糖尿病早期最明顯的癥狀有哪些

糖尿病早期明顯的癥狀有多飲、多尿、多食、體重下降、疲乏無(wú)力等。糖尿病可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、胰島細(xì)胞功能受損、自身免疫異常、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血糖升高、口渴、皮膚瘙癢等癥狀。

1、多飲

糖尿病患者由于血糖升高，導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引起口干、多飲的癥狀。患者常感覺口渴難忍，即使大量飲水也無(wú)法緩解。這種情況與體內(nèi)水分通過(guò)尿液大量丟失有關(guān)，建議及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，避免含糖飲料，選擇白開水或無(wú)糖茶飲。

2、多尿

血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)，葡萄糖隨尿液排出并帶走大量水分，導(dǎo)致尿量增多?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜間頻繁起夜，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期多尿可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂，需通過(guò)血糖控制減少尿糖排出，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物調(diào)節(jié)血糖。

3、多食

胰島素分泌不足或作用障礙時(shí)，葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞供能，機(jī)體代償性增加進(jìn)食量?；颊叱３霈F(xiàn)餐后饑餓感，尤其偏愛高糖食物，形成惡性循環(huán)。建議采用低升糖指數(shù)飲食，分餐制進(jìn)食，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)幫助血糖穩(wěn)定。

4、體重下降

盡管進(jìn)食量增加，但因葡萄糖利用障礙，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重短期內(nèi)明顯減輕?；颊呖赡?-3個(gè)月內(nèi)體重下降超過(guò)5%，同時(shí)伴隨肌肉萎縮。需警惕糖尿病酮癥酸中毒風(fēng)險(xiǎn)，可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液控制血糖。

5、疲乏無(wú)力

細(xì)胞能量供應(yīng)不足會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性疲勞，即使充分休息也難以緩解?；颊叱１憩F(xiàn)為工作效率下降、嗜睡、四肢沉重感，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)視物模糊、手腳麻木等神經(jīng)癥狀。建議定期檢測(cè)糖化血紅蛋白，必要時(shí)使用西格列汀片等藥物改善胰島素分泌。

糖尿病患者需建立規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食上選擇全谷物、綠葉蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉豆制品，限制精制糖和飽和脂肪攝入。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，每3-6個(gè)月檢查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)傷口不易愈合、反復(fù)感染等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。