糖尿病和高血糖不是同一概念，高血糖是血糖水平異常升高的狀態(tài)，糖尿病則是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。兩者區(qū)別在于病因、診斷標(biāo)準(zhǔn)及長(zhǎng)期影響，但存在密切關(guān)聯(lián)。

1.高血糖的成因與應(yīng)對(duì)

短期高血糖可能由飲食過(guò)量、應(yīng)激反應(yīng)或藥物引起。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制糖攝入，選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物有助于控制。規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿卡波糖、二甲雙胍等降糖藥物。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可提升胰島素敏感性。

2.糖尿病的病理特征

糖尿病分為1型（胰島素絕對(duì)缺乏）、2型（胰島素抵抗為主）和妊娠糖尿病。典型癥狀包括多飲多尿、體重下降，長(zhǎng)期未控制會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等并發(fā)癥。診斷需滿足空腹血糖≥7.0mmol/L或糖化血紅蛋白≥6.5%等標(biāo)準(zhǔn)。胰島素注射、SGLT-2抑制劑等藥物治療需個(gè)體化方案，配合每日血糖監(jiān)測(cè)。

3.兩者的關(guān)聯(lián)與差異

所有糖尿病患者都存在高血糖，但暫時(shí)性高血糖者未必患糖尿病。糖尿病需長(zhǎng)期管理，而單純高血糖可能通過(guò)生活方式調(diào)整逆轉(zhuǎn)。遺傳因素在2型糖尿病中起重要作用，肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等環(huán)境因素則會(huì)加劇胰島素抵抗。

血糖異常需及早干預(yù)，定期體檢可發(fā)現(xiàn)早期代謝異常。糖尿病患者應(yīng)建立完整的健康檔案，非糖尿病患者出現(xiàn)反復(fù)高血糖時(shí)需進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)排查?？茖W(xué)認(rèn)知兩者的區(qū)別與聯(lián)系，有助于采取防治措施。