深圳精神科醫(yī)院為您科普：壓力大有什么危害，醫(yī)院的醫(yī)德好不好，這是很關(guān)鍵的，治療疾病的醫(yī)生不止要精通醫(yī)學，而且具有良好的醫(yī)德。他能熱情地對待每一個病人，對病人負責、耐心、細心。治療后，醫(yī)生會跟蹤病人的隨訪，而不是離開醫(yī)院，不管病人是誰。醫(yī)生應(yīng)定期詢問患者的康復(fù)情況，為患者的隨訪提供生活幫助，并提出相關(guān)建議，受到患者的高度評價。深圳優(yōu)眠精神心理專科就是這樣的?？浦档貌∪诉x擇。

隨著社會的不斷發(fā)展，工作中的競爭越來越激烈，導致人們承受的壓力越來越多。壓力大不僅影響工作，還影響健康。具體有哪些危害?讓我們看一看。

1：長期壓力會導致一些心理素質(zhì)不好的人產(chǎn)生強烈的挫敗感。此外，當人身心疲憊時，會失去競爭的勇氣和做好事情的信心，從而產(chǎn)生莫名其妙的煩惱和憤怒，抱怨和擔憂。很多人甚至有輕生的念頭或者輕生。

2：血壓過高。壓力的水平與“戰(zhàn)或逃”的本能密切相關(guān)。面對困難時，壓力會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，使血壓升高，從而使四肢和肌肉做好行動準備。而慢性壓力使血壓長期升高，使心臟工作過度，損傷血管，誘發(fā)血栓形成。

3：壓力太多容易導致飲食失調(diào)。如果壓力過多伴有精神疾病，飲食障礙的發(fā)生率將是正常人的10倍以上。免疫功能下降，胃腸疾病多發(fā)。在遭受壓力，人體需要鎂來鎮(zhèn)靜肌肉和大腦。鎂消耗過量，會導致敏感的消化道肌肉痙攣。

看醫(yī)院好不好，可以觀察的地方有很多。例如說從醫(yī)院平時舉行的活動上來看，醫(yī)院應(yīng)經(jīng)常提供講座，一些公眾或病人可以定期參加講座。這可以為患者普及一些醫(yī)學知識，為患者的生活提供一些建議等?？梢宰屢恍┯袧摿Φ幕颊弑M可能少的患上這種疾病，這是為了大家的健康做出貢獻，也會得到患者朋友的認可，為醫(yī)院贏得良好的聲譽，深圳優(yōu)眠精神心理?？凭褪沁@樣值得信任的?？?。