湖北能看眼科的醫(yī)院 眼部抗衰老吃什么東西好
2025-07-08 12:45:49
武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院（湖北總院）
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武漢眼科醫(yī)院：1、武漢眼科手術(shù)醫(yī)院排名2、武漢愛爾眼科醫(yī)院3、武漢市眼科醫(yī)院排名。武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院是2003年經(jīng)湖北省衛(wèi)健委批準(zhǔn)成立的一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、近視防控和防盲治盲為一體的大型三級(jí)專業(yè)眼科醫(yī)院。醫(yī)院還開設(shè)有名醫(yī)特需門診，由全國知名眼科專家定期坐診，為疑難眼病患者提供診治方案。
我們都知道，眼部的肌膚是比較脆弱的，它是身上先出現(xiàn)衰老現(xiàn)象的一個(gè)部位，而我們?nèi)绻軌蛟谌粘ｏ嬍持刑砑右恍┛梢詭椭鄄靠顾ダ系氖澄?，那么就可以在很大程度上延緩衰老了，那么，眼部抗衰老吃什么好呢？?duì)此，飲食專介紹如下：
玉米是抗眼睛衰老的極佳補(bǔ)充食物
根據(jù)1994年美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質(zhì)，能降低43%罹患老年黃斑性病變的幾率。玉米含有黃體素、玉米黃質(zhì)，尤其后者含量較豐。因此美國醫(yī)學(xué)家也認(rèn)為，玉米是抗眼睛衰老的極佳補(bǔ)充食物。由于玉米中所含的胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質(zhì)為脂溶性維生素，加油烹煮有幫助吸收的效果，促使發(fā)揮營養(yǎng)作用的效果。
眼部抗衰老吃什么好呢？看過以上飲食專家為我們所做出的這些介紹后，大家對(duì)于這個(gè)問題都有所了解了吧，專家提醒，所以，中老年人可以多吃玉米一些，經(jīng)常炒玉米吃一些，比如做一道松仁玉米，對(duì)于眼部抗衰老是很有好處的。