宮頸癌疫苗接種后注意事項(xiàng)是什么

宮頸癌疫苗接種后需注意局部護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、觀察不良反應(yīng)、飲食調(diào)整及定期篩查。接種后可能出現(xiàn)注射部位紅腫、低熱等輕微反應(yīng)，一般無(wú)須特殊處理。

1、局部護(hù)理

接種后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止注射部位感染。若出現(xiàn)輕微紅腫或硬結(jié)，可用干凈毛巾冷敷緩解。禁止抓撓或擠壓接種部位，以免加重局部反應(yīng)。如紅腫持續(xù)超過(guò)3天或范圍擴(kuò)大，建議及時(shí)就醫(yī)。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

接種后48小時(shí)應(yīng)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，防止因體溫升高或肌肉牽拉加重疫苗反應(yīng)?？蛇x擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，待身體無(wú)不適后再逐步恢復(fù)常規(guī)運(yùn)動(dòng)量。

3、觀察不良反應(yīng)

常見(jiàn)不良反應(yīng)包括乏力、頭痛或低熱，通常1-2天自行緩解。若體溫超過(guò)38.5℃或出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過(guò)敏癥狀，需立即就醫(yī)。過(guò)敏體質(zhì)者接種后應(yīng)在醫(yī)療機(jī)構(gòu)觀察30分鐘再離開(kāi)。

4、飲食調(diào)整

接種后一周內(nèi)避免飲酒及辛辣刺激性食物，減少胃腸負(fù)擔(dān)。建議多攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，有助于增強(qiáng)免疫應(yīng)答。每日飲水保持在1500-2000毫升促進(jìn)代謝。

5、定期篩查

疫苗接種后仍需定期進(jìn)行宮頸TCT和HPV檢測(cè)，因疫苗未覆蓋所有高危型HPV。建議21歲以上女性每3年做一次宮頸癌篩查，30歲以上可聯(lián)合HPV檢測(cè)。若發(fā)現(xiàn)異常陰道出血或排液應(yīng)及時(shí)就診。

接種后需保持規(guī)律作息，避免熬夜或過(guò)度疲勞影響免疫效果。建議記錄接種時(shí)間并按時(shí)完成后續(xù)劑次接種，三針全程接種才能獲得佳保護(hù)效果。日常生活中注意性衛(wèi)生，使用避孕套可降低HPV感染風(fēng)險(xiǎn)。若計(jì)劃妊娠應(yīng)告知醫(yī)生，完成疫苗接種后再考慮備孕。