月經(jīng)量少且顏色黑的，原因是什么

月經(jīng)量少且顏色黑可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。月經(jīng)量少且顏色黑通常表現(xiàn)為經(jīng)期縮短、經(jīng)血黏稠或伴有血塊等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，雌激素分泌不足會(huì)使子宮內(nèi)膜增生不良，脫落時(shí)經(jīng)血量減少且氧化后顏色加深。這類情況需調(diào)整作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮內(nèi)膜損傷

多次人工流產(chǎn)、宮腔操作或嚴(yán)重宮腔感染可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄、脫落減少?；颊呖赡馨橛兄芷谛韵赂闺[痛，可通過(guò)超聲檢查確診。治療需結(jié)合病情使用阿司匹林腸溶片改善血流，或采用雌孕激素序貫促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

3、缺鐵性貧血

長(zhǎng)期鐵攝入不足或慢性失血會(huì)造成血紅蛋白合成減少，血液攜氧能力下降，導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)暗?；颊叱０殡S乏力、頭暈癥狀，血常規(guī)檢查可確診。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物，重度貧血需口服琥珀酸亞鐵片或右旋糖酐鐵分散片。

4、多囊卵巢綜合征

雄激素水平過(guò)高及胰島素抵抗會(huì)導(dǎo)致稀發(fā)排卵，子宮內(nèi)膜長(zhǎng)期受單一雌激素刺激而增生不均，脫落時(shí)經(jīng)量少且顏色深。患者多伴有痤瘡、多毛表現(xiàn)，診斷需結(jié)合性激素六項(xiàng)和超聲檢查。治療可遵醫(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍緩釋片改善代謝。

5、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì)抑制卵巢功能，引起月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)色暗沉。患者可能同時(shí)存在怕冷、體重增加等癥狀，需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診。治療以左甲狀腺素鈉片補(bǔ)充激素為主，需定期監(jiān)測(cè)TSH水平調(diào)整劑量。

日常應(yīng)注意保暖避免受涼，經(jīng)期忌食生冷辛辣食物，保持外陰清潔。適當(dāng)食用紅棗、枸杞、紅豆等補(bǔ)血食材，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常分泌物，需盡快到婦科就診，完善性激素、甲狀腺功能、宮腔鏡等檢查。避免自行服用活血藥物或偏方，以免延誤病情診斷。