大連心理咨詢哪個醫(yī)院的好一點

大連心理咨詢服務比較專業(yè)的醫(yī)院有大連市第七人民醫(yī)院、大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院、大連市第三人民醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設有心理科或精神科，配備專業(yè)心理咨詢師和精神科醫(yī)生，能夠為患者提供心理咨詢、心理治療和精神疾病診療等服務。其中部分醫(yī)院還設有心理危機干預中心，為有需要的市民提供24小時心理援助。

心理咨詢需求日益增長，工作壓力、家庭關(guān)系、青少年心理問題等都可能成為誘因。專業(yè)的心理咨詢可以幫助人們緩解心理壓力，改善情緒狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。

1.大連市第七人民醫(yī)院-心理科

大連市第七人民醫(yī)院是大連市精神衛(wèi)生中心，在心理咨詢和精神疾病治療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院心理科擁有多名資深心理咨詢師和精神科專家，配備的心理測評系統(tǒng)，開展個體心理咨詢、團體心理輔導、心理危機干預等服務。醫(yī)院還設有心理康復中心，為精神障礙患者提供系統(tǒng)的康復治療。

大連市第七人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)凌水路179號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院-心理科

大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院心理科依托醫(yī)學院校優(yōu)勢，在心理咨詢和心理治療方面具有較強實力?？剖议_展各類心理問題的咨詢與治療，包括焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙等。醫(yī)院采用藥物治療與心理治療相結(jié)合的方式，為患者提供個性化治療方案?？剖疫€承擔醫(yī)學院校的教學任務，定期舉辦心理健康講座。

大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)中山路222號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.大連市中心醫(yī)院-心理科

大連市中心醫(yī)院心理科是大連市較早開展心理咨詢服務的醫(yī)療機構(gòu)之一?？剖覔碛袑I(yè)的心理咨詢團隊，配備標準化的心理咨詢室和心理測評室。醫(yī)院注重心理問題的早期干預，開展兒童青少年心理咨詢、婚姻家庭咨詢、職場心理輔導等服務。醫(yī)院還與多所高校合作，開展心理健康促進項目。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)學工街42號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大連市友誼醫(yī)院-心理科

大連市友誼醫(yī)院心理科在心理咨詢和心理治療方面積累了豐富經(jīng)驗。科室采用認知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法，幫助患者解決各類心理問題。醫(yī)院特別關(guān)注老年心理健康問題，開展老年心理評估和干預服務?？剖噎h(huán)境溫馨舒適，注重保護患者隱私，為來訪者提供的咨詢空間。

大連市友誼醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)三八廣場8號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大連市第三人民醫(yī)院-心理科

大連市第三人民醫(yī)院心理科是大連市心理健康服務的重要機構(gòu)?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理咨詢師團隊，開展各類心理問題的評估與干預。醫(yī)院特別關(guān)注青少年心理健康問題，設有專門的青少年心理咨詢室?？剖疫€開展心理健康教育，定期舉辦心理健康講座，提高公眾心理健康意識。

大連市第三人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)千山路40號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

保持良好的心理健康需要從日常生活做起。建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)興趣愛好，適當進行體育鍛煉；學會情緒管理，遇到困難時及時尋求幫助；建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡，與家人朋友保持溝通。當出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時，應及時到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診。心理健康與身體健康同樣重要，需要給予足夠重視。