大腸癌的發(fā)病原因是什么 大腸癌的5個(gè)病因你需清楚

大腸癌的發(fā)病原因主要有遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、慢性腸道炎癥、肥胖及缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙酗酒等。大腸癌是結(jié)腸或直腸黏膜上皮細(xì)胞惡性增殖形成的腫瘤，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等表現(xiàn)。

1、遺傳因素

約20%的大腸癌患者存在家族聚集現(xiàn)象，林奇綜合征、家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可顯著增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。這類患者腸道細(xì)胞基因突變概率較高，可能從青年期開(kāi)始出現(xiàn)多發(fā)性息肉。建議有家族史者從40歲起定期進(jìn)行腸鏡檢查，發(fā)現(xiàn)息肉及時(shí)處理。

2、不良飲食習(xí)慣

長(zhǎng)期高脂低纖維飲食會(huì)延長(zhǎng)致癌物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間，紅肉及加工肉制品中的亞硝酸鹽、多環(huán)芳烴等物質(zhì)可能損傷腸黏膜。膳食纖維攝入不足會(huì)影響腸道蠕動(dòng)功能，建議每日攝入300克以上蔬菜水果，用全谷物替代部分精制主食。

3、慢性腸道炎癥

潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等炎癥性腸病患者，持續(xù)存在的腸道炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致黏膜反復(fù)損傷。這類患者發(fā)生大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)比普通人高數(shù)倍，病程超過(guò)10年者需每1-2年進(jìn)行腸鏡監(jiān)測(cè)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶片等抗炎藥物。

4、肥胖及缺乏運(yùn)動(dòng)

腹型肥胖者內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)促進(jìn)炎癥因子釋放，胰島素抵抗可能刺激腫瘤生長(zhǎng)。每周進(jìn)行150分鐘以上快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，配合核心肌群訓(xùn)練，可幫助控制體重并改善腸道微循環(huán)。體重指數(shù)超過(guò)28者應(yīng)制定科學(xué)減重計(jì)劃。

5、長(zhǎng)期吸煙酗酒

煙草中的苯并芘和酒精代謝產(chǎn)物乙醛均屬明確致癌物，會(huì)直接破壞腸上皮細(xì)胞DNA。吸煙者患大腸癌風(fēng)險(xiǎn)增加50%，每日飲酒超過(guò)40克酒精量者風(fēng)險(xiǎn)提升30%。建議逐步戒煙并限制飲酒量，必要時(shí)可尋求戒煙門診專業(yè)幫助。

預(yù)防大腸癌需建立健康生活方式，45歲以上人群應(yīng)定期進(jìn)行糞便潛血檢測(cè)，高風(fēng)險(xiǎn)群體需按醫(yī)囑接受腸鏡篩查。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的排便異常、不明原因消瘦等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或腫瘤科就診，早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)內(nèi)鏡下切除等微創(chuàng)手段獲得良好預(yù)后。