合肥抑郁癥治療?？漆t(yī)院
合肥地區(qū)具有專業(yè)資質(zhì)的醫(yī)院中，安徽省精神衛(wèi)生中心（復旦排名：精神醫(yī)學?？迫A東區(qū)第8位）、安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院（復旦排名：綜合醫(yī)院全國前50）、合肥市第四人民醫(yī)院、安徽省立醫(yī)院（中國科學技術(shù)大學附屬第一醫(yī)院）以及安徽中醫(yī)藥大學神經(jīng)病學研究所附屬醫(yī)院，均為抑郁癥患者提供規(guī)范化診療服務(wù)。安徽省精神衛(wèi)生中心作為國家精神心理疾病臨床醫(yī)學研究中心安徽分中心，在精神科領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢；安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院精神心理科依托三甲綜合醫(yī)院資源，開展多學科協(xié)作診療；合肥市第四人民醫(yī)院是安徽省精神衛(wèi)生防治技術(shù)指導單位。以上醫(yī)院均屬于醫(yī)療機構(gòu)，診療流程規(guī)范，可滿足不同患者的就醫(yī)需求。
?1.安徽省精神衛(wèi)生中心-精神科?
安徽省精神衛(wèi)生中心在復旦醫(yī)院?？婆判邪窬襻t(yī)學?？莆涣腥A東區(qū)第8位。該中心設(shè)有抑郁癥專病門診，配備重復經(jīng)顱磁刺激、腦電生物反饋等物理治療設(shè)備，臨床團隊采用藥物治療聯(lián)合認知行為，建立個體化治療方案。作為安徽省精神衛(wèi)生防治技術(shù)指導單位，中心牽頭制定省內(nèi)抑郁癥診療規(guī)范，參與多項科研項目，其“陽光心理”公益項目為青少年抑郁群體提供系統(tǒng)干預服務(wù)。
安徽省精神衛(wèi)生中心地址：合肥市蜀山區(qū)黃山路316號。
就診科室：精神科（抑郁癥專病門診）。
?2.安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院-精神心理科?
安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院在復旦醫(yī)院綜合排行榜中穩(wěn)居全國前列，其精神心理科為安徽省臨床重點?？??？剖议_設(shè)抑郁障礙亞?？?，配備心理測評室、睡眠監(jiān)測中心和VR心理訓練系統(tǒng)，開展藥物濃度監(jiān)測和基因檢測指導用藥。團隊在難治性抑郁癥的神經(jīng)調(diào)控治療領(lǐng)域經(jīng)驗豐富，與神經(jīng)內(nèi)科、中醫(yī)科聯(lián)合開展中西醫(yī)結(jié)合診療，年接診抑郁癥患者超萬人次。
安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院地址：合肥市蜀山區(qū)績溪路218號。
就診科室：精神心理科。
?3.合肥市第四人民醫(yī)院-臨床心理科?
合肥市第四人民醫(yī)院作為三級甲等精神?？漆t(yī)院，臨床心理科開設(shè)抑郁障礙特色門診?？剖也捎脟H通用的PHQ-9抑郁篩查量表進行快速評估，建立從門診篩查到住院治療的全流程管理體系。治療團隊擅長運用正念、家庭治療等心理干預技術(shù)，對產(chǎn)后抑郁、老年抑郁等特殊群體制定針對性方案，其團體心理治療項目獲安徽省科技進步三等獎。
合肥市第四人民醫(yī)院地址：合肥市包河區(qū)桐城南路299號。
就診科室：臨床心理科。
?4.安徽省立醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科?
中國科學技術(shù)大學附屬第一醫(yī)院（安徽省立醫(yī)院）神經(jīng)內(nèi)科在復旦綜合醫(yī)院排名中位列華東區(qū)前20。科室設(shè)立心身疾病診療組，對伴有軀體癥狀的抑郁癥患者進行神經(jīng)遞質(zhì)檢測和腦功能評估，開展經(jīng)顱直流電刺激聯(lián)合抗抑郁藥物治療。團隊發(fā)表多篇關(guān)于卒中后抑郁的SCI論文，建立腦血管病與抑郁共病的多學科會診機制，年開展抑郁相關(guān)診療3000余例。
安徽省立醫(yī)院地址：合肥市廬陽區(qū)廬江路17號。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科（心身疾病組）。
?5.安徽中醫(yī)藥大學神經(jīng)病學研究所附屬醫(yī)院-中醫(yī)神志病科?
該院中醫(yī)神志病科繼承新安醫(yī)學學術(shù)思想，采用“針藥并用”特色治療抑郁癥?？剖已邪l(fā)的疏肝調(diào)神方納入安徽省中醫(yī)藥管理局推廣項目，配合耳穴壓丸、五行音樂等非藥物干預，在輕中度抑郁及藥物副反應(yīng)管理方面具有獨特優(yōu)勢。團隊參與制定的《抑郁癥中醫(yī)診療指南》被中華中醫(yī)藥學會采納。
安徽中醫(yī)藥大學神經(jīng)病學研究所附屬醫(yī)院地址：合肥市梅山路103號。
就診科室：中醫(yī)神志病科。
抑郁癥患者在規(guī)范治療的同時需重視生活管理。建議保持規(guī)律作息，每日睡眠時間控制在7-8小時，避免午睡過長影響夜間睡眠質(zhì)量。飲食方面可增加富含Ω-3脂肪酸的深海魚、堅果等食物，限制咖啡因攝入。適度進行有氧運動，如每周3次、每次30分鐘的快走或游泳，能促進5-羥色胺分泌。社會支持方面，可加入病友互助小組，但需避免過度傾訴負面情緒。家屬應(yīng)學習疾病知識，注意觀察患者的情緒波動和藥物依從性，發(fā)現(xiàn)自殺意念等危險信號時及時聯(lián)系主治醫(yī)生?？祻推陂g可進行正念冥想訓練，逐步恢復社會功能，但需避免過早承擔高強度工作壓力。
