抑郁癥是怎么來(lái)的？有什么原因?
抑郁癥聽起來(lái)像一種“悲傷”的疾病，但實(shí)際上它是一種疾病，一種類似感冒、發(fā)燒和癌癥的疾病，但這種疾病不是明顯的身體殘疾，而是情緒崩潰，是精神心理上的一種病。
抑郁癥究竟是怎么來(lái)的？
1：消極思維是抑郁癥的主要原因之一。當(dāng)我們每天沉浸在一些消極的事情中時(shí)，我們不斷地為自己創(chuàng)造一個(gè)消極的籠子，覺(jué)得一切都很困難，對(duì)自己的未來(lái)悲觀絕望。我們想得越多，就越容易煩躁，陷入抑郁的情緒。
2：一般來(lái)說(shuō)，患有疾病的人更難控制自己的情緒，因?yàn)樗麄冃枰謸?dān)一些注意力來(lái)抵抗身體的疼痛。如果疾病持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間，就會(huì)造成心理上的雙重折磨。在一些特殊時(shí)期，比如女性剛生完孩子，可能會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素的變化而容易出現(xiàn)抑郁癥。
3：每個(gè)人剛出生的時(shí)候，都很懵懂，性格溫和且健康。然而，在社會(huì)文化和生活環(huán)境的影響下，我們形成了每個(gè)人不同的性格和三觀。這些三觀的確立有好有壞。如果有些人太情緒化，生活中會(huì)給他們太多的挫折，人們很容易在這些經(jīng)歷的刺激下變得抑郁。時(shí)間長(zhǎng)了，他們會(huì)開始否定自己，認(rèn)為自己一文不值，自卑感就會(huì)出現(xiàn)。慢慢的抑郁癥也就來(lái)到了你的身邊了。
4：在遺傳方面，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有抑郁癥家族史的人比普通人發(fā)病率高得多，血緣關(guān)系越近，發(fā)病率越高。抑郁癥的相關(guān)基因是基因環(huán)境相互關(guān)系，即遺傳易感性較高的個(gè)體在經(jīng)歷家庭沖突時(shí)會(huì)出現(xiàn)更多的抑郁癥狀，而經(jīng)歷嚴(yán)重家庭沖突的個(gè)體遺傳變異度會(huì)隨之增加。
