上海耳鼻喉科醫(yī)院預(yù)約_上海虹橋醫(yī)院耳鼻咽喉科，鼻息肉為鼻部常見疾病，好發(fā)于鼻腔的外側(cè)以及鼻頂部。平常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊有人持續(xù)性鼻塞、流鼻涕，同時每天晚上打呼的時候，這些人可能會有鼻息肉了。那么我們在平時的生活中該怎么預(yù)防鼻息肉呢?

日常生活怎么預(yù)防鼻息肉?

1、積極防治傷風(fēng)感冒

根據(jù)季節(jié)變化及時增減衣物。戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。避免長期應(yīng)用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎。及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病，以免感染蔓延和反復(fù)發(fā)作等等對鼻息肉都有預(yù)防的作用。

2、冷水洗臉

用冷水洗臉可以預(yù)防鼻息肉。人的鼻子受到冷水刺激之后，毛孔會收縮，其中的血管會擴張，從而預(yù)防鼻息肉。

3、飲食預(yù)防

鼻息肉在飲食營養(yǎng)治療方面也有一定的講究，在飲食預(yù)防方面，少吃油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。

4、復(fù)查

長時間的感冒不愈情況下比較容易發(fā)生鼻息肉。對于息肉較大者，長久吃藥不好的，手術(shù)是較好的治療方法，很多患者在手術(shù)后就開始肆無忌憚，這樣也是一種錯誤的表現(xiàn)，手術(shù)后的復(fù)查和預(yù)防也是關(guān)鍵之處。

5、戒除摳鼻

摳鼻的行為會嚴重損傷鼻部粘膜，從而加重鼻息肉。有鼻息肉問題可以點擊這里“咨詢耳鼻喉專家”。

溫馨提示：不要因為擔(dān)心“鼻息肉”的治療費用而拖延治療，選擇一家專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院治療，從而保證顯著的治療效果及合理的收費。如果您還有什么疑問，可直接點擊在線咨詢，或撥打健康熱線了解詳情!