長春治肺病醫(yī)院哪個(gè)正規(guī)-肺纖維化患者適量步行可改善心肺功能
2023-12-18 16:15:03
長春孔氏圣德堂中醫(yī)
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肺纖維化患者適量步行可改善心肺功能！肺纖維化就是肺組織疤痕累累,由于肺泡逐漸被纖維性物質(zhì)取代,導(dǎo)致肺組織變硬變厚,肺臟交換氧氣進(jìn)入血液的能力逐步喪失,導(dǎo)致患者不同程度缺氧而出現(xiàn)呼吸困難,因呼吸衰竭而死亡。至此，專家指出，肺纖維化患者適量步行可改善心肺功能！下面讓我們一起來了解一下。
肺纖維化患者適量步行可改善心肺功能！
肺纖維化患者適量步行改善心肺功能原因：
雙腳能改善體內(nèi)自律神經(jīng)的操控狀態(tài)，讓交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的切換更靈活，有助于緩解壓力和解除憂慮，使大腦思維活動(dòng)變得更加清晰、活躍，有利于提高工作效率。步行對(duì)肺纖維化患者健康有幫助。
只要路程合適，長期堅(jiān)持步行上下班，可以增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈硬化等心血管疾病，以及感冒等呼吸道疾病。步行還可減少荷爾蒙分泌，進(jìn)而降低血壓。堅(jiān)持步行還能改善肺纖維化患者運(yùn)動(dòng)不足的問題，進(jìn)而控制疾病的復(fù)發(fā)。
肺纖維化患者每天堅(jiān)持走路，可提高夜間睡眠質(zhì)量。另外，吃飯后、睡覺前走路也不錯(cuò)，睡前走路有助于促進(jìn)睡眠。
