血管彈性跟血壓什么值有關(guān)系

血管彈性主要與舒張壓和脈壓差相關(guān)。血管彈性下降時(shí)，舒張壓可能降低而脈壓差增大，常見(jiàn)影響因素有年齡增長(zhǎng)、動(dòng)脈硬化、高血壓等。

健康血管具有良好的緩沖能力，心臟收縮時(shí)血管擴(kuò)張儲(chǔ)存能量，舒張時(shí)釋放能量維持血流。這種機(jī)制使舒張壓穩(wěn)定在60-80毫米汞柱，脈壓差維持在30-40毫米汞柱。當(dāng)血管膠原纖維增生、彈性纖維斷裂時(shí)，血管壁變硬導(dǎo)致收縮壓升高至140毫米汞柱以上，舒張壓可能低于60毫米汞柱，脈壓差超過(guò)60毫米汞柱。長(zhǎng)期高血壓會(huì)加速血管中層平滑肌增生，進(jìn)一步降低血管順應(yīng)性。動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成后，血管狹窄段與擴(kuò)張段交替出現(xiàn)，血壓波動(dòng)更為明顯。

健康血管具有良好的緩沖能力，心臟收縮時(shí)血管擴(kuò)張儲(chǔ)存能量，舒張時(shí)釋放能量維持血流。這種機(jī)制使舒張壓穩(wěn)定在60-80毫米汞柱，脈壓差維持在30-40毫米汞柱。當(dāng)血管膠原纖維增生、彈性纖維斷裂時(shí)，血管壁變硬導(dǎo)致收縮壓升高至140毫米汞柱以上，舒張壓可能低于60毫米汞柱，脈壓差超過(guò)60毫米汞柱。長(zhǎng)期高血壓會(huì)加速血管中層平滑肌增生，進(jìn)一步降低血管順應(yīng)性。動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成后，血管狹窄段與擴(kuò)張段交替出現(xiàn)，血壓波動(dòng)更為明顯。

改善血管彈性需控制血壓在120/80毫米汞柱以下，每日攝入500克新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C和鉀，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。存在高血壓或動(dòng)脈硬化者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓，避免高鹽高脂飲食。血管彈性檢測(cè)可通過(guò)脈搏波傳導(dǎo)速度或頸動(dòng)脈超聲實(shí)現(xiàn)，異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、苯磺酸氨氯地平片等藥物干預(yù)。