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武漢哪家眼科醫(yī)院正規(guī) 多吃什么有助于預防近視眼

2025-06-30 20:42:50
湖北愛爾眼科醫(yī)院(湖北總院)
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武漢眼科醫(yī)院:1、武漢正規(guī)的眼科醫(yī)院2、武漢愛爾眼科醫(yī)院3、湖北愛爾眼科醫(yī)院4、武漢比較專業(yè)的眼科醫(yī)院。其中湖北愛爾眼科醫(yī)院設有屈光???、角膜病專科、青光眼??啤變日吓c老視???、眼底病???、斜視與小兒眼科、淚道??啤⒀鄄€眼眶病及眼整形美容??啤⒁暪鈱?啤⑶嗌倌杲暦揽貙?啤⒕C合眼病與眼健康體檢???、功能影像科、麻醉科等13個科室,干眼門診、高度近視門診、糖尿病眼病門診、難治性青光眼門診等眾多專病門診,醫(yī)院還開設有名醫(yī)特需門診,由10位具有豐富臨床診療水平的資深專家坐診。

  人們每天都要吃一定的綠色食品,如蔬菜、水果等。那么,吃哪種果蔬對眼健康有利呢?

  眼睛也能“進補”,也許您對此會有所疑問。

  到過鄉(xiāng)村的人都知道,農村里的孩子很少有人佩戴眼鏡,而目前我國城市學生的近視眼發(fā)病率高得驚人,如據衛(wèi)生部統(tǒng)計,沿海省市部分大中城市高中生的近視眼發(fā)病率高達50%。那么為何同樣是學生,農村近視率遠遠低于城市?以前醫(yī)學界有人認為:由于農村視野遠比城市開闊,農村學生經常望遠,故其視力自然優(yōu)于城市學生。但這一說法令人感到無說服力。

  城市孩子葉黃素攝入少

  近幾年來,西方營養(yǎng)學家經深入研究終于揭開了這一謎底。原來近視的部分發(fā)生與一種名為“葉黃素”的營養(yǎng)物質攝入過少大有關系。葉黃素屬于“類胡蘿卜素”,它在新鮮綠色蔬菜和柑桔類水果中含量較高。據科學家研究,葉黃素對視網膜中的“黃斑”有重要保護作用,如缺乏葉黃素則容易引起黃斑退化與視力模糊。

  多吃柑桔防視力退化

  農村孩子由于每天吃從地里直接采來的綠色蔬菜,故葉黃素攝入量十分充分。而城市孩子通常吃高蛋白、高營養(yǎng)食物,很少吃新鮮綠色蔬菜,故葉黃素攝入量相應要比農村孩子少得多。這就是造成城鄉(xiāng)兒童視力巨大差異的主要原因。

  有鑒于此,營養(yǎng)學家建議:每天應多吃柑桔類水果,防止視力退化。如今,青少年近視眼增多,人們紛紛尋求治療近視眼的方法,如戴眼鏡、做近視眼手術等,雖然矯正效果較好,但眼科專家提醒各位家長朋友們,預防近視眼才是關鍵。

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