每次刷牙牙齦出血是怎么回事

每次刷牙牙齦出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整刷牙方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦出血常見(jiàn)的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致?；颊叱０橛醒例l紅腫、觸碰易出血等癥狀。治療需清除牙菌斑和牙結(jié)石，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含片等藥物輔助控制炎癥。日常需使用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進(jìn)展階段，除牙齦出血外還可出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、牙周袋形成等癥狀?？赡芘c吸煙、糖尿病等因素相關(guān)。需進(jìn)行齦下刮治等專(zhuān)業(yè)治療，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。定期牙周維護(hù)可延緩病情進(jìn)展。

3、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素C或維生素K可能影響毛細(xì)血管脆性和凝血功能，導(dǎo)致牙齦易出血?；颊呖赡芡瑫r(shí)存在皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等癥狀?？赏ㄟ^(guò)增加新鮮蔬菜水果攝入補(bǔ)充維生素C，適量食用動(dòng)物肝臟、綠葉菜補(bǔ)充維生素K，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素K1注射液等制劑。

4、刷牙方式不當(dāng)

橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能造成機(jī)械性牙齦損傷。表現(xiàn)為刷牙時(shí)局部點(diǎn)狀出血，無(wú)自發(fā)出血現(xiàn)象。建議改用軟毛牙刷，學(xué)習(xí)巴氏刷牙法（牙刷與牙面呈45度角輕柔震顫），配合使用含氟牙膏。出血明顯時(shí)可短期使用云南白藥牙膏輔助止血。

5、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病可能導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為多部位出血傾向，牙齦出血多為自發(fā)性且量較大。需進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢查確診，治療原發(fā)病為主，必要時(shí)輸注血小板。此類(lèi)患者口腔護(hù)理需特別輕柔，可使用醫(yī)用海綿棒清潔牙齒。

日常應(yīng)注意選用軟毛牙刷，避免過(guò)度用力刷牙，每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘。養(yǎng)成使用牙線清理牙縫的習(xí)慣，每年進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)潔牙。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、獼猴桃等，限制煙酒及辛辣刺激食物。若調(diào)整刷牙方式后出血持續(xù)超過(guò)1周，或伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，需及時(shí)到口腔科或血液科就診排查病理性因素。