北京中醫(yī)治療皮膚瘙癢醫(yī)院哪家好?皮膚瘙癢注意什么事項(xiàng)
北京中醫(yī)治療皮膚瘙癢醫(yī)院哪家好?皮膚瘙癢注意什么事項(xiàng)?身體皮膚常常會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況,引起皮膚瘙癢的原因很多很復(fù)雜,包括干燥皮膚、過(guò)敏反應(yīng)、皮膚疾病、長(zhǎng)期壓力和焦慮、內(nèi)分泌失調(diào)等。一般分為全身性和局限性瘙癢兩大類(lèi)。那么,皮膚瘙癢患者應(yīng)該注意什么事項(xiàng)呢?皮膚科醫(yī)生作出解答。
1.注意衛(wèi)生,保持室內(nèi)外清潔,貼身衣物以棉布為宜,要寬松舒適,避免摩擦。
2.皮膚瘙癢與人的情緒或心理壓力有關(guān)系,保持健康心態(tài),提高身體抵抗力,精神放松,避免生氣,建立自信心。積極尋找原因,消除誘發(fā)因素。
3.避免引誘。例如魚(yú)蝦海鮮、人工色素、防腐劑等都可能引起皮膚瘙癢癥狀,戒煙酒、濃茶、咖啡、所有辛辣刺激食物、食物中適當(dāng)補(bǔ)充脂肪。
4.良好的生活習(xí)慣可以緩解瘙癢癥狀。像生活規(guī)律一樣,早睡早起,做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。及時(shí)增減衣服,避免冷熱刺激。
5.全身性瘙癢患者的皮膚很脆弱。減少對(duì)皮膚的刺激。特別是洗澡的時(shí)候要減少洗澡次數(shù),洗澡的時(shí)候不要過(guò)度摩擦皮膚,要注意不要使用堿性肥皂。不能洗冷水澡,冬天要注意保暖。
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