每到8月份就鼻塞眼癢打噴嚏

每到8月份就鼻塞眼癢打噴嚏可能是季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎的表現(xiàn)，通常與花粉、塵螨等過(guò)敏原接觸有關(guān)。季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎主要由{花粉過(guò)敏}{塵螨刺激}{冷空氣誘發(fā)}{免疫力下降}{遺傳因素}等因素引起，可通過(guò){避免接觸過(guò)敏原}{鼻腔沖洗}{抗組胺藥物}{鼻用糖皮質(zhì)激素}{免疫調(diào)節(jié)}等方式緩解癥狀。

1、花粉過(guò)敏

8月份正值夏秋交替，蒿草、豚草等植物花粉濃度較高。過(guò)敏體質(zhì)者吸入花粉后，免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)導(dǎo)致鼻黏膜水腫和結(jié)膜充血。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕及眼瞼瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥，配合色甘酸鈉滴眼液緩解眼部癥狀?；ǚ奂緶p少戶外活動(dòng)，外出時(shí)佩戴防花粉口罩。

2、塵螨刺激

高溫潮濕環(huán)境促使塵螨繁殖，其排泄物可附著在空調(diào)濾網(wǎng)、窗簾等物品上。接觸后引發(fā)IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)，造成鼻甲腫脹和支氣管痙攣。患者常伴夜間鼻塞加重和晨起連續(xù)噴嚏。建議每周用60℃以上熱水清洗床品，使用防螨寢具，室內(nèi)濕度控制在50%以下。癥狀明顯時(shí)可選用糠酸莫米松鼻噴霧劑聯(lián)合孟魯司特鈉咀嚼片。

3、冷空氣誘發(fā)

空調(diào)房與室外溫差超過(guò)7℃時(shí)，冷空氣刺激易導(dǎo)致鼻黏膜血管收縮-舒張功能紊亂。表現(xiàn)為交替性鼻塞伴咽干，嚴(yán)重者出現(xiàn)血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎。建議將空調(diào)溫度設(shè)定在26℃左右，出風(fēng)口避免直吹，睡前用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn)。若出現(xiàn)持續(xù)性鼻堵可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑。

4、免疫力下降

夏季高溫消耗體能，部分人群出現(xiàn)暫時(shí)性免疫功能失調(diào)。此時(shí)接觸常規(guī)過(guò)敏原可能引發(fā)更強(qiáng)烈的Th2型免疫應(yīng)答，除典型鼻眼癥狀外還可伴發(fā)濕疹。需保證每日7-8小時(shí)睡眠，適量補(bǔ)充維生素D3和益生菌。免疫調(diào)節(jié)可選用玉屏風(fēng)顆粒，但需中醫(yī)辨證使用。

5、遺傳因素

約60%過(guò)敏性鼻炎患者有家族過(guò)敏史，特應(yīng)性體質(zhì)者接觸少量過(guò)敏原即可發(fā)病。這類患者癥狀往往從兒童期開(kāi)始，每年固定季節(jié)發(fā)作，可能逐步進(jìn)展為過(guò)敏性哮喘。建議在非發(fā)作期進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，必要時(shí)考慮脫敏治療。孕期女性補(bǔ)充Omega-3脂肪酸有助于降低后代過(guò)敏概率。

季節(jié)性癥狀反復(fù)發(fā)作時(shí)應(yīng)進(jìn)行過(guò)敏原篩查，明確致敏物質(zhì)后可針對(duì)性采取防護(hù)措施。日常保持居室通風(fēng)干燥，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，花粉濃度高發(fā)時(shí)段關(guān)閉門窗。飲食上減少海鮮、芒果等易致敏食物攝入，適量飲用薄荷茶或蜂蜜水有助于緩解黏膜刺激癥狀。若出現(xiàn)喘息、胸悶等氣道反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否伴發(fā)過(guò)敏性哮喘。