成都腋溴皮膚病腋臭??漆t(yī)療:夏天該如何預(yù)防腋臭
夏天到了腋臭患者的好日子也到頭了,因為各種難聞的氣味擴散開來,而且夏天出汗多,衣服薄,較容易散發(fā),尤其是公共場合是尷尬,所以在夏季應(yīng)該有效地預(yù)防腋臭。那么夏天如何預(yù)防腋臭?
夏天預(yù)防輕微腋臭?下來由云南武警邊防總隊醫(yī)院醫(yī)生給大家介紹一下:
1.忌吃有味食品。味濃或刺激性食物。含有硫磺的化學(xué)物質(zhì),可干擾細(xì)菌生長,但它被人體吸收后,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。
2. 忌多油花生果仁。人吃了帶有油分的食物。會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話,會讓細(xì)菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
3..忌過多紅肉。夏天如何預(yù)防腋臭?紅肉即豬肉、牛羊肉。因可供營養(yǎng)給它所以自身有腋臭的人,吃的分量要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,比較好一日兩餐,每餐 3-4 兩肉已經(jīng)足夠。
以上是醫(yī)生對夏天預(yù)防輕微腋臭的介紹,醫(yī)生建議常吃蔬菜,蔬菜中的纖維質(zhì)雖不能被人體的腸胃所吸收,但本身會吸收大量的水分,增加糞便形成的軟度,有益排便,從而排除體內(nèi)的細(xì)菌和毒素,有效減少細(xì)菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外,可以減輕狐臭。如果您還有什么疑問,或者想了解腋臭比較好的治療方法和相關(guān)常識,可咨詢我們的客服,另外關(guān)于腋臭的多知識,推薦您閱讀。