深圳精神科醫(yī)院-如何讓孩子告別厭學(xué)心理
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學(xué)習(xí)生涯伴隨著孩子的成長。父母都希望孩子在學(xué)習(xí)的道路上一帆風(fēng)順。學(xué)習(xí)之路障礙多，會讓孩子出現(xiàn)厭學(xué)心理，久而久之就會對學(xué)習(xí)失去信心，導(dǎo)致成績下降。那么如何讓孩子告別厭學(xué)心理呢?
1：盡量減輕學(xué)生的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。老師和家長往往一廂情愿地給學(xué)生施加壓力。家長也希望孩子在家開夜車，甚至恐嚇學(xué)生，考不上大學(xué)就完了。當(dāng)孩子的心理和能力達(dá)不到，承受不了，就會厭學(xué)，有的干脆離家出走。所以老師和家長要盡量減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，結(jié)合學(xué)生的心理特點進(jìn)行教學(xué)，寓教于樂，勞逸結(jié)合。
2：培養(yǎng)孩子抗壓能力。孩子社會適應(yīng)能力差，在學(xué)習(xí)生活中承受不了任何挫折，產(chǎn)生厭學(xué)心理。家長要從小培養(yǎng)孩子獨立生活和人際交往的能力，讓孩子在學(xué)習(xí)中遇到挫折時，不會輕言放棄學(xué)業(yè)。
3：尋找孩子厭學(xué)的原因。孩子厭學(xué)肯定是有原因的。父母不能一味打罵孩子，可以從孩子的表現(xiàn)中觀察到其厭學(xué)的原因是什么，和你的孩子談?wù)?，讓他把自己的煩惱說出來。家長也可以打開孩子的心扉，一起克服厭學(xué)的心理和學(xué)習(xí)問題，讓孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激發(fā)向上學(xué)習(xí)的欲望。
4：厭學(xué)的學(xué)生要給自己定一個合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一開始，不要定太高的目標(biāo)。過高的目標(biāo)容易給自己造成較大的心理壓力。當(dāng)然，過低的目標(biāo)無法起到應(yīng)有的激勵作用。所以同學(xué)們要根據(jù)自己的實際情況來設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
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