腰間盤突出做牽引多久能恢復

腰椎間盤突出牽引治療的恢復時間通常為2-6周，具體時長與突出程度、個體差異及治療配合度相關(guān)。

腰椎間盤突出牽引通過機械牽拉減輕椎間盤壓力，多數(shù)患者接受1-2周規(guī)律牽引后疼痛可緩解。輕度突出者若配合臥床休息，癥狀改善可能出現(xiàn)在7-10天內(nèi)。對于存在明顯神經(jīng)壓迫的患者，需持續(xù)牽引3-4周才能觀察到下肢麻木減輕。部分患者需結(jié)合物理治療與藥物干預，整體療程可能延長至4-6周。牽引期間應避免久坐、彎腰等加重腰椎負荷的動作，使用腰圍保護可提升治果。

腰椎間盤突出牽引通過機械牽拉減輕椎間盤壓力，多數(shù)患者接受1-2周規(guī)律牽引后疼痛可緩解。輕度突出者若配合臥床休息，癥狀改善可能出現(xiàn)在7-10天內(nèi)。對于存在明顯神經(jīng)壓迫的患者，需持續(xù)牽引3-4周才能觀察到下肢麻木減輕。部分患者需結(jié)合物理治療與藥物干預，整體療程可能延長至4-6周。牽引期間應避免久坐、彎腰等加重腰椎負荷的動作，使用腰圍保護可提升治果。

建議在康復科醫(yī)生指導下制定個性化牽引方案，治療期間定期評估神經(jīng)功能變化。若6周后仍無改善或出現(xiàn)大小便障礙，需考慮調(diào)整治療方案。日常注意睡硬板床、加強腰背肌鍛煉，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作，長期維持正確坐姿有助于預防復發(fā)。