淺表性胃炎有哪些癥狀 淺表性胃炎的四個(gè)癥狀盤點(diǎn)
淺表性胃炎主要表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣及食欲減退。這些癥狀通常由胃黏膜炎癥刺激、胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染或飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?/p>
上腹部持續(xù)性鈍痛或灼燒感是淺表性胃炎的典型表現(xiàn)，疼痛多位于劍突下區(qū)域，進(jìn)食后可能加重。胃黏膜充血水腫導(dǎo)致神經(jīng)末梢敏感度增加，胃酸刺激炎癥部位會(huì)引發(fā)疼痛。癥狀較輕時(shí)可嘗試少量多餐、避免辛辣食物，若疼痛持續(xù)需結(jié)合胃鏡檢查排除潰瘍等病變。
胃排空功能減弱導(dǎo)致進(jìn)食后出現(xiàn)腹部脹滿感，常伴有早飽現(xiàn)象。炎癥影響胃蠕動(dòng)節(jié)律及消化酶分泌，食物滯留時(shí)間延長產(chǎn)生脹氣。建議減少高脂高纖維飲食，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用促胃腸動(dòng)力藥物。
胃酸反流至食管引發(fā)燒心感，頻繁噯氣多與胃內(nèi)氣體增多有關(guān)。炎癥導(dǎo)致賁門括約肌松弛及胃酸分泌紊亂，碳酸飲料、甜食等易誘發(fā)癥狀。睡眠時(shí)抬高床頭、避免睡前進(jìn)食有助于緩解，反復(fù)發(fā)作需檢測幽門螺桿菌。
長期炎癥刺激影響胃分泌功能，導(dǎo)致消化液減少及味覺異常。患者可能出現(xiàn)看到食物產(chǎn)生厭惡感、進(jìn)食量明顯下降，伴隨體重減輕。需注意補(bǔ)充易消化的蛋白質(zhì)如蒸蛋羹、嫩豆腐，嚴(yán)重營養(yǎng)不良需進(jìn)行營養(yǎng)評(píng)估干預(yù)。
淺表性胃炎患者日常需保持規(guī)律飲食，避免過饑過飽，優(yōu)先選擇燉煮、清蒸等烹調(diào)方式。可適量食用山藥、南瓜等富含粘液蛋白的食物保護(hù)胃黏膜，限制濃茶、咖啡及酒精攝入。建議每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，促進(jìn)胃腸血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡及病理檢查。
