高血壓能喝葡萄酒嗎

高血壓患者通常不建議飲用葡萄酒，少量飲用可能對(duì)部分人群影響較小，但過量會(huì)升高血壓并增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。葡萄酒中的酒精和抗氧化成分對(duì)血壓存在雙向影響，需結(jié)合個(gè)體健康狀況綜合判斷。

葡萄酒中的酒精會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快、血管收縮，短期內(nèi)可能使血壓上升。長期過量飲酒可能損傷血管內(nèi)皮功能，加重動(dòng)脈硬化，增加心肌梗死等風(fēng)險(xiǎn)。部分研究認(rèn)為紅酒中的多酚類物質(zhì)有助于擴(kuò)張血管，但該作用需建立在每日酒精攝入量不超過15克的前提下，相當(dāng)于約150毫升葡萄酒。對(duì)于正在服用降壓藥的患者，酒精可能影響藥物代謝，降低或引發(fā)不良反應(yīng)。

少數(shù)血壓控制良好且無并發(fā)癥的患者，在醫(yī)生評(píng)估后可能允許偶爾飲用少量干型葡萄酒。需避免空腹飲酒，飲用后監(jiān)測(cè)血壓變化。合并糖尿病、高脂血癥或肝腎功能異常者應(yīng)嚴(yán)格禁酒。酒精敏感人群即使少量飲酒也可能觸發(fā)血壓劇烈波動(dòng)。

高血壓患者日常應(yīng)優(yōu)先選擇無酒精飲品，如淡茶、菊花茶或白開水。飲食需控制鈉鹽攝入，增加富含鉀的蔬菜水果。規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥，避免吸煙、熬夜等危險(xiǎn)因素。若出現(xiàn)飲酒后頭暈、心悸等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。