合肥治療抑郁癥的醫(yī)院哪個(gè)比較好些呢

　　合肥精神病醫(yī)院：1、合肥精神心理醫(yī)院 2、合肥心理咨詢醫(yī)院排名 3、合肥哪家精神科醫(yī)院好，選擇合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院，合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院是一所突出中醫(yī)特色和?？苾?yōu)勢(shì)，集醫(yī)療、預(yù)防、保健、教學(xué)科研為一體的二級(jí)綜合性中醫(yī)院。合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院精神心理科由副主任醫(yī)師帶領(lǐng)的專家小組主治失眠癥、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥，強(qiáng)迫癥，頭暈頭痛、精神障礙等精神心理疾病。

　　抑郁癥的是我們的生活中比常見(jiàn)的一種精神疾病。但是多數(shù)的人對(duì)于這樣的疾病認(rèn)識(shí)都不是很深，往往無(wú)法加以重視。因此，今天小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹下抑郁癥吧！

　　導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的原因有哪些？

　　1、遺傳因素

　　家中有直系親屬患有抑郁者，家庭成員中患該病的幾率高較高，或許是因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致了抑郁癥易感比平常人高。雙相抑郁癥具有更高的遺傳性。但這不能說(shuō)明患抑郁癥的人都是因?yàn)榧易迨返年P(guān)系，遺傳給并非是病因。

　　2、性格因素

　　那些多愁善感、遇事悲觀，缺乏自信，過(guò)分憂慮者，容易患上抑郁癥。擁有這些性格特點(diǎn)的人會(huì)因?yàn)槟承┨厥馐录碳ば睦?，從而加重病人悲觀以及消極的心態(tài)，干擾了對(duì)事件的處理能力。這些不健康以及不健全的性格特征多是在兒童少年特殊的時(shí)期形成的，給他們幼小的心靈造成了精神創(chuàng)傷，從而產(chǎn)生了很大的影響。

　　3、生物化學(xué)因素

　　其實(shí)，得抑郁癥的原因與腦內(nèi)生化物質(zhì)的紊亂是有很大的關(guān)心，這也是此病重要病因。抑郁癥病人腦內(nèi)會(huì)出現(xiàn)多種紊亂的神經(jīng)遞質(zhì);抑郁癥病人的有益于常人的睡眠模式。某些特定的藥物也會(huì)導(dǎo)致此病或者是加重抑郁癥，改變病人的情緒。

　　4、環(huán)境因素

　　現(xiàn)代人得抑郁癥的原因往往和失戀以及人際關(guān)系緊張有關(guān)，尤其是那些較為年輕，且經(jīng)濟(jì)困難，共組不理想的人群，或者是因?yàn)樯钤馐芫薮笞兓薮蟮那楦蟹矫娴氖Я?，都是促發(fā)抑郁癥的原因。有些患者因?yàn)檐|體疾病，如心臟病發(fā)作或者是腦中風(fēng)，激素紊亂等加重此病的病情。

　　抑郁癥患者日常該如何護(hù)理？

　　1、盡量多參加一些活動(dòng)，嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等?？梢詤⒓硬煌问胶蛢?nèi)容的社會(huì)活動(dòng)，如講演、參觀、訪問(wèn)等，但不要太多。

　　2、可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分，根據(jù)事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。

　　3、不妨把自己的感受寫出來(lái)，然后分析、認(rèn)識(shí)它，哪些是消極的，屬于抑郁癥的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它。

　　4、千萬(wàn)不要給自己制訂一些難以企及的目標(biāo)，要正確認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，正視自己的病情，不要再擔(dān)任一大堆職務(wù)，不要對(duì)很多事情大包大攬。

　　5、不要急躁，對(duì)自己的病不要著急，治病需要時(shí)間。

　　6、病人在沒(méi)有同對(duì)自己的實(shí)際情況十分了解的人商量之前，不要做出重大的決定，如調(diào)換工作、結(jié)婚或離婚等。

　　7、嘗試著多與人們接觸和交往，不要自己獨(dú)來(lái)獨(dú)往。

　　小編有話說(shuō)：通過(guò)以上的介紹，相信大家對(duì)抑郁癥也有所了解。抑郁癥的出現(xiàn)給患者帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，還會(huì)影響患者的正常生活，因此我們要重視起來(lái)。后，希望以上的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助！