武漢眼科哪家醫(yī)院更好 如何促進眼睛的健康呢
武漢眼科醫(yī)院：1、武漢正規(guī)的眼科醫(yī)院2、武漢愛爾眼科醫(yī)院3、湖北愛爾眼科醫(yī)院4、武漢比較專業(yè)的眼科醫(yī)院。其中湖北愛爾眼科醫(yī)院設(shè)有屈光?？啤⒔悄げ？?、青光眼?？啤變?nèi)障與老視?？啤⒀鄣撞？?、斜視與小兒眼科、淚道專科、眼瞼眼眶病及眼整形美容?？?、視光?？?、青少年近視防控專科、綜合眼病與眼健康體檢?？啤⒐δ苡跋窨?、麻醉科等13個科室，干眼門診、高度近視門診、糖尿病眼病門診、難治性青光眼門診等眾多專病門診，醫(yī)院還開設(shè)有名醫(yī)特需門診，由10位具有豐富臨床診療水平的資深專家坐診。
怎樣的飲食才能促進眼睛的健康？
均衡的飲食，尤其是各種抗氧化的維生素，另外維生素A、鋅離子及高密度脂蛋白，對于眼睛機能的維護，疾病的預(yù)防，扮演著極為重要的角色。
各種抗氧化的維生素，較為人所熟知的，如維生素C和E，可排除人體內(nèi)不正常堆積的氧化物，避免組織破壞，如果缺乏了，在眼睛將會產(chǎn)生早發(fā)性白內(nèi)障反視網(wǎng)膜的退化，我們可以多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以從各種植物種子，如花生、核桃、松果等，獲得足夠的維生素E。
夜間視力不良以及干眼癥與維生素A缺乏是息息相關(guān)的，維生素A的先質(zhì)就是胡蘿卜素，因此我們可以多食用紅蘿卜、番茄。.等蔬果，或是由深海魚類，魚肝油來補充。
鋅與高密度蛋白對于視網(wǎng)膜的保健不可或缺，鋅的功用是目前的熱門話題，有統(tǒng)計認(rèn)為與老年性黃斑部病變有關(guān)，而高密度脂蛋白則可以促進血液循環(huán)、預(yù)防動脈硬化，有助于改善眼內(nèi)血液循環(huán)，預(yù)防眼內(nèi)出血及血管栓塞，兩者皆富含于海產(chǎn)之中。
經(jīng)常有人問起，若接受眼睛的手術(shù)，術(shù)后飲食要注意什么？一般說來，眼科手術(shù)后，飲食方面并沒有特別的忌諱，但是辛辣刺激的食物要盡量避免，主要是怕引起憋氣及咳嗽，間接導(dǎo)致眼內(nèi)壓增高，影響傷口的癒合。