北京皮膚干燥瘙癢醫(yī)院哪家好？寶寶皮膚干燥瘙癢護(hù)膚方法。皮膚干燥可能與洗澡水過(guò)熱或者使用堿性強(qiáng)的洗滌用品過(guò)度勞累、氣候變化有關(guān)。皮膚干燥可以通過(guò)適度加濕、定期去角質(zhì)加強(qiáng)保濕、合理飲食、溫和清潔等方法解決。嬰兒作為皮膚干燥瘙癢的常見(jiàn)人群，應(yīng)該如何護(hù)膚呢？皮膚科醫(yī)生做出解答。

1:飲食護(hù)膚。寶寶可以多吃雞蛋、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜和水果，還可以吃富含維生素A、維生素C和胡蘿卜素的食物。梨、芝麻、木耳、胡蘿卜、銀耳、石榴等幫助寶寶維持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素。其中胡蘿卜含有維生素A較，維生素A能滋潤(rùn)嬰兒的皮膚。另外，每天要給寶寶提供充足的水分。

2:及時(shí)保護(hù)皮膚。冬天氣溫低，寶寶的皮膚還不發(fā)達(dá)，寶寶出汗少，皮脂腺分泌的也少，皮膚容易變得干燥粗糙。寶寶又好動(dòng)，皮膚容易裂開(kāi)，特別是指尖、腳后跟、嘴唇等部位。因此，為了保持嬰兒皮膚的柔軟和彈性，清潔和光澤很重要。在給寶寶用溫水洗手的同時(shí)，給寶寶涂上專用的護(hù)膚霜或面霜，在寶寶的皮膚表面制作保護(hù)膜，有效保護(hù)寶寶的皮膚。

3:日光浴。陽(yáng)光明媚的冬天，上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間，帶孩子出去迎接溫暖的陽(yáng)光和新鮮的空氣吧！如果寶寶比較適應(yīng)，先讓寶寶露出小臉和小手！然后適當(dāng)露出小脖子、前臂等，或減少衣服。不能給寶寶穿得太多，也不能穿得太緊，讓寶寶的皮膚有更多的陽(yáng)光照射，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。

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