。
4. 宮頸腺體囊腫宮頸腺管阻塞可能與創(chuàng)傷愈合或鱗狀上皮化生有關(guān),形成納氏囊腫。無癥狀者無須治療,較大囊腫可考慮激光或冷凍等物理治療。
日常應(yīng)避免頻繁陰道沖洗,性生活注意衛(wèi)生防護(hù),建議每年進(jìn)行宮頸癌篩查以排除病變風(fēng)險(xiǎn)。
結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)因素主要有遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、慢性腸道疾病、肥胖與缺乏運(yùn)動。
1、遺傳因素:家族性腺瘤性息肉病或林奇綜合征等遺傳性疾病顯著增加患病風(fēng)險(xiǎn),建議有家族史者定期進(jìn)行腸鏡檢查。
2、不良飲食習(xí)慣:長期高脂低纖維飲食、過量攝入紅肉及加工肉制品可能誘發(fā)腸道黏膜病變,日常應(yīng)增加蔬菜水果和全谷物攝入。
3、慢性腸道疾?。?p>潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等炎癥性腸病可能導(dǎo)致腸黏膜異型增生,需規(guī)范治療并監(jiān)測病情變化。4、肥胖與缺乏運(yùn)動:體脂率過高和久坐會促進(jìn)胰島素抵抗及慢性炎癥,保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。
40歲以上人群建議每5-10年接受一次腸癌篩查,出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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