慢性鼻炎可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解鼻塞、減少分泌物、改善鼻腔黏膜功能。慢性鼻炎的治療方法主要有生理鹽水沖洗、藥物治療、手術(shù)治療、避免過(guò)敏原、增強(qiáng)免疫力。

生理鹽水沖洗鼻腔是慢性鼻炎的基礎(chǔ)治療方法之一。生理鹽水與人體體液滲透壓相近，不會(huì)刺激鼻腔黏膜，能夠有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原和病原體。使用生理鹽水沖洗可以減輕鼻黏膜水腫，緩解鼻塞癥狀，改善鼻腔通氣功能。沖洗頻率一般為每日1-2次，具體可根據(jù)癥狀調(diào)整。生理鹽水沖洗適合長(zhǎng)期使用，無(wú)明顯。

慢性鼻炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素鼻噴劑、抗組胺藥物、減充血?jiǎng)┑人幬?。糖皮質(zhì)激素鼻噴劑如布地奈德、丙酸氟替卡松能夠減輕鼻腔炎癥反應(yīng)；抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪可緩解過(guò)敏癥狀；減充血?jiǎng)┤缌u甲唑啉能夠快速緩解鼻塞，但不宜長(zhǎng)期使用。藥物治療需遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

對(duì)于藥物治果不佳的慢性鼻炎患者，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等。手術(shù)治療能夠改善鼻腔通氣，但術(shù)后仍需配合藥物治療和鼻腔護(hù)理。手術(shù)適應(yīng)癥需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估，術(shù)后需定期復(fù)查。

過(guò)敏性鼻炎患者需盡量避免接觸過(guò)敏原，如塵螨、花粉、寵物皮屑等。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用空氣凈化器，外出佩戴口罩等措施可減少過(guò)敏原接觸。過(guò)敏原檢測(cè)有助于明確致敏物質(zhì)，針對(duì)性采取防護(hù)措施。

增強(qiáng)免疫力有助于減少慢性鼻炎發(fā)作。保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充維生素C和鋅等營(yíng)養(yǎng)素可提高機(jī)體抵抗力。冬季注意保暖，避免感冒誘發(fā)鼻炎發(fā)作。長(zhǎng)期壓力過(guò)大可能影響免疫功能，需注意心理調(diào)節(jié)。

慢性鼻炎患者日常生活中需注意保持鼻腔濕潤(rùn)，可使用生理鹽水噴霧或加濕器；飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物；戒煙限酒，減少對(duì)鼻腔黏膜的刺激；規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善鼻腔血液循環(huán)；冬季外出佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激鼻腔；定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。慢性鼻炎需長(zhǎng)期管理，綜合治療才能取得良好效果。