五個(gè)常見(jiàn)的青光眼護(hù)理的方法
青光眼患者在日常生活中做好護(hù)理工作，事實(shí)上，青光眼并不那么可怕，那么當(dāng)患有青光眼時(shí)，具體如何護(hù)理呢？護(hù)理需要注意什么？小邊整理了詳細(xì)的參考資料。
如何護(hù)理青光眼？
1、對(duì)生活中的失望保持樂(lè)觀，不要影響情緒。這是因?yàn)榍榫w激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血壓升高，導(dǎo)致眼壓升高，加重青光眼病情。
2、業(yè)余時(shí)間多和朋友交流，多散步，比坐在家里看電視好?？匆徊亢秒娪岸?.5個(gè)小時(shí)。青光眼患者晚上看電視多不超過(guò)3個(gè)小時(shí)?？措娨晻r(shí)打開(kāi)大燈。黑暗中看電視，瞳孔會(huì)放大，眼部潤(rùn)滑液會(huì)減少。
3、一天24小時(shí)內(nèi)攝入11小時(shí)～1.5升水就夠了。青光眼患者飲水過(guò)多會(huì)出現(xiàn)水腫，導(dǎo)致動(dòng)脈血壓升高。不要吃口渴的食物，盡量避免喝濃咖啡和茶。不要喝太多，否則會(huì)刺激血管。
4、青光眼患者不僅要降低眼壓，還要改善微循環(huán)和血液供應(yīng)。因此，多吃富含維生素A的食物、B、C、E等抗氧化劑食品是有益的。它們能維持正常的代謝過(guò)程。蔬菜、水果、粗糧、植物油富含維生素。
5、飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食品好煮牛肉，配菜可以用卷心菜，其他蔬菜也很好：煮甜菜、新鮮或煮胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上非常薄的芹菜、茴香和少量的植物油。
青光眼的病因是什么？
1、遺傳因素
青光眼是一種具有一定遺傳性的眼病。臨床上，約30%的患者直系親屬患有這種疾病。這種疾病的產(chǎn)生是由遺傳病變引起的。這種疾病的遺傳性很強(qiáng)。因此，我們必須特別注意，這也是青光眼疾病的重要原因。
2、屈光因素
對(duì)于青光眼患者來(lái)說(shuō)，大多數(shù)患者都有屈光不正，如近視、遠(yuǎn)視、老花等。這類患者患青光眼的概率比較大。這種原因?qū)е虑喙庋刍颊咴谂R床上也比較常見(jiàn)，尤其是近視發(fā)展成開(kāi)角青光眼的概率比較大，患者朋友在日常生活中一定要從中吸取教訓(xùn)。
3、壞習(xí)慣
青光眼疾病的原因還包括不良生活習(xí)慣因素的影響，如經(jīng)常吸煙、飲酒、日常生活、飲食不規(guī)律是疾病的重要原因，此外，情緒波動(dòng)過(guò)大也會(huì)誘發(fā)青光眼，因此，我們必須注意在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止疾病的發(fā)生，對(duì)自己造成更大的傷害。
4、精神因素
青光眼的發(fā)生也與患者的精神因素直接相關(guān)。長(zhǎng)期處于消極和抑郁狀態(tài)的人患這種疾病的可能性很大，過(guò)度的情緒波動(dòng)也是青光眼的重要原因?；颊吆团笥驯仨氉⒁馑?。
5、解剖因素
青光眼疾病的形成與解剖因素密切相關(guān)。臨床上，許多患有這種疾病的患者在眼部治療過(guò)程中眼壓升高，導(dǎo)致青光眼。因此，這也是青光眼疾病形成的重要原因。
青光眼的癥狀是什么？
1、青光眼多見(jiàn)于50歲以上女性，兩眼相繼或同時(shí)發(fā)病。有嚴(yán)重的眼痛、同側(cè)頭痛、虹視、視力急劇下降，甚至只有光感。部分患者伴有惡心、嘔吐、畏寒、低燒、便秘、腹瀉等。
2、體征包括結(jié)膜混合充血、角膜水腫昏霧、前房極淺、房角關(guān)閉、房水渾濁。細(xì)塵色素沉著可見(jiàn)于虹膜前后，瞳孔卵圓形擴(kuò)大，眼壓明顯升高，一般為50-80mm汞柱。
3、指壓眼球像石頭一樣堅(jiān)硬。發(fā)作后，虹膜扇形經(jīng)常萎縮。晶體囊下有許多灰色卵圓形或小點(diǎn)狀渾濁。應(yīng)注意與急性虹膜睫狀體炎和急性結(jié)膜炎的鑒別。有全身癥狀者不得誤診為顱腦疾病、偏頭痛或胃腸炎。
4、急性青光眼發(fā)作前后，臨床表現(xiàn)為不同階段有不同特征，每個(gè)患者也不完全相同。
5、臨床前期:一眼有急性發(fā)作，另一眼有健眼史或家族史，角窄，刺激陽(yáng)性試驗(yàn)。前期:有上述癥狀和體征的輕微、短暫、多次小發(fā)作。急性發(fā)作期:眼壓突然升高，上述癥狀和體征明顯。間歇期:發(fā)作后用藥物治療或自然緩解。慢性期:紅色發(fā)作未及時(shí)控制，虹膜周圍前粘連逐漸出現(xiàn)，眼壓仍中度升高，久而久之乳頭凹陷萎縮，視力缺陷，視力下降。絕對(duì)期:持續(xù)高眼壓，終視力喪失。