武漢眼科專(zhuān)業(yè)醫(yī)院排名 多吃什么可以預(yù)防青光眼呢
武漢眼科醫(yī)院：1、湖北正規(guī)眼科醫(yī)院2、武漢愛(ài)爾眼科醫(yī)院3、武漢較好的眼科醫(yī)院。武漢愛(ài)爾眼科醫(yī)院設(shè)有屈光專(zhuān)科、眼表及角膜病專(zhuān)科、青光眼專(zhuān)科、白內(nèi)障與老視專(zhuān)科、眼底病專(zhuān)科、斜視與小兒眼科、淚道/眼鼻相關(guān)專(zhuān)科、眼瞼眼眶病/眼整形美容專(zhuān)科、綜合眼病科、視光專(zhuān)科、麻醉科、功能影像科等12個(gè)科室。甲狀腺眼病門(mén)診、醫(yī)學(xué)美容門(mén)診、干眼門(mén)診、角膜移植門(mén)診、高度近視門(mén)診、糖尿病眼病門(mén)診、青少年近視防控門(mén)診、視光老視門(mén)診、老視門(mén)診、白內(nèi)障老花門(mén)診等10個(gè)眼科專(zhuān)病門(mén)診。醫(yī)院還開(kāi)設(shè)有名醫(yī)特需門(mén)診，由全國(guó)知名眼科專(zhuān)家定期坐診，為疑難眼病患者提供診治方案。
說(shuō)起青光眼，幾乎人人都聽(tīng)過(guò)這個(gè)病名，但它究竟是一種怎樣的疾病，卻很少有人能說(shuō)得清。如何在飲食中進(jìn)行預(yù)防呢？南京市第一醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師戴春為您支招。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國(guó)，幾乎每100個(gè)人里就有至少一人患有青光眼，且患者逐漸呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。青光眼患病早期幾乎沒(méi)有明顯癥狀，因此發(fā)病后會(huì)不知不覺(jué)中奪走人的視線，直至失明。
青光眼的早期預(yù)防很重要，一些不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致青光眼的發(fā)生或加重，特別是趴在桌上睡覺(jué)會(huì)壓迫眼球。暗光對(duì)青光眼也是一種惡性刺激，晚上不開(kāi)燈看電視，黑暗環(huán)境中瞳孔會(huì)擴(kuò)大使眼壓升高，長(zhǎng)此以往，極易誘發(fā)青光眼。
預(yù)防青光眼，飲食也很重要，營(yíng)養(yǎng)師建議：
多吃胡蘿卜：長(zhǎng)期做文字工作或經(jīng)常操作電腦的人容易視力下降，每星期至少吃3根胡蘿卜，可保持體內(nèi)維生素A的正常含量。
補(bǔ)充海魚(yú)雞肝：白領(lǐng)一族由于長(zhǎng)時(shí)間在大廈內(nèi)工作，日曬的機(jī)會(huì)少，缺乏維生素D，需多吃海魚(yú)、雞肝等含維生素D較豐富的食物。
鈣有利于安定情緒：暴躁情緒也會(huì)誘發(fā)青光眼，應(yīng)該借助牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及魚(yú)干、骨頭湯等含鈣食物以平和心態(tài)。
少吃肉多吃菜：疲勞的時(shí)候不宜將雞、魚(yú)、肉、蛋等大吃一通。因?yàn)槠跁r(shí)人體內(nèi)酸性物質(zhì)積聚，而肉類(lèi)食物屬于酸性，會(huì)加重疲勞感;相反，新鮮蔬菜、水產(chǎn)制品等堿性食物能使身體迅速恢復(fù)。